GLYKEMISKT INDEX
Huvud / Kolla Upp / 2020

Glykemiskt index



Redaktionen
Den 12: e upplagan av HELPERS GENERATION-kampanjen startar
Den 12: e upplagan av HELPERS GENERATION-kampanjen startar
Det glykemiska indexet berättar hur kolhydrater i maten påverkar insulinsekretionen. Ju högre GI, desto mer kommer detta hormon in i blodomloppet, vilket ökar sannolikheten för viktökning. Om du bryr dig om linjen - välj