Daglig handvård: utjämning av torra och grova händer

Daglig handvård förhindrar deras åldrande. Välj den bästa handkrämen för den aktuella säsongen. Händer börjar åldras runt 30 års ålder - kolla hur man fördröjer åldrandet av handhud med hemmet.

Dina händer utför tusentals aktiviteter under dagen. Även om de är vana att arbeta är de mycket känsliga och kräver ordentlig vård. Hur vårdar du dina händer för att hålla dem ungdomliga under lång tid?

Ta hand om dina händer när som helst på året

Om dina händer är grova, torra, leta efter en kräm med urea (urea), glycerin, sorbitol som binder vatten på epidermisytan. Preparat med vitamin E, retinol, hyaluronsyra och kollagen stärker huden och har antirynkegenskaper. Tillsatsen av D-panthenol, lanolin eller kalcium lugnar irritationer och hjälper till med atopisk dermatit.

Hur slätar du händerna på huden?

För att lätta och jämna ut händerna, applicera en saltskrubba en gång i veckan. Blanda en matsked salt med en matsked olivolja och gnugga in i huden tills saltet börjar lösa sig. Tvätta händerna och gnugga dem med vatten och citronsaft (förhållande 1: 1). Torka dem ordentligt och applicera en fuktkräm. Salt mjukar och elastiserar huden, och fruktsyrorna i citronen lyser missfärgningen.

Läs också: Svullnad i benen. Varför sväller fötterna och hur minskar svullnaden? Pilates: övningar som du kan göra hemma Hemmabehandlingar för vackra HÄNDER: masker, omslag, kompresser

Förebyggande av åldrande på huden

Huden på insidan av handen är tjock, stark, tätt prickad med nervreceptorer, medan den på baksidan är tunn, känslig, nästan helt saknad av subkutan vävnad, som om den är obunden med marken. Tack vare detta kan vi böja fingrarna och göra exakta rörelser med dem.

Men bristen på subkutan vävnad, som huvudsakligen består av fettceller, gör att tiden går snabbt synlig på händerna. De första tecknen på åldrande uppträder runt trettio års ålder. Detta är en naturlig process, men kan fördröjas genom att applicera handkrämer som skyddar och återfuktar huden.

En handkräm räcker inte. Återfuktande, lätt, det är nödvändigt på sommaren och när du sitter i ett uppvärmt rum. Fet, skyddande, välj på vintern om du går ut.

Gör det nödvändigtvis

• Innan du börjar rengöra, skrubba händerna och måla naglarna med balsam.
• Gnid in den halvrika eller oljiga grädden i huden. Det kan vara ett preparat av biologisk handske. Det skapar en omärkbar skyddsfilm på händerna som förhindrar att föroreningar och skadliga kemikalier kommer in i huden. Krämen börjar fungera ungefär två minuter efter att du spridit den.
• Lägg några oliver under naglarna - det kan vara speciellt, köpas på en apotek eller olivolja. Sätt på latexhandskar. För dem som gillar latex är gummi fodrad med bomull det bästa.
• Kom ihåg att inte tvätta händerna i varmt vatten efter rengöring, eftersom det torkar överhuden. Temperaturen bör inte vara högre än 20 grader C.
• Torka försiktigt händerna, tryck den plats för plats (huden gillar inte kraftigt att gnugga med en handduk).
• Glöm inte att torka avståndet mellan fingrarna.
• Gnid in grädden som är avsedd för händer och naglar efter tvätt.

månadsvis "Zdrowie"