FÖDELSE - vad känner en förlossningskvinna

Du kommer att veta vad en kvinna känner under förlossningen bara när barnet är födt. Men vi kommer att försöka beskriva åtminstone ungefär hur det är när detta ögonblick kommer.

Det är uppenbart att inga födslar är lika. Varje kvinna upplever det på sitt sätt, och dessa erfarenheter kan inte jämföras. Men varje födelse har en viss kurs och vi vill beskriva den just nu så att du vet vad du kan förvänta dig. Med tanke på, naturligtvis, att det finns många variationer och varianter delar barnmorskor arbete i tre arbetsfaser. Under det första steget öppnar livmoderns sammandragningar livmoderhalsen i full utsträckning, det andra steget är födelsestadiet och det tredje steget är moderkakans födelse. Vad kommer att hända med dig under vart och ett av dessa steg?

Hör om förlossningen, ta reda på vad en kvinna som föder känner. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video

$config[ads_text1] not found

Arbetet börjar

Att få barn är möjligt tack vare livmodersammandragningar. En sammandragning är den ofrivilliga spänningen och sedan avslappning av muskelfibrer som löper längs livmoderkroppen. Dessa muskler dras samman när de drar, drar musklerna längst ner i livmodern och omger livmoderhalsen, vilket gör livmoderhalsen alltmer förkortad och vidgad, vilket ger plats för barnet.

De tidigaste sammandragningarna känns kanske inte alls eller det kan kännas som barnet trycker i magen - detta kallas latent fas. Intensiteten i sammandragningarna ökar dock fortfarande och du kommer snart att känna dem tydligt - buken stramar åt och efter några sekunder försvinner spänningen. Först är det osannolikt att sammandragningarna är smärtsamma eller att ömheten blir minimal - jämförbar med mycket milda periodvärk. Du kan enkelt kontrollera dem och till och med sova. I de tidiga stadierna är sammandragningar vanligtvis korta och sällsynta, varar 20 till 60 sekunder och uppträder var 15: e eller till och med 20: e minut.

Om det här är ditt första förlossning behöver du inte skynda dig till sjukhuset, eftersom det förmodligen kommer att ta åtminstone några timmar till för att ditt arbete ska bli snabbare - livmoderhalsen öppnas med en genomsnittlig hastighet på 0,5 till 1 cm per timme. I denna fas kan det också vara (om det inte har hänt tidigare) avgång och förlust av slemproppen. Det är en slemhinnig "plugg" som stänger livmoderhalsen under graviditeten och skyddar fostret från yttre faktorer. Pluggen kan se ut på utsidan som en kompakt slemmassa, något fläckad med blod. Och när det går bort i steg - kommer du bara att känna mer urladdning från könsorganet. Du kanske inte märker nålen alls.

$config[ads_text2] not found

Men du kommer antagligen att märka ökad urinering och lös avföring - tarmrörelser i början av förlossningen tar ofta form av diarré. Kroppen kan skakas av frossa orsakad av stress. Rädslan för att arbetskraft precis har börjat kommer att blandas med spänningen i adrenalinkicket. Många kvinnor upplever en plötslig explosion av energi vid denna punkt.

Hur överlever jag den första produktionsfasen?

Förlossning - när till sjukhuset?

Kvinnor som föder för första gången brukar bli mycket nervösa och komma för tidigt. Barnmorskor rekommenderar att komma när dina sammandragningar är regelbundna var 4-5: e minut i minst en timme och varar i 45 till 60 sekunder. Det råd du behöver för att gå till sjukhuset när dina sammandragningar blir så starka att du inte kommer att kunna prata under dem kan vara en ledtråd. När du inte är säker på om det är arbetskraft eller förutsägbara sammandragningar - kan du göra ett enkelt test: ta ett varmt bad. Om sammandragningarna försvagas efter ett sådant bad betyder det att det ännu inte är arbete, men om de intensifieras kommer allt att bli klart. Kramperna känns som smärta i buken och underlivet. Det kan också finnas ryggsjukdomar i sakralområdet, vilket förmodligen kommer att förvärras när arbetet fortskrider. Visst är det en signal att det är dags att gå till förlossningsrummet förlusten av fostervatten vid denna tidpunkt. Du kommer att känna det som en plötslig utsläpp av varm, vattnig vätska från din vagina. Om vatten går sönder under vanliga sammandragningar kommer ditt barn troligen att fötas inom 24 timmar. Det är annorlunda om fosterblåsans bristning inträffar tidigare, innan sammandragningen börjar - det betyder inte nödvändigtvis en snabb leverans (beslutet om det ska induceras vilar hos läkaren). För tidigt vattenförlust inträffar hos 8-10%. I de allra flesta leveranser sker detta bara i det avancerade skedet, så du behöver inte överdriva rädslan för att det kan hända plötsligt och på en allmän plats - det är osannolikt. Obs: om dock fostervätskan har gått och dess färg är misstänksam gulaktig), gå till sjukhus så snart som möjligt, eftersom detta kräver medicinsk konsultation.

