Örter för sedering

Listan över växtbaserade ingredienser som har en lugnande och hypnotisk effekt är inte lång - det finns bara några få saker. Vissa av dem förekommer var för sig i specifika produkter, men de kombineras också ofta, vilket ökar deras styrka.

Växtbaserade lugnande medel kan köpas över disk på ett apotek. Detta betyder dock inte att örten för sedering och sömnlöshet är ineffektiv. Visst kommer styrkan i deras verkan att vara lägre än för syntetiska droger, och du måste vänta längre på effekten, men å andra sidan har de inte så många biverkningar - jag kommer inte att vara beroendeframkallande eller tråkig. Innan du väljer ett preparat är det värt att vara uppmärksam på om det är ett läkemedel eller ett tillskott.

Syntetiska läkemedel och växtbaserade läkemedel

För att ett läkemedel ska dyka upp på marknaden måste ett läkemedelsföretag först investera i en långsiktig forskningsprocess som kommer att bevisa dess effektivitet och säkerställa beredningens säkerhet. De viktigaste är kliniska prövningar som dokumenterar läkemedlets effektivitet. Först efter att de har utförts och läkemedlet har registrerats av Byrån för registrering av läkemedel, medicintekniska produkter och biocidprodukter kan preparatet säljas. Från och med då är den underkastad kontrollen av den huvudsakliga läkemedelsinspektören. Detta innebär konstant övervakning av produktionsförhållandena, lagring och distribution av läkemedel.

Registreringsprocessen för växtbaserade läkemedel är något förenklad i detta avseende, eftersom de är så kallade farmakopéläkemedel. Deras sammansättning, verkan och detaljerade egenskaper beskrivs i den polska farmakopén - en samling information om läkemedel och läkemedel. På grund av den långvariga användningen av farmakopoiska läkemedel utförs registreringen enligt ett mycket förenklat förfarande. Det finns inget behov av att dokumentera produkternas effektivitet och säkerhet, och att dokumentera kvaliteten på dessa läkemedel är också mycket begränsad. Trots dessa förenklingar är det fortfarande läkemedel som tillverkas med lämplig kvalitetskvalitet, vars produktion använder certifierade växtråvaror - i enlighet med riktlinjerna i den polska farmakopén i samband med innehållet av ingredienser som är ansvariga för operationen.

Vad sägs om ett lugnande tillskott?

När det gäller kosttillskott är vägen till apoteket ännu kortare. Dess skapande består ofta i att kombinera ingredienser som, baserat på data från vetenskaplig litteratur, bör påverka människokroppen på ett specifikt sätt. Kosttillskott får endast innehålla ämnen och vitaminer som listas i hälseministerns förordning av den 18 maj 2010 om sammansättning och märkning av kosttillskott samt i Europeiska unionens direktiv 2002/46 / EG. Effekten av deras funktion kontrolleras dock inte på något sätt. Deras produktion kräver inte användning av dyra, standardiserade växtbaserade råvaror med kvalitetscertifikat. Detta är särskilt viktigt när det gäller lugnande och hypnotiska preparat som huvudsakligen innehåller växtbaserade ingredienser.

Vad är de gjorda av?

Det finns bara ett fåtal växter som har en lugnande och hypnotisk effekt. Det finns örtprodukter med en komponent på marknaden, men de kombineras också för att öka deras styrka. De vanligaste receptfria lugnande och hypnotiska läkemedlen inkluderar fyra växtbaserade ingredienser: valerian, dvs. valerian, citronmeliss, passionblomma och humle, dvs. humulus lupulus. Men i beredningar av denna typ kan du också träffa andra örter - ängel, gentian, hagtorn.

• Angelica (root) har en lugnande, diastolisk och slemlösande effekt, stärker nerverna, lugnar hjärtat och har också diaphoretiska effekter, hjälper till med reumatism, hosta, tarmkatarr, epilepsi, sömnlöshet, influensa, förkylning, tarmkolik, läker munslemhinnan och till och med stimulerar aptiten . Det är ett hjälpmedel för drogmissbrukare och rekommenderas för alkohol- och nikotinforgiftning.
• Vissa ingredienser av gentian (bitterhet) har också en lugnande effekt. Även om dess rot främst används för att öka och återställa aptiten och för att bekämpa matsmältningsbesvär, används den också som en ytterligare ingrediens i immunförstärkande eller lugnande preparat.
• Hagtorn påverkar i sin tur hjärtat, vilket ökar styrkan och frekvensen av dess sammandragningar. Det sänker också venöst tryck och förbättrar hjärncirkulationen. Det rekommenderas dock inte för barn under 12 år.

Hembehandling

Växtbaserade lugnande medel och hypnotika har få kontraindikationer att använda. Personer som lider av diabetes bör dock vara uppmärksamma på det höga sockerinnehållet i lugnande preparat i form av sirap, som också kan innehålla alkohol. Hur länge kan växtbaserade lugnande medel användas? Det antas att självbehandling med deras användning ska vara minst en månad. Det är den tid som kroppen behöver för att mätta sig med ingredienserna i växtbaserade råvaror och reagera på dem på lämpligt sätt. Om du inte känner någon förbättring efter en månads användning av ett sådant preparat, kontakta din läkare. Men om förbättringen inträffar och det inte finns några biverkningar, finns det inga kontraindikationer för att fortsätta använda preparatet, även i tre månader.

