HUVUDTYPER AV YOGA OCH DESS FÖRDELAR
Huvud / välfärd / 2018

Huvudtyper av yoga och dess fördelar



Redaktionen
Buksmärta, stickande med Lutein och Bromergon - LUF-syndrom eller lutealfel?
Buksmärta, stickande med Lutein och Bromergon - LUF-syndrom eller lutealfel?
Yoga är en praxis som omfattar andningsövningar och rörelser som skapats för mer än 5 000 år sedan som gör att vi kan nå mer avancerade medvetenhetstillstånd. Dess namn, som kommer från det sanskritiska språket, betyder "förening" och hänvisar till själens förening med andan, genom att utöva sinnet, hållningen och musklerna. Fördelarna med