Örter rekommenderas särskilt i kampen mot sjukdomar som inte nödvändigtvis kräver medicinsk intervention, men som hindrar normal funktion. När du är gravid, använd örter när dina sjukdomar är oroliga och du inte vill ge dig själv och ditt barn en dos kemikalier.
Att vänta på att barnet ska födas bör vara en period med särskild vård för hälsan - det är viktigt för både modern och barnet. Det är bäst att undvika att ta mediciner då, men det är inte alltid möjligt. Det är värt att ersätta vanliga mediciner med örter. De är vanligtvis mindre drastiska än andra medel, och biverkningarna de kan orsaka är mycket svagare. Örter används speciellt vid sjukdomar som inte nödvändigtvis kräver medicinsk intervention, men som hindrar normal funktion. Växtbaserade läkemedel kan användas under graviditeten även med allvarliga problem som förestående missfall, högt blodtryck eller problem som uppstår under förlossningen. Men i sådana situationer kan endast en läkare rekommendera dem.
Läs också: Morgonsjuka under graviditeten - hur man bekämpar denna obehagliga sjukdom Hur man beräknar förfallodagen
Sjukdomar under graviditeten
Halsbränna
För halsbränna behöver du en infusion av ängsöta örter (den har syraegenskaper), ett kallt avkok av marshmallowrot samt ett avkok av lakritsrot.
Illamående
De är ett av de tidigaste symptomen som upplevs under graviditeten. Örter är då användbara för att underlätta matsmältningen (inklusive leverfunktionen), samt för att slappna av och lugna. En infusion av kamomill och alfalfa kommer att vara till hjälp. Ett utmärkt botemedel mot illamående är också ingefära, som finns i nästan alla grönsaksbutiker (ett utmärkt tillskott till sallader), även kanderad - du kan äta den som godis.
Rastlöshet, sömnlöshet
Du kan nå en infusion av valerian eller citronmeliss (en tesked per glas kokande vatten - helst innan du går och lägger dig). Passionsblommaört (Latin Passiflora incarnata), som finns på alla apotek i form av extrakt, hjälper också. Mindre vanligt, men extremt effektivt är skarlagensfeber i sidled. Du kan också applicera eteriska oljor av lavendel och rosmarin innan du går och lägger dig genom att lägga dem i ditt bad eller strö på kudden.
Ryggont
Du kan använda aromatiska oljebad - lägg till 5-6 droppar lavendel eller rosmarinolja i badkaret. Massage med kamomillolja eller med tillsats av pelargoner hjälper också.
Muskelkramp
För muskelkontraktioner tar vi ett avkok av viburnumkorallens bark, vilket har en avslappnande effekt. Infusion av ängsöt, hästsvans och hagtorn är också till hjälp.
ViktigExtrakt, infusion, avkok, avkok
Du tar örter i olika former, beroende på vilken del av växten som används (rot, ört) och tillgängligheten av färdiga produkter på marknaden. När det gäller de färdiga formerna kan de vara tinkturer, juice eller extrakt stabiliserade med etanol. När du har det torkade råvaran till ditt förfogande förbereder du en infusion eller ett avkok för löv och blommor och ett avkok av roten eller barken. För att få infusionen, häll en tesked råmaterial med ett glas kokande vatten och låt det stå i några minuter. Du kan förbereda mer av det i en termokolv. Ett avkok görs när du häller kokande vatten över örterna och kokar dem kort. Du får avkoket genom att hälla en tesked örter i kallt vatten och koka det och sedan simma på låg värme i cirka 15 minuter.
Förstoppning
Denna sjukdom botas av en riktig diet (rik på fiber, dvs med mycket grönsaker, frukt och fullkornsbröd), stöds av linfrö: häll 150 ml varmt, kokt vatten över en matsked frön och låt stå i 30 minuter. Det blöta linfrön bör ätas 3 gånger om dagen med vatten. Under dagen är det värt att dricka en infusion av kamomill, alfalfa eller ett avkok av maskrosrot.
Hemorrojder
Örtmedicin rekommenderar topisk applicering (i form av tvätt eller tamponger) infusioner eller extrakt av ringblomma, trollhassel, arnica och comfrey. En fuktkräm med extrakt av hästkastanjfrukt, marshmallowört och trollhasselbark kommer att vara perfekt.
Anemi
Det är ett tillstånd där (naturligtvis, efter samråd med en läkare), det är värt att stödja rätt diet med örter som nässla, lucerne, maskros och lockig sorrelrot, samt färska eller torkade nypon.
Bristningar
Det är bra att smörja dem med örtolja med comfrey, sjöstjärna och aromatisk flaska. Torkade örter (det är viktigt att de inte är färska) häll vegetabilisk olja och lägg åt sidan på en mörk, torr plats i 2-4 veckor. Efter denna tid, töm örterna. Applicera olja på streckmärken och platser där de kan förekomma (1-2 gånger om dagen).
Innan jag föder
Varje mamma som förväntar sig ett barn kommer att vara bättre förberedd för förlossning om hon använder halloninfusion (Obs: under graviditetens sista trimester!) Och nattljusfröolja, som innehåller prostaglandinprekursorer och fleromättade fettsyror. Då kommer både livmoderns muskler att vara väl förberedda för sammandragningar (hallon) och livmoderhalsen kommer att vara mer mottaglig för stretching (nattljusolja).
månadsvis "M jak mama"