Valerian medicin för sedering

Valerian (Valeriana officinalis), i allmänhet kallad valerian - eller dess rot, har överlägset varit den mest studerade bland de många ingredienserna i växtbaserade läkemedel som hjälper till att lugna och behandla sömnstörningar. Han kan kallas kungen av lugnande läkemedel utan tvekan. Det är ett råmaterial med en typisk lugnande effekt, undertrycker känslomässiga tillstånd och motorzonen i centrala nervsystemet. Detta beror på innehållet i sådana ingredienser som valepotriates, valerinsyra och isovalerinsyra eller hesperidin. Effekten av valerian är starkare hos personer med ökad excitabilitet än hos människor i ett balanserat mentalt tillstånd. Extrakt från det är inte beroendeframkallande. Råmaterialet har också en antispasmodisk effekt, lätt att använda i fall av vegetativa neuroser. Det är också effektivt vid behandling av sömnlöshet. Överdosering av valerian är mycket svårt - det enda rapporterade fallet var att en patient intog 20 g pulverformad rot. Mindre symtom på förgiftning (trötthet, magkramper, yrsel, handskakningar) gick efter 24 timmar.

Citronbalsam

Om valerian är kungen av växtbaserade lugnande medel och sömntabletter, är citronbalsam (Melissa officinalis) definitivt deras drottning. Denna växts läkande egenskaper var kända och användes redan i antiken: de badade i infusion av citronmeliss för att ge kroppen en behaglig doft, vinet smaksattes med citronmelissblad och det användes också som ett botemedel mot insektsbett. För närvarande används citronmelissblad och lövskott som samlats in innan plantans blomning används för att bereda läkemedel. Ämnena i deras eteriska olja (citral, citronellal, geraniol, linalool, rosmarinsyra) minskar känsligheten i centrala nervsystemet. Den lugnande effekten är så stark att den ibland tillåter att doserna av syntetiska lugnande medel reduceras eller helt avbryts. Citronmelissblad har också en antispasmodisk effekt och ökar utsöndringen av matsmältningsjuicer. Citronmelissinfusion kan användas vid olika matsmältningssjukdomar, såväl som i sjukdomar i gallvägarna och som ett medel för att lindra illamående, kräkningar eller kolik. Citronbalsam finns i en mängd olika lugnande preparat. Den finns i form av tabletter, pastiller, sirap eller te. På grund av dess lugnande och avslappnande effekter lindrar citronmelissinfusion också huvudvärk och hjärtproblem i samband med nervspänningar. Infusionen (te) rekommenderas också för att lindra symtomen på premenstruellt syndrom.

Passiflora

Köttfärgad passionblomma (Passiflora incarnata) kommer från Sydamerika, men förekommer också i Polen. Det upptäcktes 1569 i Peru av spanska munkar som ansåg det som ett tecken från Gud och beställde omvandling av indianer. Upptäckare förknippade formen på martyrblommorna med symbolerna för Kristi passion - en törnekrona och naglar. De sydamerikanska indianerna hade känt denna växt länge, dess frukter var en god mat för dem och örten användes som smärtstillande medel. Martyrörten introducerades till medicin 1840 av Dr Phares från Mississippi. Det är nu ett ofta använt råmaterial med en lugnande effekt.

Råmaterialet innehåller indolalkaloider, flavonoider, cyanogen glykosid, fytosteroler, mineralsalter och pasiflorin. I djurförsök visade det sig att passionsblomman avskaffade amfetaminens stimulerande effekt, därför används den vid behandling av narkotikamissbruk och alkoholism. Det används oftast i tillstånd av nervös excitation, vid störningar i hjärtaktiviteten orsakad av känslomässiga stimuli, i milda anfall av centralt ursprung, i symtom på klimakteriet och som ett hjälpmedel i spasmer i tarmarna och kranskärlen. Biverkningar av passionflower tabletter är ibland svår huvudvärk och synstörningar.

Vanlig humle

I kottarna (infructescences) av vanlig humle (Humulus lupulus) finns det så kallade lupulin - bittert harts. Både konerna och lupulin har en lugnande effekt genom att hämma hjärnbarkens aktivitet, minska känsligheten hos vissa centra i medulla och ryggmärgen, och också hindra överföringen av stimuli till hjärnan. Det används i ångesttillstånd, svårigheter att somna och överdriven upphetsning i nervösa störningar under klimakteriet. De bittra ämnena som finns i humlekottar stimulerar magens sekretoriska aktivitet, tack vare vilken den också används vid matsmältningssjukdomar för att öka aptiten, liksom vid flatulens och överdriven tarmjäsning. Humlextrakt har en spasmolytisk effekt på mag-tarmkanalen. Dessutom har ämnena i råmaterialet en svag antibakteriell effekt. Humle innehåller östrogena föreningar som används för att lindra symtomen på klimakteriet. Forskning visar att humlextrakt särskilt minskar värmevallningar. Därför kan humle vara ett effektivt tillsatsmedel i beredningar för alternativ behandling av menopausala symtom.