En skidkräm bör innehålla smörjande ingredienser som skyddar mot torkning och UV-filter. Innan du träffar backarna, skydda dig mot frostskador och solbränna. Ta reda på vilken skidskyddskräm som är bäst för en vuxen och ett barn.
Ansiktshudvård i bergen skiljer sig avsevärt från den vi använder varje dag. Hela dagen stannar i backen, åker skidor eller snowboard, kräver särskild vård av ansiktet. Sol, vind, frost och snöfall kan bränna eller frysa huden. Så hur skyddar du ansiktshuden mot irritation? Nyckeln till perfekt hudvård på skidor är rätt fuktgivande solskyddsmedel. Du hittar många krämer för vintervård i butiker, men inte alla uppfyller relevanta kriterier.
Skyddskräm för vuxna
Om du planerar en semester i bergen, var noga med att få en kräm med hög solskyddsmedel. I bergen är solen lika stark som på sommaren på stranden. Snö och is reflekterar så mycket som 80%. solstrålning, vilket ökar dosen UV-strålar som faller på huden cirka 2-5 gånger.
Innan du går till backen, ta dig fram till en speciell kräm för skidåkare. Smörj ansiktet och öronen med grädden som är mycket lätta att tina. Det spelar ingen roll att du kommer att lysa, det viktigaste är starkt skydd mot vind, snö och frost. Efter att ha återvänt hem, tvätta genast grädden med mjölk så att huden andas och applicera en fuktkräm. En skidkräm bör innehålla naturliga vegetabiliska oljor och vara fri från konstgjorda färger, dofter och konserveringsmedel. En lämplig kräm bör innehålla: ingredienser som binder vatten i hudceller (hyaluronsyra, aminosyror). Det bör ha ett högt UVA / UVB-filter - minimum SPF 15. Bra smörjande ingredienser som är värda att vara uppmärksamma på när man köper en kräm är: bivax, karitsmör, vegetabiliska oljor.
- Om, trots dessa behandlingar, ditt ansikte svider och huden kläms, torka av det med rosenvatten (damastrosextrakt finns i apotek), vilket har en stark lugnande effekt och gnugga sedan med allantoin- eller panthenolkräm.
Läs också: Hudvård i sluttningen - hur skyddar du huden från kyla och vind?
- Se upp för halsduken
Vissa skyddar ansiktet från svår frost genom att täcka över munnen och näsan med en halsduk. Det är mycket farligt för huden. Vattenångan vi andas ut kondenserar under tyget och fryser på huden, vilket gör det lätt att frysa. Skydda dig själv på ett modernt sätt. I sportbutiker kan du köpa speciella masker för skidåkare av avstötande tyg.
Läs också: En skidåkares och snowboardåkers diet - vad ska man äta i backen på vintern Hur sköter man huden på vintern? Praktiska tips Hur tar man hand om håret på vintern?Skyddskräm för barnet
Barn tycker mest om den första snön och vintern. Släde, snöbollskrig, snögubbe och vintersport - i glädjen är det lätt att glömma bort att skydda huden ordentligt mot frostskador. Föräldrarnas uppgift är inte bara att ta hand om varma och bekväma kläder utan också att skydda barnets hud med en lämplig kräm. Barnens hud är extremt känslig, tunn och inte fet, därför kräver den särskild vård.
Läs: Hur tar man hand om huden på vintern?
Vinterkräm för barn bör ha en hög solskyddsmedel och fuktgivande och skyddande ämnen, t.ex. panthenol. Den bästa grädden för vintern är en fettkräm. Numera finns dock moderna vinterkrämformler tillgängliga för försäljning, som skiljer sig åt när det gäller ljus, gelkonsistens. Sådana krämer absorberas snabbt men lämnar en lämplig film på huden som skyddar mot yttre faktorer. Den oljiga grädden förblir på huden under mycket lång tid, men ger intrycket att ansiktet är tungt belastat.
Det är värt att uppmärksamma sammansättningen av babykrämer. En kräm för en ung hud bör vara fri från konstgjorda färger, dofter, parabener, konserveringsmedel och kemiska UV-filter. Drömkrämen innehåller naturliga oljor, t.ex. solrosolja, avokadoolja, sött mandelextrakt, lanolin, pantenol. Fettkrämer för allergiker fungerar också bra.
Rekommenderad artikel:
Vinterhårvård - hår under en keps
Vinterhudskydd - steg för steg
- Efter morgonbadet eller duschen, gnugga en fuktgivande balsam i kroppen. Detta skyddar huden mot irritation och rodnad.
- Använd inte tvål som har tagit bort dess naturliga skyddande lager. Kall stimulerar också hudens känslighet för tvättmedel och deras dofter. Så välj en tvål som inte innehåller tvål och undvik att använda exfolierande medel och sådana med högt saltinnehåll.
- Överhett inte ditt hem, eftersom den torra luften i rummet avdunstar värdefull fukt från huden.
- Fukta omgivningen - inte bara huden utan även andningsorganen kommer att må bättre. Skaffa en luftfuktare.
- Om det är mycket frostigt, täck ditt ansikte med ett lager skyddande kräm innan du går ut. Du kan välja en kräm som också kommer att vara en bas för smink. Hemma kan du använda krämer med en lätt konsistens, t.ex. i form av en gel.
Rekommenderad artikel:
Makeup för vintern. Hur man gör en snabb och långvarig vintermakeup?