$config[ads_text3] not found Viktig

Vet du att...

• När sammandragningarna varar i många timmar och fostervätskan ännu inte har försvunnit, kan läkaren tränga igenom fosterblåsan genom att utföra (med hjälp av ett specialverktyg) en operation som kallas fostervattensprov. Var inte rädd för det - det är ett enkelt, rutinmässigt och helt smärtfritt förfarande.
• Övergångsfasen (när nacken öppnas 8-10 cm) är den svåraste delen av arbetet. Varje sammandragning varar cirka 1,5 minuter och kan till och med ha flera toppar. Kvinnan är trött, hon kan vara irriterad och grov. De goda nyheterna: denna fas går snabbt.
• När barnet trycker in huvudet i den utvidgade livmoderhalsen känner moderskapet smärta, sveda och tryck på anusen. Vissa kvinnor kanske till och med tror att de håller på att riva sönder. Dessa rädslor är dock helt ogrundade - det är biologiskt omöjligt.

Förlossning - när dina sammandragningar blir mer och mer smärtsamma

Det tar förmodligen flera timmar innan livmoderhalsen är helt vidgad - om du föder för första gången. Men det finns undantag när den primitiva kvinnan (vilket bisarrt ord!) Föder två timmar efter att hon börjar komma ihop! Tyvärr är sådana fall sällsynta. Vanligtvis, efter 5-6 timmar med regelbundna, starkare sammandragningar, är utvidgningen ca 5 cm - då varar sammandragningarna 40-60 sekunder, och pauserna mellan dem - 2-3 minuter. De känslor som åtföljer sammandragningar är mycket olika, beroende på individuell motståndskraft mot smärta . För vissa kvinnor är detta bara lite obehag, och för andra är det extrem smärta. Det kan hända att kvinnan lider i många timmar, men hon har fortfarande ingen öppning. För att lindra smärta är det bra att fördjupa sig i varmt vatten, vilket slappnar av spända muskler och slappnar av dig. Så använd badkaret om möjligt, eller åtminstone en dusch. Dessutom rör dig - gå, hoppa på bollen eller försök slappna av i säcken. Även om detta inte minskar smärtupplevelsen så mycket kommer det att påskynda förlossningen. Kom också ihåg att andas med membranet - ta djupa andetag så att magen stiger, inte bröstet. Försök att koncentrera dig på utandning - utandningen ska vara lång men inte för tvingande, som att blåsa ut en ljusflamma långsamt under lång tid.

$config[ads_text4] not found

Med eller utan anestesi?

Om din utvidgning bara är 3-4 cm (du får reda på hur stor den är från barnmorskan som kommer att kontrollera dig då och då) och du redan lider mycket och trött, be om en epidural. Efter det kanske du hör att det är för sent (även om det inte är sant - det kan administreras i alla faser av arbetet, men när utvidgningen är större än 8 cm kommer anestesin antagligen inte att fungera). Vi avråder från injektion av Dolargan (petidin); det är ett narkotiskt läkemedel - det är osannolikt att det minskar smärtan, men det kommer att orsaka yrsel, kräkningar, yrsel, en känsla av mörker framför ögonen. Dessutom har det en negativ effekt på barnet. Ökande smärta i buken, ryggen och eventuellt benen, åtföljd av snabb andning och hjärtslag, kommer att svettas mycket, men samtidigt kan du känna dig kall och frossa. Vissa kvinnor känner sig sjuka och kräks.

Krisen på sjunde centimeter

Det ögonblick då inställningen är ca 7 cm är mycket svår. Sammandragningarna blir då mycket starkare och längre, och intervallen mellan dem blir kortare och kortare, du kanske till och med känner att smärtan inte försvinner alls. Du blir trött och otålig. Många kvinnor är trötta då - de vill gå ut, springa iväg, bara för att vara så långt borta som möjligt. Lyckligtvis varar denna fas inte länge. Om du känner dig orolig, oavsett om allt går som det ska, är det normal smärta, fråga din barnmorska eller läkare. Din partner kan också ställa frågor på dina vägnar (om du föräldrar tillsammans) - du behöver allt stöd du behöver, och en medföljande person kan också vara till hjälp genom att ge dig lämplig massage eller stödja dig i en position som främjar arbetets framsteg (t.ex. stående, du motstår). på din mans axlar och sväng dina höfter) så länge du inte behöver ligga ner. Det viktigaste är att andas ordentligt och att kunna slappna av dina muskler, särskilt bäckenbotten (det är därför du bör träna dem under graviditeten). Täta muskler använder upp syret som ditt barn behöver och hindrar arbetskraften.

Enligt experten Anna Kalinowska-Garbala, barnmorska

Kommer det att vara möjligt att dricka?

