Jag är 21 år gammal, jag studerar och i ungefär två år har mitt liv styrts av stress. Varje liten sak gör mig munkavle. Jag har provat allt - lugnande droger, positivt tänkande - och det fungerar inte. Jag kan inte ens gå till provet hemifrån. Finns det något botemedel eller läkemedel som kan stoppa detta värsta stresssymptom för mig, illamående? Jag kommer att göra allt för att befria mig från det, för jag kan inte ta det längre.
En korrekt psykologisk diagnos är nödvändig, vilket är orsaken till detta tillstånd. Examinationen - men vilka aspekter - spänning, brist på kunskap, skam, misslyckande, svagt sinne, tid, etc? Utan det bör läkemedel inte användas eftersom de är "riktade" till specifika situationer. Du kan initialt experimentera med vanliga matsmältningsbesvär eller kräkningsmedicin för att kontrollera dina "reflexer", men det räcker inte. Metoderna för visualisering av psykoterapi fungerar bra i sådana fall, vilket ger möjlighet att kontrollera fysiologi. Leta efter rätt specialist.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Piotr Mosakpedagogisk psykolog och företagspsykolog, affärsutbildare, psykoterapeut, universitetslektor.
