Jag är inte säker på vad som är fel med mig, men jag ska försöka beskriva det kort. I ungefär ett år har jag haft problem med koncentrationen, jag kan inte göra någonting exakt, vilket resulterar i att jag inte mår bra i skolan och om ett år blir det mina slutprov. Det är svårt för mig att komma ihåg någon information. Jag är ständigt trött och sömnig och allt jag vill göra är att ligga i sängen och jag vill hellre inte göra någonting annat. Jag är hungrig hela tiden och har fått cirka 10 kg. Hela dagen gör jag ingenting, bara ligger och försöker börja studera, men jag misslyckas fortfarande (lat tror jag). I början av året hade jag antagligen några störningar, att jag under några dagar hade intrycket att jag inte var i kroppen och som om jag såg allt som en observatör, vad som hände med mig och vad jag gör, och all information kom till mig väldigt sent . Jag fick panikattacker som kombinerades med självförstörande beteende tre gånger (men inget allvarligt hände mig). Jag var på skolpsykologen, men ingenting hjälpte för att han bara hänvisade mig till en annan, vilket jag inte gick ändå, för jag bestämde mig för att jag inte längre behövde det. Det blir värre igen nyligen, jag vill bryta mig från allt och vara ensam utan någon och ingenting. Villighet att isolera mig, bara i skolan träffar jag några vänner som jag har god kontakt med, de vet om mina problem, för jag berättar om dem på ett skämtande sätt och försöker att inte visa dem så mycket framför dem. Jag vet inte vad som är fel med mig, det är något fel med mig, men jag vet inte vad jag ska göra med det, vänta tills det passerar eller gå till lite hjälp.
Tack för inlägget. Din beskrivning, även om den är ganska kort, är redan störande. Det var en bra idé att gå till en psykolog, men helt fel - beslutet att inte ta de råd du fick. Mitt råd är detsamma - gå till närmaste psykiatriska klinik - det finns ingen zonindelning, ingen remiss behövs - och försök att anmäla dig till en psykolog. Kanske behöver du en konsultation med en psykiater, för den depression du frågar om är en vanlig sjukdom och den läker ganska lätt - helst i kombination med psykoterapi, för ofta är de symtom du beskriver några olösta problem. Handla snabbt för det är slöseri med tid och hälsa.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfarenhet, tränare för psykosocial kompetens, expertpsykolog vid tingsrätten i Warszawa.
De viktigaste verksamhetsområdena: medlingstjänster, familjerådgivning, vård av en person i en krissituation, ledarskapsutbildning.
Först och främst fokuserar det på att bygga ett bra förhållande baserat på förståelse och respekt. Han genomförde många krisinterventioner och tog hand om människor i en djup kris.
Han föreläste i rättspsykologi vid fakulteten för psykologi vid SWPS i Warszawa, vid universitetet i Warszawa och universitetet i Zielona Góra.
