Min man är tyst

Min man är tyst, jag argumenterade nästan aldrig med honom, för jag hade ingen anledning, men om det fanns något argument eller konversation, tystade min man som en sten. Jag vet aldrig varför. Jag kan inte få ett ord ur honom. Nu har han ett problem med alkohol, men han säger nej. Jag lämnade honom ensam, för jag kan ändå inte förstå med honom. Vi går sida vid sida som främlingar, vi pratar inte med varandra. Jag har försökt att jämna ut saker flera gånger, men efter några dagar är det samma, hur kommer jag till honom?

Tyst män är standard snarare än undantag. I allmänhet har de som kön svårt att kommunicera saker som är viktiga för dem, för att inte tala om känslor. Det skulle vara bra att analysera flera aspekter - har mannen alltid varit så här? Om så är fallet, varför förvänta sig att det kommer att förändras? Om han inte var det, kanske han tror att han inte behöver tala längre, bara för att meddela att ingenting har förändrats. Kanske var det också så att du under lång tid inte kunde prata med varandra, samtalen ledde till missförstånd, du kunde inte träffas på någon gemensam grund - därav hans tillbakadragande och motlöshet. I en sådan situation leder inte bara frågan om "varför" -frågan till någonting, och det fördjupar till och med hans ovilja, eftersom han känner sig ifrågasatt om ett objekt som han inte känner till. Jag har inte tillräckligt med information för att ge råd om något specifikt. Kanske har din man ett problem, men du vill inte oroa dig, eller kanske är det okej för honom att du inte pratar. I början, försök att prata om triviala ämnen, ställa honom enkla frågor, men sådana att han måste uttrycka sin åsikt - vad han gillar, vad han inte tycker, vad han tycker om det osv. Du kommer till de allvarliga frågorna senare. Var snäll och tillskriv inte din man dåliga avsikter, för det påverkar hur du upplever hela situationen. Om saken är allvarlig kommer inget att förändras, vänligen gå (kanske dig själv) till en terapeut som behandlar relationsterapi. Om det bara är ett kommunikationsproblem kan det lindras snabbt.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Han är en klinisk hälsopsykolog.

Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.

Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.

Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.

Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.