Hårbotten mikroflora består av miljontals mikroorganismer. På pannan, runt näsan, i ögonbrynen, lever ögonfransar och hår, bakterier, svampar och till och med virus. Tack vare en sådan mikroflora i hårbotten lever vi bättre, men ibland kan detta mikrobiom orsaka många problem. Vad ska du veta om hårbottenmikrofloran?
Mikrobiom * eller mikrobiota är nyligen populära ord som vi förknippar främst med tarmens bakterieflora, eventuellt munhålan eller könsorganet.
Men mikroorganismer, såsom bakterier, virus, archaea (små unicellulära celler), eukaryoter, svampar, bor praktiskt taget hela vår kropp (det har visat sig att barnets hud i moderlivet är steril och dess kolonisering börjar först efter födseln), gör vi det gillar det eller inte.
Innehållsförteckning
- Mikrobiota - vad lever på vår hud?
- Mikrobiota (mikroflora) i hårbotten
- Mikrobiota (mikroflora) i hårbotten är annorlunda för alla
- Mikrobiota (mikroflora) i hårbotten - när det finns för många mikroorganismer
- Störda mikrobiota - mjäll
- Störda mikrobioter - klåda
- Störda mikrobiota - klumpar
- Störda mikrobiota - demodikos
- Störda mikrobioter - akne
Inte bara det - de är nödvändiga för att upprätthålla balansen och funktionen hos den makroorganism vi är, inklusive att bevara immuniteten.
Upptäckten att mikrober är ett fysiologiskt element i människokroppen gjordes 1880 av den österrikiska barnläkaren Theodor Escherich. Han observerade en positiv effekt av Escherichia coli på tarmmikrofloran hos friska barn och de som lider av diarré.
Läs även: bakterietillväxt i tunntarmen (SIBO-syndrom) - orsaker, symtom, behandling
Under de följande åren isolerades ett antal mikroorganismer från människor, inklusive 1898 hittades bakterierna Veilonella parvula och 1900 - Bifidobacterium spp. och andra - på huden, i mag-tarmkanalen och urinvägarna.
* Uttrycket "mikrobiom" användes först av nobelpristagaren Joshua Lederberg, som föreslog att den skulle användas för att beteckna det kollektiva genomet för all kommensal (det vill säga likgiltig för oss), symbiotiska och patogena mikrober som finns i människokroppen
Mer: Probiotika - helande egenskaper, typer och källor
Mikrobiota - vad lever på vår hud?
Därför bor mikroorganismer också i vår hud. Det är det största organet i människokroppen som spelar en viktig roll i immunsystemet. Det är den första försvarslinjen mot yttre faktorer, såsom temperaturförändringar etc., liksom mot attacken av patogena mikroorganismer.
Hudytan, som är ungefär 1,8 m2 (beroende på personens storlek), koloniseras av olika mikroorganismer - bakterier, arkea, virus, inklusive bakteriofager och svampar. När det gäller virus avslöjade analys av den virala DNA-sekvensen på hudytan tre dominerande familjer: Papillomaviridae (β-, γ-HPV), Polyomaviridae och Circoviridae.
När det gäller svampar har följande arter identifierats på frisk hud med användning av molekylära metoder: Malassezia spp.: M. restricta, M. globosa, M. sympodialis, M. pachydermatis och M. furfur, med M. restricta och M. furfur-arter fler.
Det antas också att Candida spp., Även om en del av mykobiomien (svampmikrobiom) i mänsklig hud, mycket sällan koloniserar vår hud, såvida det inte är orsaken till infektioner, särskilt vid tillstånd med nedsatt immunitet eller diabetes.
Det finns också många bakterier på hudytan. Det är dock värt att notera att vi i olika områden som skapar olika miljöer hittar lite annorlunda "varelser", vilket beror på deras livspreferenser.
Till exempel kännetecknas ansiktet och ryggen av en hög densitet av talgkörtlar, vilket är en idealisk miljö för lipofila bakterier, såsom Propionibacterium spp. Och Malassezia spp. Men högre temperatur och högre luftfuktighet i armhålorna gynnar utvecklingen av gramnegativa baciller eller Staphylococcus aureus.
Mikrobiota (mikroflora) i hårbotten
Vad händer i hårbotten? Det är en unik plats, utrustad med ett stort antal talgkörtlar och kännetecknas av en snabb produktion av talg. Det är också ett livligt mikrobiellt ekosystem, med andra ord hem till hundratals miljoner bakterier, svampar och virus.
Hårbotten har över en miljon commensala mikroorganismer på varje kvadratcentimeter (för jämförelse har händerna på huden cirka 100.000 / cm2). Bakterier av Propionibacterinae underfamiljen dominerar i området näsa, öron och hår och olika arter av Staphyloccocus spp. En och många andra mikroorganismer spelar en nyckelroll för att skydda huden mot yttre smittsamma ämnen eller giftiga ämnen.
