Varje mamma vill att hennes barn ska vara starkt, friskt och undvika alla infektioner och sjukdomar. För att detta ska kunna ske måste barnets immunitet stärkas från födseln. Hur stärker man ett barns immunförsvar?
Är det sant att spädbarn under de första sex månaderna är immuna mot infektioner eftersom de skyddas av antikropparna de får från sin mamma under livmodern?
Inte exakt. Din bebis får antikroppar från mamma, men de skyddar mot infektioner fram till ungefär 6 månaders ålder. Koncentrationen av immunantikroppar som överförs till barnet från modern genom moderkakan minskar gradvis från födseln och varierar individuellt. Detta innebär att immunsystemets tillstånd hos barn i samma kalenderålder kan skilja sig åt. Under andra halvan av livet börjar barnets kropp att producera sina egna antikroppar.
Varför är bröstmjölk det bästa skyddet för spädbarn mot infektioner?
Eftersom det innehåller immunfaktorer. Det finns mycket immunglobulin A i bröstmjölk, vilket förhindrar infektioner genom att täcka tarmslemhinnan med en tunn film så att skadliga bakterier inte kan sätta sig på den och komma in i blodomloppet.
Om en ammande mamma är förkyld, innehåller hennes mjölk också antikroppar som skyddar barnet mot virus som orsakade en infektion hos mamma. En av de mest värdefulla komponenterna i bröstmjölk är dock prebiotiska oligosackarider - komplexa sockerarter. De bryts inte ner av matsmältningsenzymer, så de kommer in i tarmarna, där de är en grogrund för probiotika - bra tarmbakterier som stimulerar immunförsvaret och hämmar tillväxten av patogena virus och bakterier. Slutligen finns det också laktoferrin i det, som tar bort järn från mikrober, vilket hindrar dem från att växa.
Hur kan immuniteten hos ett spädbarn med formel stödjas?
Om din bebis får en formel kan du - efter samråd med barnläkaren - ge honom en formel berikad med artificiell prebiotika eller probiotika. När du har börjat utöka sin diet, kom ihåg att lägga till grönsaker som är rika på betakaroten (provitamin A) i dina soppor, som morötter och pumpor. Betakaroten är ansvarig för att slemhinnorna fungerar korrekt, vilket är den första barriären som skyddar kroppen mot angrepp av patogena mikrober. C-vitamin är också bra för immunitet. i svarta vinbärsjuice liksom i citrusfrukter, som emellertid - enligt näringskalendern - endast kan ges till spädbarn i slutet av det första levnadsåret.
Kan ett barn ges vitaminpreparat för att stödja immunförsvaret?
Du får inte ge ditt barn några vitaminer eller mineraler, inklusive de utan recept, utan att rådfråga barnläkaren.
Hur förbättrar luftfuktning barnets immunitet?
Det har att göra med de processer som äger rum i barnets näsa. Slemhinnan i den producerar slem där virus och bakterier deponeras, inandas med luften. Detta slem transporteras sedan till utsidan av näsan med miljontals cilier. Emellertid upphör deras rörelser när luftfuktigheten i rummet sjunker under 40 procent. När slem inte avlägsnas multipliceras mikroberna och attackerar kroppen. Därför är det viktigt att dessutom fukta luften i barnrummet på vintern när radiatorerna värms upp. Detta kan göras med en speciell luftfuktare eller helt enkelt hänga en våt handduk på kylaren.
Varför försvagar rökning framför ett barn hans immunitet?
Eftersom de kemiska föreningarna i cigarettrök (det finns nästan 4 000 av dem och enligt de senaste uppskattningarna kan upp till 250 av dem orsaka cancer) försämrar immunförsvaret, minskar mängden syre i blodet och stör lungans funktion. Ett barn som andas in cigarettrök är också mer benägna att utveckla luftvägsinfektioner, vilket kan leda till immunsjukdomar.
Varför kan god hygien förbättra immuniteten?
Om du inte steriliserar flaskor och spenar och tvättar dina (ditt barns och ditt barns) händer noggrant kan du smittas av mag-tarmkanalen. Å andra sidan tappar diarré den naturliga bakteriefloraen i barnets kropp, vilket gör den mer mottaglig för infektioner.
Kan en baby härdas? Vad är det bästa sättet att göra det?
Ett spädbarn måste också tempereras, även om det är något annorlunda än ett äldre barn. Detta kan göras på flera sätt.
- Dagligen, minst en timmes promenad i en ren miljö från avgaser. Kroppen är sedan syresatt och fungerar därför bättre. Även utomhus kommer immunsystemet i kontakt med och lär sig att reagera på mikrober.
- Klädsel lämplig för omständigheterna. Den vanligaste orsaken till förkylning är överhettning. Ett barn som är för varmt klädd har ett ineffektivt termoreguleringssystem, vilket gör det svårt att tolerera temperaturförändringar, blir snabbt kall och blir sjuk oftare. Utanför bör ett barn som ännu inte går ha ett lager mer än vårdgivaren. Ibland måste du också kontrollera om barnet är för varmt eller för kallt genom att röra vid halsen (om det är kallt är det ett tecken på att du måste täcka det med något).
- Klimatförändring. En organism som måste anpassa sig till nya förhållanden mobiliserar alla krafter, inklusive immunsystemet. Det är bäst att gå med barnet i minst tre veckor - under de första två veckorna blir kroppen van vid de nya förhållandena och först då börjar den reagera bra på ett annat klimat.
- Skruva på radiatorer och frekvent luftning av rummet. Omgivningstemperaturen bör vara 19–22 ° C. När det är högre är det mindre fukt i luften, så slemhinnorna i barnets mun och näsa torkar ut och är inte längre lika effektiva som ett skyddande skydd mot mikrober. Dessutom blåser den friska luften ut bakterier.
