Ledstömningar och förskjutningar

Att ignorera en stukad led kan orsaka att den förnyas snart i framtiden. Om den lämnas obehandlad kan leden förslitas för tidigt.

Ledstömning

Skada består i översträckning, rivning eller till och med fullständig bristning av ledband. Fotleden, knäet och handleden är mest utsatta. En sådan skada är resultatet av att man överskrider fogens naturliga rörelseomfång. En vrickning av en led kan skada ledkapseln, ledband, brosk och i extrema fall till och med ben. Att bortse från skadan kan orsaka att den förnyas på kort tid, eftersom ligamenten har tappat sin tidigare elasticitet, är längre och håller inte leden i rätt läge. Om stukningen inte behandlas kan den bli permanent destabiliserad, vilket leder till för tidigt slitage på leden, dvs. artros.
Applicera en kall kompress på fogen efter olyckan och linda den med ett elastiskt bandage. Använd inte heta kompresser för denna typ av skada.

Kom ihåg! Om svullnaden ökar och smärtan blir starkare, fördröj inte besöket hos läkaren. Det kan vara nödvändigt att sätta i en gjutning för att ligamenten ska regenereras ordentligt och återfå flexibilitet.

Gemensam förskjutning

Skada gör att benen som utgör leden leder till sin naturliga position. De vanligaste ledförskjutningarna är lederna i axel, höft, armbåge, fingrar, hand, tumme och knäskål. Skada förändrar ledens form, det finns svullnad och svår smärta. Ofta uppträder ett blåmärke på skadeplatsen, vilket framgår av färgförändringen till blåaktig, eftersom kärlen inuti leden skadades och därmed blödningen.

Kom ihåg! Ställ inte dammen själv. Patienten måste läggas in på sjukhus så snart som möjligt. Dammen kräver immobilisering.Att försumma en sådan skada kan leda till vävnadsnekros.

Drog Achilles

Achilles senan, som är uppkallad efter den mytiska starkmannen, är extremt känslig. Det skadas när vi tränar för intensivt utan att värma upp, gå en ansträngande promenad. Senesvaghet manifesteras av svår smärta och svullnad i fotledsområdet eller något ovanför, på kalven. En kall kompress underlättar skadan. Efter 2-3 dagar kan du applicera varma kompresser på den smärtsamma platsen, smörja med antiinflammatorisk salva eller gel. Benet ska immobiliseras med ett elastiskt band och inte tvingas. Om smärtan förvärras eller fotrörelsen är begränsad, kontakta läkare. Kanske har senan rippat och sedan behövs kirurgi för att ansluta de sönderdelade delarna.

Mer:

Ett sätt att hantera blåmärken och andra skador