Tre minuter ledigt om dagen och en ficklampa som avger ett rött ljus räcker för att avsevärt förbättra synen, vilket har försämrats med åldern, författarna till studien, vars resultat publicerades i Journals of Gerontology. Tack vare denna upptäckt kommer människor över 40 snart att kunna ge upp glasögon?
Åldersrelaterad försämring av synen, eller presbyopi, är ett naturligt problem relaterat till kroppens åldrande. Och ganska vanligt, eftersom det gäller mer eller mindre för alla över 40 år. Även om denna process är praktiskt taget omöjlig att stoppa letar forskare ständigt efter behandlingar som kan sakta ner den.
Och kanske hittade de. Brittiska forskare från oftalmologiska institutionen vid University College London hävdar att lösningen på dessa problem kan vara en liten, billig ficklampa som avger rött ljus - för att förbättra synen är allt du behöver göra att stirra på det i två veckor i tre minuter om dagen.
Forskningens huvudförfattare, prof. Glen Jeffery, i ett UCL-pressmeddelande, förklarar att forskare försökte starta om ögonets åldrande näthinneceller med korta skurar av långvågsljus när de letade efter en lösning.
Han förklarar att hos människor över 40 år börjar ögonets näthinneceller åldras - åldringstakten beror bland annat på från cellulära mitokondrier som producerar energi (känd som ATP). Det största antalet mitokondrier finns i retinal fotoreceptorer, dvs. celler som absorberar ljus.
Dessa celler har en mycket hög efterfrågan på ATP - och när nivån sjunker med åldern (med så mycket som 70%), kan fotoreceptorer inte fungera ordentligt, och detta är en av anledningarna till att synen försämras.
Tidigare studier på möss, humlor och fruktflugor har visat att när ögonen exponerades för 670 nanometer rött ljus (det övre området för synligt ljus) blev fotoreceptorerna faktiskt livliga.
För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video
Rekommenderad artikel:
Presbyopi, eller presbyopiSå det beslutades att utföra liknande tester på människor. 24 personer deltog i studien: 12 män och 12 kvinnor i åldrarna 28 till 72 år som inte hade några ögonsjukdomar. Före undersökningen bedömdes konernas känslighet (ansvarig för färgvision) och spindelvener (ansvarig för perifer syn).
Då fick var och en av dem en liten LED-ficklampa (tillverkad för den här studiens syfte - det finns inga sådana enheter på marknaden för tillfället) och under de kommande två veckorna skulle de titta på det röda ljuset som avges av det i tre minuter om dagen.
Efter denna tid utvärderades känsligheten hos suppositorierna och stavarna. Forskarna fann att medan 670 nanometer våglängdsljuset inte påverkade synen hos yngre människor, hade människor i åldern 40 år och äldre en signifikant förbättring, och en del av dem förbättrade deras förmåga att upptäcka färger med upp till 20 procent. Förmågan att se i svagt ljus har också förbättrats.
Som sammanfattats av prof. Glen Jeffery: - Vår studie visade att det är möjligt att avsevärt förbättra synen hos äldre genom att utsätta dem för kort exponering för långvågsbelysning. Detta får det energiproducerande systemet i ögoncellerna att ladda ungefär som batterier. Hela proceduren är inte bara säker utan också billig - enheterna vi använder kostar cirka 12 £ och gör tekniken tillgänglig för allmänheten.
Rekommenderad artikel:
Yoga för ögonen - övningar för att förbättra synen Fitness för ögonenVi utvecklar vår webbplats genom att visa annonser.
Genom att blockera annonser tillåter du oss inte att skapa värdefullt innehåll.
Inaktivera AdBlock och uppdatera sidan.
---zastosowanie-w-stomatologii-i-nie-tylko.jpg)
