Jag väger 72 kilo med en höjd av 165. Kommer Adipex att vara tillräckligt effektiv för att undvika jojo-effekten? Är poolvattenövningar effektiva?
Att träna i vattnet vid poolen eller vattenaerobics är en mycket bra idé att minska kroppsvikten och hålla sig i form. Yo-yo-effekten är alltid närvarande om en person som går ner i vikt inte permanent ändrar sina matvanor och till exempel hans "stillasittande" livsstil. Adipex stöder viktminskning, hjälper till att överleva den inledande, svåra perioden att gå ner i vikt, men det löser inte saken "för alltid". Du måste ändra din livsstil och diet och behandla droger som stöd.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Jolanta MętrakFörutom att specialisera sig på inre sjukdomar arbetar han också med professionell bantning, han arbetar på DAMIANA Medical Center och "Czajkowscy" -kliniken i Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
