I 5 år har jag haft en konstant gastrit orsakad av Helicobacter pylori. Tyvärr kan jag inte bli av med bakterierna eftersom jag är allergisk mot antibiotika som påverkar den. Även om en betydande andel människor lider av denna sjukdom har jag intrycket att jag känner det mycket mer. Jag har ett allvarligt ätproblem. Jag känner mig inte hungrig - och även om en sådan känsla uppstår - efter några "biter" känner jag mig mätt, dessutom måste jag vara försiktig med vad jag äter, för efter många produkter känner jag mig extremt dålig. Av denna anledning är min vikt under normal. Med en höjd av 177 cm väger jag 55 kg. Jag bryr mig verkligen om viktökning, särskilt eftersom många anklagas för anorexi. Tyvärr är normala viktökningsdieter ineffektiva. Det blir en besatthet för mig, i butikerna kontrollerar jag produktens sammansättning, jag väljer alltid de mest kaloriska, jag försöker äta så ofta som möjligt, och även om jag "skjuter" mat in i mig själv ökar min vikt fortfarande inte - tvärtom. Det minskar systematiskt. Finns det några hälsosamma kosttillskott som kan hjälpa mig med detta? Jag har läst mycket om sportnäring, men jag vet ingenting om det, jag är orolig för att det kommer att ha en negativ effekt på min hälsa. Dessutom har jag hört talas om barer som är kaloribomber som ska lösa mitt problem. Men finns det verkligen "mirakel" -produkter som hjälper mig att få de eftertraktade 10 kg utan att det påverkar min hälsa negativt?
Det finns inga mirakelprodukter som får dig att gå ner i vikt. Och idén att äta sportprodukter är dålig, eftersom de är avsedda för friska människor, inte gastrit. Jag skulle absolut rekommendera behandling med en gastroenterolog. Att utföra en korrekt diagnos av mag-tarmkanalen (gastroskopi, koloskopi, test för matintoleranser) och behandling med andra preparat än de som du är allergisk eller intolerant mot.
Nästa besök är en psykiater som kommer att avgöra om ditt beteende är ett resultat av depression och slutligen arbeta med en psykolog. Du uppvisar egenskaperna hos en person med ätproblem och du bör göra det "som vuxen", det vill säga arbeta igenom dina problem med honom. Inflammation i magen kräver en diet som är lätt smältbar, varierad och hög i kalorier. Du bör äta ofta, men inte mycket, och dessutom berika menyn med produkter för barn. De kommer verkligen inte att förvärra inflammationen i mag-tarmkanalen, och kommer att berika kosten med kalorier, liksom att lägga till druvkärnolja till rätter, soppor, pastor och kokta grönsaker.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Iza CzajkaFörfattare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.
---badanie-pracy-serca.jpg)
