Rörelsjuka (sjösjukdom, rörelsjuka) gör ibland att resa med ett barn till en verklig utmaning. Ta reda på varför barnet har åksjuka och finns det något sätt att förhindra att det attackerar? Vad ska jag göra om ditt barn kräks på språng? Här är sätt att hantera rörelsesjuka.
Rörelsjuka (sjösjukdom, rörelsjuka) är en vanlig sjukdom hos barn. Rörelsesjuka, även känd som havssjuka eller rörelsjuka, är ett komplex av symtom på hyperaktivitet i labyrinten - balansorganet. Under en biltur, ett flygplan eller en båttur signalerar labyrinten hjärnan att vi rör oss, medan vår känsla av beröring förnekar det. När allt kommer omkring sitter vi så att vår kropp inte rör sig. Den förvirrade hjärnan vet inte hur man ska hantera det. Och resultaten tar inte lång tid.
Rörelsjuka: symtom
Barnet är gäspande, dåsigt, dreglar, klagar över yrsel och huvudvärk. Vanligtvis åtföljs det av illamående, kräkningar, trötthet. Ibland uppstår en störning i koncentration och samordning av rörelser, en tendens att svimma. Sjukdomen drabbar oftare yngre barn, eftersom nervsystemet bildas fram till 5 års ålder och vid den tiden är labyrinten mer känslig för stimuli. Nervösa, känsliga barn som känner spänning innan de reser är mer utsatta. Hos dem kan sjukdomen till och med utlösas av föräldrarnas argument under körning.
Rörelsessjuka - Reaktionerna varierar
Hur allvarliga symptomen är och omständigheterna under vilka de uppträder (repetitiva fordonsrörelser, hastighetsförändringar, bensinlukt) beror på individuella förutsättningar. Hos vissa barn orsakas kräkningar till och med av en långsam åktur på en jämn väg, i andra orsakas det bara av en kraftig gungning av planet. De flesta barn växer ur sjukdomen - deras kroppar vänjer sig vid utlösarna, men inte alltid.
Bättre att förhindra attacker av åksjuka
Långvarig uthållighet av sjukdomen kan leda till uttorkning av kroppen och därmed till hjärtproblem. Barn är särskilt utsatta för uttorkning, eftersom de vanligtvis vägrar att dricka vätska i en sådan situation. Och eftersom sjukdomar är svåra att hantera när de uppstår är det bättre att förhindra dem. Hur man gör det:
ViktigDitt barn måste resa upp till 12 års ålder i ett barnsäte (eller booster vagga) eller tills de är 150 cm långa. Tillsammans med sätet (stativet) måste det fästas med säkerhetsbälten. Spädbarnssätet måste ha ett mjukt, stötdämpande inlägg eller ett justerbart djup. För ett något äldre barn bör det göra att ryggstödet kan lutas. Detta gör att du kan resa i en lutande position vilket minskar risken för illamående. Det är bra om det är utrustat med begränsare för att förhindra att huvudet svänger. Kontrollera om det har ett godkännande: en cirkel med bokstaven E och numret på det land där certifikatet utfärdades (i Polen E20) och godkännandenumret.
- Innan du reser, ge ditt barn en lätt måltid och begränsa drickandet. Under den korta åkturen, barnet
borde inte äta och dricka lite. Under längre perioder - de kan till exempel äta en rulle, uppfriskande frukt, dricka kallt vatten eller te. Vi ger upp godis och kolsyrade drycker. - Det är en bra idé att ta täta pauser från resan så att ditt barn kan få lite frisk luft. Uppmuntra din lilla att andas djupt under körning.
- Se till att ditt barn sitter vänd mot körriktningen, i vilande läge med huvudet vilande. Detta minskar motorisk desorientering.
- Bältet ska vara väljusterat, inte tätt. Dess nedre del måste täcka höfterna, inte barnets buk och överarmen, inte nacken.
- Om ditt barn är benäget för åksjuka, sitt på en plats som är så lite utsatt för stötar som möjligt - i mitten av bussen, i tåget nära loket, i planet nära vingarna.
- Rörelsjuka kommer att visas snabbare när landskapet passerar framför dina ögon. När du planerar en resa med ett spädbarn eller småbarn, välj därför en tid då han eller hon har för vana att sova.
- På apotek finns det medel som minskar labyrintens excitabilitet och fungerar som ett antiemetikum, t.ex. homeopatisk Cocculine eller Avioplant (för barn över 6 år), Aviomarin (kan användas till barn över 5 år). För vissa hjälper det att suga på ingefära.
I resesatsen
Ta med dig när du reser med ditt barn:
- Termometer.
- Förberedelse för rehydrering (t.ex. Gastrolit) vid diarré och kräkningar och ett läkemedel med probiotika (t.ex. Lacidofil, Lacium).
- Ett avstötningsmedel för myggor, svarta flugor och fästingar samt en lugnande gel efter insektsbett.
- Engångsförband (gasbindor, gips).
- Antipyretika och smärtstillande medel i form av droppar eller sirap och suppositorier.
Problem
Om barnet är sjuk, då:
- Gör inte ett problem med det. Småbarnet är i alla fall mycket stressat. Berätta för honom att vuxna också har liknande sjukdomar.
- Ge honom mynta, basilika eller citronmelissolja att lukta. Blötlägg en näsduk med några droppar - låt honom andas in doften djupt.
- Fyll på vätskor vid kräkningar. Var 15-30 minut, ge svala drycker i små mängder.
