Jag cyklar, spelar basket och volleyboll, och med varje fysisk kondition känner jag ett konstigt klick i mitt högra knä. Det gör inte ont, men det är väldigt obehagligt. Jag märkte att detta visade sig för mig efter min senaste skada. Jag hade en sönderriven låradduktor sena och ända sedan dess har jag smärtan i knäet. Vad gör jag med det?
Hej, förmodligen är injektionen du nämnde resultatet av ersättning efter en skada du drabbades för en tid sedan. På grund av det faktum att kroppen var tvungen att anpassa sig till förändringen i rörelsens biomekanik, kunde knäet laddas annorlunda, vilket ledde till överbelastning (trots brist på smärta för närvarande). Har någon sjukgymnastik genomförts vid den tiden? Det vore värt att gå till en sjukgymnast för att verifiera situationen med adduktorgruppen och själva bäckenet - om det finns för mycket spänning och asymmetri för positionering där. Då är det möjligt att verifiera vad injektionen kom ifrån och hur det kan åtgärdas. Hälsningar Mateusz Idzikowski
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.
Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.
