Jag har en son som är 12 år gammal. Hur mycket kan äggulor äta per vecka? Dessa ägg kokas.
WHO säger 10 ägg per vecka. Den exakta mängden är emellertid en fråga om individuell fettmetabolism, närvaron av familjär hyperkolestrolemi, ateroskleros, etc. I många fall är det inte skadligt att äta ännu fler ägg (äggulor).
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Agnieszka ŚlusarskaÄgare av 4LINE dietkliniken, chefs dietist vid Dr. A. Sankowskis klinik för plastikkirurgi, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
