MOTION OCH DIET FÖR ATT BEKÄMPA DEMENS
Huvud / nyheter / 2019

Motion och kost för att bekämpa demens



Redaktionen
Ryggradsövningar på språng. Hur tar man hand om ryggraden när man reser?
Ryggradsövningar på språng. Hur tar man hand om ryggraden när man reser?
För första gången har WHO spridit råd för att förebygga denna sjukdom.Träning och upprätthålla en balanserad kost är några av de viktigaste tipsna för att upprätthålla god fysisk och mental hälsa . Detta har uttryckts av Världshälsoorganisationen (WHO) i en lista med rekommendationer för att förhindra demens. Dokumentet (på en