Hur beräknar jag bördiga dagar?

Hej, tyvärr kan jag inte ta p-piller av hälsoskäl. Kan jag därför be om information om hur man beräknar mina bördiga dagar? Jag försökte hitta information på internet, men all information var ganska avvikande.

Beräkna dina bördiga dagar enligt följande: beräkna längden på de senaste 12 menstruationscyklerna (minst 6), subtrahera 18 dagar från den kortaste och 11 dagar från den längsta. De erhållna skillnaderna markerar gränserna för den bördiga perioden. Metoden för att beräkna fertila dagar baserat på längden på dina menstruationscykler är så ineffektiv att det knappast rekommenderas.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Assistent professor vid Institutionen för obstetrik och gynekologi vid det medicinska universitetet i Warszawa. Jag accepterar privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering är tillgänglig varje dag från 8 till 20).