Regelbundet utförd ansiktsmassage förbättrar hudens tillstånd och håller den i gott skick. Och när den kombineras med en skickligt utvald kosmetik, fångar den synligt åren.
Nyligen har ansiktsmassage blivit ett mindre viktigt inslag i den dagliga vården. Det hände på grund av den ökande populariteten för estetiska medicinbehandlingar och användningen av specialutrustning för att ge oss ett ungt, vackert utseende. Endast ett fåtal kosmetiska företag har utvecklat specialiserade specialiserade massage som är kärnan i behandlingen som förbättrar hudens tillstånd och ofta också ett alternativ till behandlingar med användning av apparater.
Ansiktsmassagen i sig ska användas varje dag, med varje krämapplicering, sminkborttagning, ansiktshudvård. Ansiktsmassage förbättrar inte bara absorptionen av kosmetika utan stimulerar också blod- och lymfcirkulationen, förbättrar hudtonen och har anti-rynkegenskaper.
Läs också: Ansiktsrynkor - hur bildas de? Typer av rynkor och deras förekomst Typer av rynkor - vilka typer av rynkor? Reflexoterapi - terapeutisk ansiktsmassage
Ansiktsmassage - pressa eller strök?
Det finns 10 muskler i ansiktet som ansvarar för ansiktsuttryck. Till skillnad från andra delar av kroppen fästs dessa muskler direkt på huden, och varje uttryck i ansiktet får musklerna att dra åt och skrynklas i huden, vilket blir permanent över tiden. Dessutom tappar huden sin täthet och elasticitet med åldern, vilket gör att ansiktet tappar sitt ungdomliga utseende.
Massage kommer inte att ångra alla negativa förändringar, men det kan verkligen göra underverk. Olika tekniker används vid föryngrande massage, t.ex. reflexologiskt tryck på specifika punkter kombineras med klappning - som ett resultat minskar lymfatisk stas och svullnad, mikrocirkulationen förbättras och därmed förbättras näring och hudton. Vissa sådana massage kan vara ganska starka och till och med smärtsamma. Men till och med att bara stryka huden ger en behaglig avkoppling, de sammandragna musklerna slappnar av, rynkor blir mindre synliga och funktionerna blir mjukare.
Rekommenderad artikel:
Ansiktsyoga - vad är ansiktsyoga? Exempel på övningarHur gör man en ansiktsmassage hemma?
En föryngrande massage görs bäst på kvällen, efter att du noggrant har tagit bort smink och applicerat en närande kräm. Den enklaste tekniken är att göra små cirklar på huden med pekfingret (eller långfingret), efter musklernas gång - från mitten av ansiktet och utåt och något uppåt.
- Starta massagen runt ögonen från det inre hörnet, genom det övre ögonlocket, till det yttre hörnet och genom det nedre ögonlocket igen till det yttre hörnet. Upprepa det, den här gången trycker du på huden runt ögonen vid ögonhålets linje.
- Massera pannan från linjen mellan ögonbrynen medan du rör fingrarna uppåt och mot templen.
Ansikte självmassage. Vilken riktning ska man massera enskilda delar av ansiktet?
Hur ser en lyftande ansiktsmassage ut?
Bland lyftmassagerna sticker Thalgolift ut - en massage på ansiktsmusklerna, utvecklad med hjälp av en plastikkirurg och patenterad. Det är intensivt, och dess effekt är verkligen förvånande, som jag fick reda på själv.
- Effekten är resultatet av att massera inte bara huden och den subkutana vävnaden utan framför allt ansiktsmusklerna själva - förklarar Iza Rosińska, en kosmetolog vid Thalgo vid New Look-salongen i Warszawa. - Du måste ta tag i de enskilda ansikts- och hakmusklerna med fingrarna och massera dem med snabba rörelser i enlighet med deras orientering, men i motsatt riktning till tyngdkraftsverkan, dvs. uppåt. Det eliminerar muskelsammandragningar, återställer deras elasticitet, förbättrar syresättning av huden, stimulerar dess förnyelse. Samtidigt "stryks" varje rynka ut med specialdesignade rörelser.
3,5 kg - detta är hur mycket din hud väger. Det är det tyngsta organet i människokroppen, mer än dubbelt så tungt som hjärnan.
Massagen utförs efter rengöring av huden med en skalning och applicering av ett serum med fytohormoner, som inte smörjer huden och därför inte orsakar en glidning som gör det svårt att förstå ansiktsmusklerna. Förfarandet är ganska smärtsamt, men tar bara 15-20 minuter. Eftersom jag inte riktigt trodde på dess effektivitet gjorde fru Iza det först på hälften av ansiktet och lät mig se effekten i spegeln. På den masserade sidan var huden rosa och som om den var fylld inifrån - munhörnan höjdes, furen mellan den och näsan försvann, ögonlocket lyftes också upp och rynkorna mellan ögonbrynen glättades tydligt.
- Även om effekten är spektakulär efter bara en behandling är det bäst att upprepa den flera gånger - säger fru Iza. - Massage, också den du kan göra själv hemma, är alltid en välsignelse för huden eftersom den förbättrar cirkulationen och slappnar av musklerna, eliminerar lymfstasis och svullnad. Du måste dock komma ihåg att hemmamassage inte utförs på ansiktsmusklerna utan på huden, så de bör göras försiktigt för att inte sträcka ut huden och inte skapa nya rynkor.
månadsvis "Zdrowie"
