De bästa hemmet för halsont och heshet

Hemmet mot halsont och heshet ger verkligen lättnad. Du kan skölja halsen, suga tabletter, göra kompresser. Naturligtvis, vid de första symtomen och lätt heshet, inte med kärlkramp, för då hjälper inga huskurer för ont i halsen och du måste träffa en läkare.

Innehållsförteckning:

1. Hemmet för halsont och heshet: återfukta slemhinnorna
2. Hemmet för halsont och heshet: örtsköljningar
3. Hemmet för halsont och heshet: läsk
4. Hemmet för halsont och heshet: hur gurglar man?
5. Hemmet för halsont och heshet: tvinga inte din kropp
6. Hemmet för halsont och heshet: honungsdrycker
7. Hemmet för halsont och heshet: vitlök
8. Hemläkemedel mot halsont och heshet: när ska jag träffa en läkare?

Hemläkemedel mot ont i halsen kan hjälpa till med de tidiga symtomen på en inflammerad hals.Hemma kan du fukta halsen och skölja den med antiinflammatoriska infusioner och sköljningar, vilket också minskar svullnad och smärta. Örter som timjan, salvia eller kamomill och läsklösning kommer att fungera bra här.

Kontrollera hur man effektivt kan bekämpa ont i halsen hemma och i vilka fall kan det hända att huskurer inte räcker och medicinsk ingripande behövs.

Hör vad som är de bästa hemmet för halsont. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video

Hemmet för halsont och heshet: återfukta slemhinnorna

Brännande och repor kan inte bara signalera faryngit utan också torkning av slemhinnan, vilket främjar infektion. Så ta hand om tillräcklig luftfuktighet i rummen (den ska vara 40-60 procent). Lufta dem ofta.

Hemma, lägg våta handdukar på radiatorer eller sätt på en luftfuktare. Även om du inte känner dig törstig, drick inte mindre vätskor än på sommaren. Återfuktning av slemhinnan lindrar också faryngit.

Hemmet för halsont och heshet: örtsköljningar

Växtbaserade sköljningar är ett effektivt vapen i kampen mot ont i halsen och kan framgångsrikt ersätta natron (inte alla gillar smaken).

De bästa infusionerna är kamomill, salvia och timjan. De desinficerar, har antiinflammatoriska egenskaper och eliminerar svullnad i slemhinnan.

Häll en matsked örter i ett glas kokande vatten och låt det vara täckt i 15 minuter. Kyl ner bryggan. Halssköljningar ska ha kroppstemperatur.

Kontrollera vilka örter som hjälper dig att bekämpa ont i halsen

Hemmet för halsont och heshet: läsk

Bakpulver har anti-svullnad och antiinflammatoriska egenskaper.

Lös upp en tesked bakpulver i 1/2 kopp varmt vatten. Gurgla 3 eller 4 gånger om dagen. Gör det försiktigt och ganska kort. 3 eller 4 drag räcker.

Kraftig och lång gurgling irriterar slemhinnan.

Ge snarare upp saltlösningen. Låg koncentration av saltlösning kommer inte att desinficeras, medan hög koncentration kan intensifiera smärtan eftersom det irriterar slemhinnorna i halsen.

Hemmet för halsont och heshet: hur gurglar man?

Gurgling är den äldsta metoden för att bekämpa ont i halsen. Det är effektivt och ger omedelbar lättnad. För att rengöra halsen kan du använda infusioner av ekbark, kamomill, salvia.

Beredda preparat finns också på apotek, t.ex. kamillextrakt. Om du har ont i halsen kan du skölja det med saltlösning beredd av en tesked bordssalt löst i ett glas varmt vatten.

• Kom ihåg att munvattnet ska ha samma temperatur som din kropp.
• För att sköljningen ska bli effektiv bör den göras flera (3-4) gånger om dagen.
• Det finns ingen anledning att skopa upp vätskan många gånger och inte längre "gurgla" den i halsen.
• 3-4 drag kommer att räcka. Genom att göra detta oftare och längre irriterar du slemhinnorna.

Hemmet för halsont och heshet: tvinga inte din kropp

När du känner halsont är det bäst att stanna hemma en dag eller två och gå och lägga dig. Att vila i värme ökar dina chanser att bli av med en infektion snabbt.

Hemmet för halsont och heshet: honungsdrycker

Honung kan tillsättas i citronte eller lindte.

Honung hämmar tillväxten av bakterier, virus och svampar och har lugnande egenskaper. Du kan också ta en tesked av denna behandling i munnen och låta den lösas upp långsamt.

Läs också: Maskrosirap - ett recept för att läka maskrosblommahonung

Hemmet för halsont och heshet: vitlök

Vitlök är antiviralt och antibakteriellt, så det hjälper till att bekämpa infektioner. Det är bäst att krossa 1-2 kryddnejlikor och tillsätt i ett glas varm mjölk.

Ta reda på mer: Vitlök - ett naturligt antibiotikum

Hemläkemedel mot halsont och heshet: när ska jag träffa en läkare?

I de flesta fall är ont i halsen inte skadligt för din hälsa, men kan ibland vara ett symptom på en allvarlig sjukdom. Snabb medicinsk hjälp är viktigt:

• när halsen blir svullen och därför svår att andas
• om smärtan kvarstår i mer än fyra dagar trots hembehandling av halsen
• när halsont åtföljs av en temperatur över 38 ° C, hudutslag, smärtsamt och svårt att svälja hosta upp blodiga urladdningar

Läs också: våt eller torr hosta. Hur känner man igen och hur man behandlar?

Viktig

Kom ihåg att rädda halsen - rök inte, drick inte alkohol och undvik heta kryddor.

Om halsont svettas och hesheten fortsätter, kontakta en ENT-specialist för att skydda dig mot en allvarligare sjukdom, såsom polyper i stämbanden.

Rekommenderad artikel:

Behandling av förkylning - 5 vanligaste misstag Om författaren

Anna Jarosz En journalist som har varit involverad i popularisering av hälsoutbildning i över 40 år. Vinnare av många tävlingar för journalister som arbetar med medicin och hälsa. Hon fick bland andra "Golden OTIS" Trust Award i kategorin "Media and Health", St. Kamil delade ut i anledning av världens sjukdag, två gånger "Crystal Pen" i den nationella tävlingen för journalister som främjar hälsa och många utmärkelser och utmärkelser i tävlingar för "Årets medicinska journalist" anordnad av den polska föreningen för journalister för hälsa.

Läs fler artiklar av denna författare