Intim hälsa är oerhört viktigt för varje kvinna. Intima infektioner kan inte bara hindra den dagliga funktionen utan är också hälsofarliga. Tack vare lämpligt förebyggande och vård av hygien kan risken för deras utveckling minskas. Kontrollen av pH i den vaginala miljön är mycket hjälpsam i detta.
Vaginal klåda, sveda vid urinering, urladdning eller en förändring av vaginal urladdning - detta är de symtom som oftast betyder intima infektioner. Risken för deras förekomst ökar särskilt på sommaren. Det påverkas av höga temperaturer, luftfuktighet, men också ofta bad. Men risken för intima infektioner ökar också av faktorer som är oberoende av säsongen: felaktig hygien, graviditet, diabetes, sexliv, hormonbehandling, användning av antibiotika, diet ... En kvinna som bryr sig om sin intima hälsa måste vara medveten om de mekanismer som är ansvariga för dem och tillämpa de grundläggande principerna profylax.
Korrekt pH är viktigt
En kvinnas vagina är naturligt koloniserad av aeroba bakterier av släktet Lactobacillus. De producerar mjölksyra, som ger det sura pH-värdet vid vaginala utsöndringar på 3,6–4,5. Det är en naturlig barriär mot utvecklingen av patogena mikroorganismer (svampar, bakterier) som inte kan växa i en sur miljö. Det är därför det är så viktigt att upprätthålla en hälsosam vaginal flora. Tyvärr kan dess funktion störas av ett antal olika faktorer, såsom preventivmedel, ett frodigt sexliv, felaktig intim hygien, rökning eller kroniska sjukdomar (t.ex. diabetes).
En av de vanligaste orsakerna till intima infektioner är infektioner som härrör från antibiotikabehandling. Antibiotika (används till exempel i infektioner i övre luftvägarna) på ett sätt som ricochet skadar vaginalfloran. Därför är antibiotikabehandling ofta förknippad med vaginala svampinfektioner. Svampar är inte mottagliga för verkan av antibiotika, och slidan, utarmad i Lactobacillus-bakterier, är en idealisk plats för dem att utvecklas.
För att förhindra detta rekommenderas att man använder probiotika oralt och / eller vaginalt under antibiotikabehandling. De mest effektiva innehåller sådana blandningar av Lactobacillus-stammar, som uppvisar höga vidhäftningsegenskaper, så att de lättare koloniserar vaginalt epitel (t.ex. Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gesseri). Probiotika kan också vara en effektiv förebyggande åtgärd mot sommarinfektioner.
Principer för intim hygien
Intima problem kan också bero på felaktig hygien. Och det betyder inte bara att du inte håller dina privata delar rena. Problemet kan också vara för aggressiv tvättning eller omotiverad vaginal bevattning. Anledningen till intima infektioner kan också vara användningen av olämpliga hygienprodukter. De kan inte vara typiska handtvålar eller hygienprodukter för hela kroppen. Deras mycket alkaliska natur kan orsaka vaginal pH-störning och därmed öka sannolikheten för att utveckla intima infektioner. Därför bör tvålsersättningar med ett milt surt pH användas för att tvätta intima områden. Istället för ett bad rekommenderas också en dusch. Du bör inte heller använda svampar eller tvättlappar för tvätt, eftersom de kan vara en behållare av bakterier eller svampar.
Från diagnostik till och förebyggande
Korrekt vaginal reaktion är inte bara en form av skydd mot infektionsutveckling utan är också ett viktigt inslag i diagnosen och bedömningen av kvinnans intima hälsa. Genom att kontrollera pH-värdet för vaginalsekret kan det bedömas om det riskerar kolonisering av patogena mikroorganismer. Samtidigt, redan under en infektion, låter pH-värdet dig ange vilken typ av infektion och genomföra lämplig behandling.
Vaginal pH-testning kan också vara en del av profylax. Det finns tester tillgängliga på apotek som låter dig bekvämt kontrollera dess ungefärliga värde. Oftast har de formen av en applikator som placeras i slidan i 10 sekunder. Under påverkan av vaginal urladdning ändrar testytan på applikatorn sin färg, som sedan jämförs med färgskalan på förpackningen.
Var inte orolig om indikatorns färg ligger mellan pH 4,0 och 4,4. Men om resultatet visar ett värde över 4,4 kan det vara nödvändigt att vidta lämpliga förebyggande åtgärder. I sådana situationer kan det vara till hjälp att använda en probiotisk (oral eller vaginal) eller ändra den intima tvätten. Bristen på en syrabarriär på intima platser bör också resultera i en begränsad aktivitet som kan öka risken för kontakt med patogena mikroorganismer (t.ex. bad eller kön).
Behandling av intima infektioner
Intima infektioner är för närvarande uppdelade i tre typer: bakterie- och svamp- och vaginal trichomoniasis. I alla fall är symtomen på sjukdomen nästan identiska. Det är klåda, sveda, obehag, urladdning eller en obehaglig lukt. Det är väldigt svårt att urskilja typen av infektion och du måste träffa en läkare. Diagnostik baseras på vilken typ av urladdning som följer med infektionen. Vid svampinfektioner är vaginal urladdning tjock, vit med en söt jästlukt, och konsistensen liknar den så kallade keso. Å andra sidan kännetecknas bakteriell infektion av grå, vattnig urladdning med en obehaglig fisklukt. Trichomoniasis-infektion kännetecknas i sin tur av riklig grå eller gulgrå urladdning med en svag lukt.
Differentiering av typen av infektion är också möjlig baserat på pH i vaginal urladdning. Vid svampinfektion är dess reaktion surare och pH är från 3,6 till 4,5. Men när bakterier finns i slidan överstiger pH 4,5.
Korrekt diagnos av typen av intim infektion är avgörande för behandlingsriktningen. Vid svampinfektion är behandlingen begränsad till användningen av lämpliga svampdödande läkemedel som ordinerats av en läkare.
Försök med TEST
Författare: Hydrex
PH TEST-test för intima infektioner
- testet kan utföras under graviditeten
- den tid som krävs för att utföra testet - 10 sekunder
- anger om du löper risk för infektioner i området
- kontrollerar om surheten i vaginal miljö är inom området 3,8-4,4 pH
Jag kollar testet
