Pojkvänmissbruk

Hej, jag har haft ett förhållande i 2 år - faktiskt ganska konstigt förhållande. Jag bryr mig verkligen mer än han. Jag är en mycket tillgiven och känslig person och han är mycket hård, jordnära och alltid vad han vill. Han är också ganska snål i att visa tillgivenhet. Hon fuskar ofta. Jag tror (inte bara jag, faktiskt) att jag är beroende av det. Jag förlorade mycket och satte mig i det här förhållandet, och han har en ganska "dum" inställning till det. Hon lever under mycket stress. Jag är fortfarande rädd när han kommer att förråda mig igen. Det bästa är kanske att jag kan se dessa nackdelar och fortfarande inte vill sluta. Ibland när vi grälar är jag redan besluten att lämna, men då förklarar jag för mig själv att jag är outhärdlig och han har rätt att bli nervös och kanske när han går med en annan kommer han tillbaka och ändå vill vara med mig. Jag vill också betona att vi bor tillsammans. Dessutom hackar han ofta min dator och kontrollerar mig. För en tid sedan kollade jag hans mobiltelefon, men jag slutade för att jag sa att "ju mindre du vet, desto bättre sover du". Jag brukade vara en leende tjej med ett huvud fullt av drömmar, och nu när jag tittar på mig själv ser jag bara en patetisk tjej som ber en kille att vara med henne. Bokstavligen. Jag gjorde det några gånger. Jag vet att det är ett missbruk, jag vet bara inte hur man ska hantera det.

Hallå! Det är precis som du beskrev det - du är beroende av det och kanske "i ett förhållande". Du vill hellre vara i något, till och med det värsta, förhållandet än att bara märkas som "ensam tjej" en stund. Som om det var det värsta i världen. Du är den typiska offerpersonligheten som gör nästan eller bokstavligen vad som helst för att bara behålla den som ville vara med henne. Faktum är att både du och han gör din roll perfekt. Han gör vad han vill och du låter honom göra det av rädsla och på grund av låg självkänsla och brist på självrespekt. Han kan inte börja respektera dig för att du inte har denna respekt själv, du känner dig inte och du vet inte vad du kanske vill ha av en annan person. Har du sådana upplevelser hemifrån? Är du ett offer för dina föräldrars utbildningssystem? Jag vet inte säkert, men det är det förmodligen. Eller har du fått lära dig att en kvinna utan man betyder ingenting och borde stå ut med allt för ett bra förhållande? Visst så. Tills du övertygar dig själv om att du verkligen kan älska och vara en älskad och respekterad person kommer inget att förändras. Vad din partner presenterar är inte kärlek, det är inte respekt, och låt inte någon berätta för dig. Du behöver stort mod för att förändras, men framför allt måste du tro att det du har är destruktivt och leder till lidande. Fråga dig själv - vill du ha något liknande för din dotter? Få bara ett ärligt svar och börja följa svaret. Det blir en bra start.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Han är en klinisk hälsopsykolog.

Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.

Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.

Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.

Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.