Kroniskt njursvikt: tips för att minska utvecklingen

En kronisk njursvikt (CRF) kan delvis behandlas tack vare genomförandet av hygieniska dietåtgärder för att minska riskerna för hjärt-kärlsjukdomar och diabetes, inklusive samma faktorer för njurinsufficiens.

Proteins bidrag vid kroniskt njursvikt

Vid njurinsufficiens bör proteinintaget vara 0, 8 g / kg per dag. För högt proteinintag kan utveckla sjukdomen innan dialysstadiet.

Energiintag vid njursvikt

En dag bör energiintaget hos en person som drabbas av kroniskt njurfel vara mellan 30 och 35 kalorier / kg. Det rekommenderade bidraget kan justeras efter patientens vikt, särskilt i fall av fetma.

Vattentillförsel vid kroniskt njursvikt

Det rekommenderade vattenintaget vid njurfel är cirka 1, 5 liter per dag. Denna konsumtion måste anpassas efter patientens behov, törst och diures (urinsekretion). Det rekommenderas också att fördela vattenförbrukningen på dagen för att underlätta njurarnas arbete.

Viktkontroll vid kroniskt njursvikt

Denna åtgärd är särskilt giltig för överviktiga personer, vars kroppsmassaindex är mellan 25 och 30 kg / m2, eller överviktiga, med en BMI större än 30 kg / m2. Övervikt och fetma är förvärrande faktorer för kroniskt njursvikt. Rekommenderad BMI är mellan 18 och 24, 9 kg / m2.

Fysisk aktivitet hos patienter med kroniskt njursvikt

Utförande av regelbunden fysisk aktivitet rekommenderas starkt vid kronisk njursvikt för att undvika stillesittande status. En utvärdering av patientens fysiska tillstånd och regelbunden övervakning är nödvändig. 30 minuter av fysisk aktivitet mer än fyra dagar i veckan räcker vanligtvis.

Saltintag vid njursvikt

Som ett förebyggande av kardiovaskulära risker rekommenderas det att minska saltintaget.

Det rekommenderas att konsumera mindre än 6 gram salt om dagen om du lider av kroniskt njursvikt.

Alkohol- och tobakskonsumtion vid kroniskt njursvikt

Tobak och alkohol påverkar utvecklingen av kroniskt njursvikt. Således rekommenderar vi att sluta tobak starkt för att minska sjukdomen. En minskning av alkoholkonsumtionen rekommenderas också.


stokkete - Fotolia