I flera veckor har jag märkt att jag "sväller" efter kaffe (mjölk), kall ostkaka (bara en bit!), Havregryn i mjölk, två ägg ... Mina portioner är inte stora, jag äter inte ens en halv Jag är redan full! Jag har alltid varit en älskare av mjölk och dess produkter, jag har aldrig haft problem, inte ens när jag drack 4 mjölkkaffe om dagen, två koppar mjölk med flingor etc. och nu vet jag inte vad som händer med mig. Min mage gör inte ont, jag har inga problem med "vindar", men jag är fortfarande full. Kaffe utan mjölk smakar inte så längre och jag gillar inte bröd för mycket för att äta det istället för ost till lunch. Finns det någon diet, för jag vet inte hur jag ska hålla magen platt, speciellt eftersom min man och jag ska på semester ...
Vissa människor utvecklar en typ av intolerans mot mejeriprodukter och du bör begränsa deras konsumtion då, annars är det svårt att bli av med maggas. Om dessa symtom kvarstår trots en mjölkfri diet, rekommenderar jag att du kontaktar gastroenterologen. Är det flatulens?
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Jolanta MętrakFörutom att specialisera sig på inre sjukdomar arbetar han också med professionell bantning, han arbetar på DAMIANA Medical Center och "Czajkowscy" -kliniken i Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
