Dotter (2 år och 3 månader) vaknar på natten och sover inte

Under lång tid vaknar vår dotter, som fyllt 2 år och 3 månader, runt 2 på morgonen och sover inte förrän 4-5. När hon vaknar och gäspar är det en signal att hon inte somnar så snabbt. Under den här tiden sjunger hon för sig själv, leker med sin gosleksak och gråter när vi får henne att sova. Under dagen somnar han inte heller längre. Han sover och somnar i sin säng, vår kvällsritual: middag, bad, läsa dikter. Jag sitter i rummet bredvid min dotters säng tills hon somnar, vanligtvis runt 20–20.30. Vaknar på morgonen runt 8.00. Under dagen, efter ett sådant nattmaraton, är hon vanligtvis inte stel, men livlig, glad och aktiv.

Sömnstörningar hos barn beror vanligtvis på oförutsedda mentala behov eller nervstörningar. Eftersom din lilla inte är hyperaktiv märker du inga tecken på ångest, ångest eller nervositet under dagen, hon är ett friskt, livligt, glad barn, det finns ingen anledning att oroa sig. Observera att trots den specifika sömnrytmen sover barnet ungefär 10 timmar om dagen. Så du kan också utesluta en unik, nyligen upptäckt kort sömngen. Du kan se att min dotter har mycket styrka och att vila med några timmars paus får henne inte att må bättre. För att ditt barn ska lära sig att sova vid den tid som anges för detta, försök att "hålla det" på kvällen och lägg ner det minst en timme senare när det är mer trött. Jag förstår att när hon vaknar på natten börjar hon inte slåss utan spenderar tid på att ha kul. Försök att inte reagera. Det finns barn som inte slöser med att sova, för då tar ingen hand om dem. Bristen på föräldrars sällskap under vaken minskar dess attraktivitet. Om din dotter till exempel väcker dig med att sjunga, säg högst: "tyst, nu sover vi!". Det finns ingen anledning att hålla sig vaken förrän klockan fem och vänta på att din flicka ska somna. När allt kommer omkring är hon säker i spjälsängen. (Skulle hon börja gå ur sängen, borde hon vara strängt förbjuden att göra det.) Kom ihåg att även ett mycket litet barn måste lära sig att leva i familjen. Beteendeavbildning är grunden för att lära sig om och anpassa sig till omvärlden. Barnet är självisk av naturen, men socialiseringsprocessen börjar mycket tidigt. Därför är det mycket viktigt att införa principen "nu sover alla". Som en tröst vill jag tillägga att de flesta friska barn "växer ur" sina nattuppvakningar. Jag önskar dig tålamod och mer respekt för din egen styrka.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

En lärare med många års erfarenhet.