Höstdiet: recept. Läs hur du introducerar vitlök i din höstdiet och undvik att smittas. Vitlök har helande egenskaper och kan vara din allierade i kampen mot sjukdomar!
Höstdieten måste vara sammansatt på ett sådant sätt att kroppens immunitet stärks. Vitlöksläkande egenskaper: på grund av dess helande egenskaper var det redan känt i Babylon och forntida Egypten, därav namnet "antikvitetsantibiotikum". För 4000 år sedan användes den också i Kina. Målningar av vitlökshuvuden finns till och med i Cheops-pyramiden. Vitlökens egenskaper uppskattas fortfarande i dieterna i många kulturer, och vitlök är också en prydnadsväxt. Fans av denna anläggning borde åka till Kalifornien, där staden Gilroy regelbundet är värd för en vitlökfestival i kombination med ett välgörenhetsevenemang och en matlagningstävling. När du letar efter recept, glöm inte att ta med vitlök i din kost för hösten.
Höstdiet: vitlöksegenskaper
Vitlök är en viktig del av höstdieten. Vitlök har helande egenskaper. Den innehåller ingredienser med bakteriedödande, svampdödande, cancer- och kolesterolreglerande egenskaper. Vitlökens egenskaper betyder att den skyddar mot komplikationer av förkylning och influensa, vilket inte är utan betydelse under höstinfektionsperioden. Den innehåller sockerarter, pektiner, fytosteroler, flavonoider, betakaroten, vitamin B och C, mineraler och mycket kisel. Forskare från Institutet för farmakologisk forskning i Milano visade att patienter som regelbundet äter vitlök var mindre benägna att utveckla koloncancer, cancer i mun, hals, njure och äggstockscancer.
Gör det nödvändigtvisVåra recept med vitlök i huvudrollen:
Spenat stuvad med vitlök
Vitlökssoppa
Vitlöksoppa på buljong
Tomater med vitlökost
Paprika med vitlök
Det kommer att vara användbart för digVideo: förbereda vitlökssås