Mikrobiota (mikroflora) i hårbotten är annorlunda för alla
Som nämnts varierar hudens mikrofloras sammansättning beroende på det område där den finns, men också på många andra faktorer. Mänsklig ålder och kön är också viktiga (påverkan av hormoner). Mikrobioten påverkas också av miljöfaktorer:
- yrke - vi kan ha kontakt med specifika kemiska ämnen
- kläder - naturliga, syntetiska
- de läkemedel vi använder - t.ex. antibiotika orsakar stora förändringar i bakteriell mikroflora
- kosmetika, hygienprodukter
- hormonella störningar
- felaktig kost, t.ex. hög sockerhalt, som matar svamp
Mikrobiota (mikroflora) i hårbotten - när det finns för många mikroorganismer
Vår kropp, som en makroorganism bestående av många mikroorganismer, måste vara i balans för att fungera effektivt. Men om någon grupp av bakterier, svampar eller virus växer kommer det snart att vara ett problem för oss. Exempel?
Störda mikrobiota - mjäll
Nyligen upptäckte forskare vid Shanghai Jiao Tong University i Kina att två bakteriestammar - Propionibacterium och Staphylococcus - är ansvariga för mjäll. Om Propionibacterium-bakterierna dominerar huvudet - är huden frisk. Om det är Staphylococcus-bakterier - har vi mjäll.
Forskarna drog slutsatsen att kampen mot mjäll borde fokusera på att upprätthålla balansen mellan de två bakterierna. Hur man gör det? Närvaron av "bra" bakterier främjas av korrekt hydrering av hårbotten och lämplig nivå av talg som de matar på.
Så om vi tvättar håret för ofta och försummar vår näring blir huden torr, vilket främjar förökningen av bakterier från den andra gruppen och därmed förekomsten av mjäll.
Tidigare trodde man att svampar, såsom jästen Pityrosporum ovale, som lever på människans huvud och matar på talg, är ansvariga för mjäll, särskilt fet mjäll (det är därför den är särskilt aktiv på oljiga huvuden).
Dessutom, när det gäller Malassezia furfur och Malassezia restricta, kommer de att orsaka mjäll om de får en fördel jämfört med bakterier. Men som det visar sig - inte bara det. Bakterierna själva kan också bidra till att mjäll bildas. Apoteksschampon som innehåller ketokonazol, selen sulfat eller zinkpyronat rekommenderas för att bekämpa mjäll.
Störda mikrobiota - klumpar
Hårbotten kan drabbas inte bara av mjäll. Det kan klia, brinna och när epidermisens kontinuitet bryts, till exempel på grund av repor, uppstår sår och infektioner - på grund av införandet av bakterier, svampar och andra patogener som finns i hårbotten.
Även här hjälper apoteksprodukter eller preparat som ordinerats av en läkare oss. Hårbotten kan smittas med parasiter som löss.
Störda mikrobioter - klåda
Ibland uppträder karakteristiska klumpar, små fläckar, bollar i hårbotten. De bildas när bakterier och jäst förökar sig i hårsäckarna, och när de är ineffektiva eller för sällan avlägsnas orsakar de inflammation i hårsäckarna. Hur behandlar man dem?
Systematisk hygien är grunden (men inte överdriven!), Scalp scrubs kan också hjälpa. VARNING! Kosmetika bör ha en så naturlig sammansättning som möjligt. Vi bör också komma ihåg att alla konserveringsmedel förstör mikrofloran.
Störda mikrobiota - demodikos
Överdriven tillväxt av Demodex folliculorum-kvalster kan leda till utveckling av demodikos, en sjukdom som manifesteras av kliande klumpar och pustler, och om den uppträder runt ögonfransarna, ögonfransförlust och torra ögon.
Störda mikrobioter - akne
Propionibacterium acnes-bakterier lever naturligt i mänskliga talgkörtlar och är inte farliga. Under vissa förhållanden kan de dock leda till utvecklingen av acne vulgaris. Detta händer till exempel när talgledningen täpps till och bakterierna börjar kolonisera den intensivt, vilket leder till en inflammatorisk reaktion.
Behandlingen baseras på topisk applicering av salvor, pulver, suspensioner eller, om problemet är allvarligare, antiseborrheiska, antibakteriella, keratolytiska och antiinflammatoriska läkemedel. För att rengöra huden används olika rengöringslösningar och geler samt spritlösningar med tillsats av 1% tymol eller mentol, 2-3% salicylsyra.
Källor:
- https://www.doz.pl/czytelnia/a12463-Naukowcy_odkryli_prawlikobna_przyczyne_lupiezu
- http://pm.microbiology.pl/web/archiwum/vol561201733.pdf
- https://www.nailpro.com.pl/wiedza/aktualnosc/news/detail/nie-tylko-dla-trychologa/
- http://www.phmd.pl/api/files/view/116929.pdf
Läs fler texter av denna författare
