Hur undviker och behandlas akut fjällsjukdom?

Akut bergsjukdom (MAM), även kallad höjdsjuka, dålig moor, soroche eller pekning, förekommer vanligtvis efter 3500 meter.

Nästa orsaker, huvudsakliga symtom och behandling.

orsaker

Akut bergsjukdom beror på minskningen av atmosfärstrycket i höjden, vilket leder till brist på syre. Ju mer höjden ökar, desto svagare lufttäthet.

Det finns vissa riskfaktorer som förekomsten av ett högt kroppsmassaindex (BMI) och personens ålder. Faktum är att ungdomar och äldre ofta är utsatta för höjdsjuka.

symptom

Generellt utan svårighetsgrad inkluderar symtomen på akut bergsjukdom huvudvärk, illamående, aptitlöshet, trötthet, yrsel, sömnlöshet och dyspné (andnöd).

I sällsynta fall och särskilt på platser med mycket hög höjd kan konsekvenserna bli allvarligare när det förekommer cerebralt ödem med höjd eller hög höjd (ECA eller ECGA) eller lungödem i höjd eller hög höjd (EPA eller EPGA ).

behandlingar

Det rekommenderas att stoppa uppstigningen när de första symtomen visas. Vid lätt höjdsjuka är det inte nödvändigt att stiga ner omedelbart.

De rekommenderade lösningarna är att vila ofta och ta smärtstillande medel mot huvudvärk. Å andra sidan är det viktigt att man faller ner höjden vid ödem eller vid ineffektiv behandling.

I händelse av en akut episod, som kan uppstå i mer än 4000 m höjd, kan det övervägas att ta till en bärbar hyperbarisk kammare som används i detta fall av proffs. Patienten ligger inuti kammaren som sedan svulls upp vid ett tryck som möjliggör en höjning av höjden från 2500 m till 3000 m.

förebyggande

Förebyggandet av akut fjällsjukdom sker genom acklimatisering till höjd. Det rekommenderas att gå vidare till en progressiv stigning för att vänja kroppen till atmosfäriskt tryck.

Det rekommenderas också att hydrera, utfodra utan överskott, inte röka och inte dricka alkohol.


Dean Moriarty - Fotolia.com