I början vill vi påpeka att det är viktigt att använda solskyddsmedel. Du måste dock lära dig att läsa deras kompositioner.
Är solskyddsmedel krämer säkra? Kan deras ingredienser absorberas genom huden? Hur är det? Forskare bestämde sig för att ge ett tydligt svar på denna fråga och uppgav att solskyddsmedel måste användas. De skyddar inte bara mot solbränna utan också mot utveckling av melanom.
Vi rekommenderar: Melanom: orsaker, symtom, behandling
Var nu uppmärksam! Det händer att en given kemisk förening kan vara ofarlig, men den förändras under påverkan av solen. Den höga temperaturen orsakar kemiska reaktioner och föreningen är redan farlig!
Farliga ämnen i solskyddsmedel
Exempel? Oxibenson (bensofenon-3 eller bensofenon-4), ett giftigt ämne, ett derivat av mycket giftig bensafenon. Om produkten innehåller mer än 0,5% måste förpackningen vara försedd med en varning. Vad gör Oxybenzone? Först och främst stör det skyddande skiktet i huden och kan vara cancerogent - det tränger igenom huden och stör hormonbalansen. Det är strängt förbjudet för gravida och ammande kvinnor, liksom för barn.
Men det stannar inte där. Enligt FDA-riktlinjerna bör varje ingrediens som absorberas i nivåer som överstiger 0,5 nanogram per milliliter blod testas toxikologiskt. I en studie som publicerades i JAMA fokuserade forskare på fyra populära komponenter i UV-filter för huden: avobenzon, oxibenszon, oktokrylen och ecamsule.
Under försöket satte 24 friska människor på sig ett av de fyra testade filtren. Två av kosmetika sprutades, en olja och en grädde. Deltagarna täckte 75 procent av kroppen med den valda kosmetiken fyra gånger om dagen i 4 dagar. Under denna tid togs 30 blodprover från dem.
Alla fyra testämnena överskred det tröskelvärde som krävs för att starta testet. Deras nivåer i alla ämnen förblev över gränsen under hela veckan. Dessutom, mellan den första och den fjärde dagen, skedde en ökning av nivåerna, vilket indikerar en uppbyggnad av kemikalien i kroppen med fortsatt användning av kosmetiken.
Från kräm förändringar på huden?
Ja, det är möjligt, och till och med - ofta. Solvårdskosmetika, som innehåller en stor mängd fuktgivande ämnen, orsakar akne på våren när de utsätts för solen.
Vårakne kallas ibland också ... Mallorca-akne (akne mallorca). Namnet kommer från den spanska ön Mallorca, där många fall av denna sjukdom har observerats. Det manifesteras av utseendet på små, kraftigt kliande fläckar, främst på nacke, axlar och dekolleté.
De negativa effekterna av solskyddsmedel?
Det finns fler problem - fet hud blockerar kroppens förmåga att svettas och blockerar därför kylmekanismen. Överdriven användning av kosmetika med filter, trots exponering för solen, kan förhindra att kroppens delar som skyddas av filtret utsätts för solljus, vilket stimulerar produktionen av D-vitamin.
Men forskare tvivlar inte på att du behöver använda kosmetika med ett filter! Professor Carroll hävdar i The New York Times att det är bättre att inte ge upp dem, eftersom de är en nyckelfaktor för skydd mot hudcancer. Enligt honom ska FDA i år utfärda rekommendationer om användningen av sådana kosmetika. De kommer att föreslå att filter som innehåller paraminobensoesyra (kan orsaka allergier) och trietanolaminsalicylat (är förknippat med blödning) inte ska märkas "allmänt erkända som säkra och effektiva".
De senaste åren har intressanta och helt nya förbud dykt upp ... att använda solskyddsmedel! Bland annat på Hawaii - för att de skadar korallrev! Skadligt för vattenlevande natur och djur visade sig vara: oxibenson, oktinoxat och en grupp ämnen som kallas parabener. Dessa ämnen ackumuleras i människors organismer i vila och i djur och växter som lever i vattnet.
När det gäller personlig hälsa rekommenderar professor Carroll att en rimlig grundplan är att bara täcka sig själv. Jag bär en UV-skydd badskjorta och en solhatt. Mina barn säger att jag inte ser lika cool ut som andra pappor, men jag använder mycket färre filter än de gör. Det gör mitt liv enklare och kan vara till hjälp för miljön.
Penetrerande filter, dvs. de vi undviker:
- Etylhexylmetoxicinnamat
- Butylmetoxidibensoylmetan (Avenobenzone)
- Oktokrylen - tills nyligen erkänd som säker!
- Bensofenon-3
- Bensofenon-4
- 4- Metylbensyliden kamfer
- Homosalat
- Titandioxid (nano)
- Zinkoxid (nano)
Typer av filter
De två huvudtyperna är mineralfilter och kemiska filter. Du kan hitta mer om dem här: UV-filter: vilken ska du välja? Typer av UV-filter
Roliga fakta om solskyddsmedel
Vet du hur man applicerar solskyddsmedel? I motsats till framträdanden spelar det också roll. En sådan kräm bör appliceras en stund innan du går ut i solen - optimalt 30 minuter. Ansökan måste upprepas under dagen - vi svettas, torkar av det skyddande skiktet från huden, simmar i en pool eller i havet. Du måste applicera grädden igen efter varje bad, även om den teoretiskt är vattentät.
Att läsa etiketterna är också viktigt eftersom grädden är ojämn. Också prisvärd. Många företag gör priser beroende på deras varumärke, och varför överbetala, när filter med samma sammansättning kan vara billigare?