Under förlossningen, som vid alla ansträngande träning, går vatten bort från kroppen på grund av svettning och kraftig andning. Förlusten av vätska bör bytas ut. På sjukhuset kan de sätta i dropp för att fylla på vatten- och elektrolytförluster. Detta kommer utan tvekan att tillgodose vävnadens och barnets behov, men inte törsten. Därför uppmuntrar vi patienter att dricka stillastående vatten under förlossningen. På de flesta sjukhus är dricksvatten inte kontraindicerat vid korrekt körning (juicer och andra drycker är sannolikt inte tillåtna). Det finns tillfällen då en kvinna ska fasta, det vill säga utan mat eller dryck i 6 timmar. Detta är dock exceptionella situationer (t.ex. ökad sannolikhet för förlossning med kejsarsnitt). Om du är osäker på om du kan släcka din törst, fråga bara din barnmorska om det.

Övergångsfas

Detta är den sista etappen av den första perioden - när nacken når en öppning på 8-10 cm. Kramperna är väldigt starka nu, varar 60-90 sekunder, du kan känna att de fortsätter för evigt. Men slutet närmar sig. När ditt barn glider genom bäckenbältet känner du ett starkt tryck på nedre delen av ryggen och runt perineum och sedan anusen. Du måste trycka på, men om du ännu inte är helt utvidgad måste du hålla tillbaka. Om du kan föda aktivt är den perfekta positionen för denna fas att knäböja med höfterna högt och vila huvudet lågt på armarna (tanken är att ha huvudet lägre än dina höfter och skinkor). Denna position minskar kraften av partiella sammandragningar och gör att livmoderhalsen kan öppnas mer fullständigt.Om du föder medan du ligger, kan du hjälpa dig själv med korta, kraftiga utandningar, som att snabbt sätta ut ett ljus.

Du kan äntligen trycka!

När livmoderhalsen är helt utvidgad börjar den andra fasen av förlossningen - pushfasen. Detta tar vanligtvis tiotals minuter men kan vara längre. Detta är den tid då det enda målet med en kvinnas kropp är att föda ett barn. Livmodern är en mycket stark muskel och styrkan i dess sammandragningar kan överraska dig. När du känner att du inte har någon kontroll över din kropp, måste du bara ge upp den. Din kropp och instinkter vet vad du ska göra - var inte rädd för kroppens reaktioner. Och om dina instinkter misslyckas med dig och du behöver vägledning, lyssna på barnmorskan.

På grund av den enorma ansträngningen kan du känna lust att göra olika ljud och till och med skrika. Var inte blyg för det och håll inte tillbaka från att skrika - ibland hjälper det mycket. Om dina tarmar inte har rensats tillräckligt (naturligt eller med en lavemang) före födseln kan du ha en liten tarmrörelse innan huvudet föds. Barnets huvud är stort och hårt - när det passerar genom födelsekanalen trycker det mot de vaginala väggarna som gränsar till urinblåsan och ändtarmen och trycker ut innehållet ur dem. Detta är helt förståeligt och normalt för personalen, så känn dig inte generad över det. Du kanske inte ens vet vad som händer, och fokuserar bara på ditt barns födelse. Om perineum inte är tillräckligt flexibelt kan barnmorskan incisera det. Med en så stor stretching blir vävnaderna rodnade och proceduren ska inte skada.

Barnets huvud föds långsamt. Under sammandragningen är dess spets synlig vid utgången från slidan, men i pausen mellan sammandragningarna - den försvinner och du kan känna att barnet drar sig tillbaka. Var tålmodig - det är helt naturligt. Vid denna tidpunkt kan det vara till hjälp att röra vid huvudet - om din barnmorska föreslår det, var inte rädd, gör det bara! När du berör din bebis för första gången kommer du att inse att du är väldigt nära finalen och du kommer att känna en stor energiökning som hjälper dig att avsluta arbetet. När huvudet är födt kommer det svåraste att vara över. Axlarna och resten av barnets kropp kommer förmodligen att födas med nästa sammandragning, och det kommer att landa på din mage. Barnet blir varmt och fuktigt. Barnmorskan täcker dem med en handduk för att hålla dem varma.

Slutuppgift: moderkakan

Detta är dock inte slutet på arbetet ännu. Nu är det nödvändigt att föda moderkakan - det tar upp till 30 minuter och är inte svårt. Du kan känna en lätt kramp när den lossnar, men det är inte smärtsamt. Du kanske känner behov av att skjuta ut moderkakan - gör det. Ibland föds moderkakan bara genom att få livmodern. Moderkakan liknar en rå lever. Den ska födas hel, och om en del av den förblir i livmodern, måste läkaren rengöra den under anestesi (denna procedur kallas curettage av livmodern). Efter utvisning av moderkakan måste perineum sys - om det har snittats. Detta görs under bedövning, så att nålen ska sättas in ska inte skada, men du kan känna några obehagliga känslor (t.ex. tråddragning).

Efter det hindrar dock inget dig från att roa dig. Du kommer att bli överväldigad av en våg av starka känslor - lättnad, glädje, spänning. Du blev mamma!

månadsvis "M jak mama"