BARN får inte sola! Tänk på detta och skydda ditt barn

Dermatologer varnar: att sola spädbarn är förbjudet, och barn under tre år bör inte utsättas för solen alls utan ordentligt skydd - solskyddsmedel, basebollkepsar eller en hatt med en kant.

Spädbarn och småbarn måste vara absolut skyddade från solen - det verkar som om föräldrar redan vet det, men varje år springer tusentals barn med hudbrunt från solen på de baltiska stränderna. Föräldrar använder antingen inte solskyddsmedel alls eller använder för lite och för sällan. Under tiden är korrekt skydd grunden för en frisk hud i framtiden. Det är trivialt men sant: huden kommer ihåg varje solstråle som någonsin har nått den. Detta gäller särskilt för spädbarn som har mycket känslig, omogen epidermis. En kvart i full sol räcker för rodnad och till och med solbränna, vilket kan orsaka hudcancer i framtiden. Dermatologer har beräknat att en dubbel hudförbränning i barndomen ökar risken för melanom tio gånger. Därför måste småbarnet skyddas från solen med yttersta försiktighet.

Baby solskyddsmedel

Solkräm skyddar mot solen mest effektivt. Barn kan bara smörjas med kosmetika med ett mineralfilter - denna typ av filter tränger inte in i huden utan skapar ett lager på det som reflekterar UV-strålar som ett sköld. Ju högre krämens skyddande faktor är, desto bättre - för barn under tre års ålder rekommenderas krämer med en faktor 50+, äldre barn kan smörjas med kräm med SPF 30. Om du vill vara säker på att kosmetiken är säker, välj en som har godkännande av institutet Mamma och barn. Köp inte kosmetika som endast skyddar mot UVB: skydd mot UVA är också viktigt eftersom det är dessa strålar som är ansvariga för de genetiska mutationerna som orsakar hudcancer

Smörjning av barnets hud

Den första ansökan ska ske några minuter innan du lämnar huset. De nästa - varannan timme, eftersom grädden gnuggar när småbarnet fidlar och när du tar det på händerna och filtret i det sönderdelas under påverkan av solljus. Mängden kräm är också viktig: ju mer du applicerar den, desto säkrare är din hud ordentligt skyddad. Smörj inte bara platser som utsätts för solen - även delar av kroppen täckta med kläder, eftersom vissa av strålarna når huden genom tyget. Applicera grädden försiktigt i öronen, näsan och nacken - det här är platser som är särskilt utsatta för solbränna. Om ditt barn har pigmenterade fläckar på huden, skydda dem med en grädde med ett högt filter eller en speciell pinne för mol - brännskador, de kan förvandlas från godartade till maligna vid en senare ålder.

Filter och vitamin D.

Under påverkan av solen produceras D-vitamin i huden, vilket är nödvändigt för en korrekt utveckling av ben och tänder och absorptionen av kalcium och fosfor. Var inte rädd för att en kräm med ett högt filter blockerar syntesen av detta vitamin i huden, eftersom ingen kosmetik blockerar strålning i hundra procent. Dessutom bildas rätt mängd vitamin D i huden efter bara en kvart timmes promenader i skuggan. Slutligen - spädbarn får vitamin D-tillskott i droppar, så barnet kommer verkligen inte att sakna det.

Skydda barnets huvud från solen

En bra kräm är bara hälften av ett solskydd. Dess andra element är barnvagnens baldakin och ett speciellt paraply som skyddar barnet från den brinnande solen under promenaden. Du behöver inte sätta ett lock på barnvagnen - det är varmt under den upphöjda bås och barnet överhettas omedelbart. På varma dagar, försök att inte gå ut med ditt barn mellan 11.00 och 15.00, när solen brinner mest, och gå med honom i skuggan - längs en trädkantad gränd eller en skuggig sida av gatan. Frågan är enkel om barnet ännu inte går. Men när ditt barn tar steg med självförtroende och har en smak av frihet är det svårt att se till att han är i skuggan under en promenad. Skydda den därför med lämpliga kläder och sätt på en bredbreddad hatt eller en keps med visir och ett speciellt nackskydd.

ABC för att sola med en bebis

Även med ett litet barn kan du säkert gå till havet eller sjön. Några månader gamla småbarn kan stanna på stranden - naturligtvis inte hela dagen. Det är vanligtvis lite svalare vid vattnet än i staden, och vid havet inhalerar barnet också jod. Var dock försiktig med temperaturen - överhettning av ditt barns huvud kan leda till stroke (symtomen inkluderar feber, kräkningar, huvudvärk). Om det är varmt ute, vänta tills det blir svalare innan du solar. Dessutom måste du vara försiktig med solen på stranden, för strålarna reflekterar från vattnet och sanden. Smörj därför barnet med högfilterkräm, även om han ligger i en barnvagn täckt med ett paraply. För ett barn som ännu inte går kan du köpa ett strandtält. Det är en matta täckt med ett tak, ibland med maskotar fästa. Applicera kräm varannan timme och varje gång de lämnar vattnet (även om kosmetiken är vattentät), om barnet inte sitter stilla länge. Kom också ihåg att torka av ditt barn noggrant med en handduk (eftersom vattendroppar på huden fungerar som linser och lockar strålarna). Huvudet på ett barn som springer på stranden bör täckas med en basebollkeps. Det är också en bra idé att köpa honom en speciell kostym gjord av UV-beständigt tyg (de finns i vissa barnklädbutiker). Äldre barn ska ha solglasögon. Läkare rekommenderar inte dem för yngre barn som är under ett år, eftersom ljus är nödvändigt för att synorganet ska utvecklas korrekt. Gå till optikern för att få dina glasögon - köp dem inte på ett marknadsstånd, för då finns det ingen garanti för att de faktiskt har filter.

månadsvis "M jak mama"