På grund av SARS-CoV-2-koronavirusepidemin har många planerade medicinska ingrepp skjutits upp. Experter rekommenderar att du använder den här tiden väl. Bra kontroll av kroniska sjukdomar, blodtryck och vikt är en större chans att du kommer att uthärda proceduren bättre. Risken för komplikationer blir också lägre och du kommer att återhämta dig snabbare. Hur man använder tiden fram till det nya datumet för det planerade medicinska förfarandet rekommenderas av kardiologer från hjärtrytmsektionen från det polska hjärtföreningen.
Patienter som kommer för konsultationer, till exempel angående arytmablationsproceduren, är ibland förvånade över att varje extra kilo har en negativ inverkan på terapins förväntade effektivitet. På samma sätt minskar oreglerat blodtryck, dåligt behandlat hjärtsvikt och oreglerad diabetes långsiktig behandlingseffekt.
Enligt experter kan vi effektivt ändra livsstilsfaktorer på egen hand. Det är därför de speciella isoleringsförhållandena, som tvingas av coronavirus, är värda att dra nytta av för att hålla kroppen i gott skick och öka chanserna för en mer effektiv behandling.
Först och främst: fred och efterlevnad av reglerna
Experter visar att ångest och stress relaterade till förändringar i det planerade schemat för undersökningar och behandlingar i samband med riktlinjerna för hantering av coronavirusepidemin kan påverka patienternas tillstånd negativt.
- Under en pandemi är det viktigt att vara lugn och följa de allmänna riktlinjerna för uppförande - säger Dr. n. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej från laboratoriet för elektrofysiologi och hjärtstimulering vid Schlesiens centrum för hjärtsjukdomar i Zabrze, medlem av hjärtrytmsektionen vid det polska kardiologiska samhället.
Mot bakgrund av den senaste forskningen är det känt att personer med hjärt-kärlsjukdomar, såsom:
- högt blodtryck
- hjärtsvikt
- kranskärlssjukdom
- människor efter hjärtinfarkt
har ökad risk och riskerar potentiellt en svårare infektionsförlopp i händelse av SARS-CoV-2-infektion. Dessa patienter bör begränsa sin kontakt med andra och ta hand om kroppens övergripande immunitet.
Inte bara tabletter
Experter påminner: effektiv behandling består inte bara av piller, behandlingar och konsultationer med en läkare. Patienten själv spelar en viktig roll i terapiprocessen. Om en kirurgisk behandling krävs kan dess bidrag inte överskattas.
Tack vare läkarnas och patientens gemensamma ansträngningar kommer proceduren att vara så framgångsrik som möjligt, dess effekter blir optimala och rekonvalescensperioden blir kortare. Systematiskt intag av förskrivna läkemedel och vård av kroppens övergripande tillstånd är också en större chans för bättre långtidseffekter av behandlingen, observerade månader och år efter operationen.
Patientdagbok
Enligt experter är det värt att använda de nuvarande epidemiologiska tillstånden för att titta mer noggrant på din hälsa. Vid kroniska hjärt-kärlsjukdomar är det viktigt bland annat regelbundna blodtrycksmätningar - på morgonen och kvällen innan du tar mediciner och viktmätningar.
Det är värt att hålla en patients dagbok noggrant. Detta gör att du kan kontrollera kroppens tillstånd och kommer att vara till stor hjälp under konsultationer före den planerade behandlingen.
Läkaren kommer att kunna bedöma om patienten till exempel behöver en förändring av den aktuella farmakoterapin, och det tidigare planerade förfarandet kan utföras utan problem.
Det är värt att använda telekonsultation
Det är också värt att spendera tid på isolering för att få information om det planerade medicinska förfarandet. Du kan ta reda på exakt hur förberedelserna för proceduren kommer att se ut och exakt vad den kommer att innebära.
- När du letar efter information om ett planerat medicinskt förfarande är det värt att konsultera din behandlande läkare - säger Dr Piotr Lodziński från avdelningen för kardiologi vid det medicinska universitetet i Warszawa, medlem av hjärtrytmsektionen vid det polska kardiologiska samhället.
I tider av epidemier kan telekonsultationer vara till hjälp. Förbered frågor till din läkare och be honom att identifiera tillförlitliga informationskällor.
Noggrant förberedda material hjälper till att svara på patientens frågor, men utsätter honom inte för onödig ångest, som kan uppstå om han sträcker sig efter overifierad, ibland full av sensationella, oavsiktliga källor.
Eller kanske är det dags för en diet?
Villkoren för att vi kan spendera mer tid på att laga mat, säger experter, är en bra tid att genomföra hälsosammare matvanor.
Mobila applikationer kan vara till hjälp för att verifiera kostvanor. I utvalda versioner är det möjligt att skapa en lista över alla dagliga måltider, snacks och drycker. Algoritmen kommer att uppskatta måltidernas dagliga kalorivärde - användaren får reda på om han äter ordentligt eller om han omedvetet konsumerar för mycket kalorier. Om det visar sig att vi äter för mycket är det värt att kontrollera dina vanor.
- Det är värt att bli intresserad av recept på hälsosamma rätter, experimentera med nya recept och ingredienser. Matlagning kan visa sig vara en terapeutisk aktivitet, vilket i den nuvarande situationen är en viktig ytterligare fördel - säger Dr. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
Eftersom vikt påverkar blodtrycket
Blodtrycket beror bland annat på korrekt viktkontroll. Båda faktorerna är av avgörande betydelse för den medicinska proceduren, de förväntade resultaten av behandlingen och patientens återhämtning.
- Vid förmaksflimmerablation bekräftar forskning att fetma bidrar till vissa komplikationer, främst av vaskulär karaktär! - säger doktor Piotr Lodziński. - Det är inte svårt att förklara: en stor mängd subkutan vävnad orsakar svårigheter med exakt placering av kärlen. Just ögonblicket med att införa en kärlåtkomst är svårare.
Dessutom, när det gäller procedurer med användning av röntgenomfång, orsakar patientens kropps större vikt utsläpp av en högre dos av strålning. För att få en bild av god kvalitet måste vi använda mer energi, vilket resulterar i mer exponering för joniserande strålning. Två patienter med olika kroppsvikt kan få olika strålningsdoser samtidigt - till och med dubbelt så olika.
Rör dig trots isolering
Även om patienter med ökad risk för coronavirusinfektion uppmanas att undvika onödigt att lämna huset rekommenderar experter att du trots allt måste vara aktiv. Att begränsa rörelsen påverkar kroppens övergripande kondition och effektivitet, men också patientens välbefinnande.
- Medan du är hemma är det värt att leta efter möjligheter för daglig fysisk aktivitet. Du kan ta på dig bekväma kläder, öppna fönstret och göra övningarna och välja rätt för ditt hälsotillstånd. Pilates-, yoga- eller gymnastiklektioner online kan vara en intressant idé. Om vi har hushållsapparater är det värt att använda dem. Varje daglig fysisk aktivitet hjälper till att förhindra viktökning, och det här är mycket - säger Dr. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
