Jag har intrycket att coaching har blivit ett moderiktigt ord under en tid. Vad är skillnaden mellan en tränare och en tränare?
Själva tränarens namn orsakar många svårigheter i samband med att särskilja träning från coachning. Översättningen bokstavligen från engelska, tränaren och tränaren är desamma. Men när man analyserar vilken typ av support eller tjänst som är gömd under vart och ett av dessa begrepp skiljer sig de två i grunden från varandra.
Vad är coaching?
Coaching är en process där tränaren och hans klient vanligtvis deltar. Den förstnämnda, med hjälp av lämpliga frågor, guidar dig genom processen att nå det bästa sättet att hantera de svårigheter som den senare har valt att arbeta med. Tränaren rekommenderar inte, undervisar eller tillhandahåller färdiga lösningar. Det är en följeslagare som stimulerar utvecklingen av din klient. Antagandet är att det är tränaren som vet de bästa svaren i förhållande till sig själv och att resurserna för den bästa lösningen finns i denna person. Det är kunden som är huvudkraften som tillhandahåller den information som krävs för att uppnå sina mål.
Vad är träning?
Utbildning eller workshop (grundare arbetsform) är metoder för personlig utveckling, vanligtvis av gruppkaraktär. Deras huvuduppgift är att förvärva eller utveckla specifika färdigheter. Under träningen lär sig klienten teknikerna för att stärka individuella kompetenser, får instruktioner om hur man använder dessa metoder, har möjlighet att uppleva dem på sig själv och utbyta erfarenheter om detta ämne med andra deltagare i klasserna. Tränaren förmedlar vanligtvis kunskap till kunder, ger svar och bevakar processen för att förbättra utvalda färdigheter.
Det är viktigt att både tränaren och tränaren har lämplig utbildning och kompetens som bevisar förberedelser för arbete inom området stöd eller personlig utveckling. Därför uppmuntrar jag dig att kontrollera vem som leder dig genom processen innan du bestämmer dig för att delta i tränings- eller coachningsprocessen.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Patrycja Szeląg-Jarosz Psykolog, tränare, personlig utvecklingstränare. Hon fick yrkeserfarenhet inom psykologiskt stöd, krisintervention, professionell aktivering och coaching.
Han specialiserar sig på området coaching i livet, stödjer klienten i att förbättra livskvaliteten, stärker självkänslan och aktiv självkänsla, upprätthåller balans i livet och effektivt hanterar utmaningarna i vardagen. Sedan 2007 har hon varit associerad med icke-statliga organisationer i Warszawa, tillsammans med Compass Center for Personal Development and Psychological Services.
