Tristess och banalitet är de största hoten mot erotisk tillfredsställelse. De går långsamt in i sovrummet och regerar i sängen innan du vet ordet. Vad ska jag göra för att varje närbild ska ge en unik upplevelse?
Alltid samma sätt att bjuda in till ett kärleksspel, samma kyssar eller smekningar, upprepade positioner, ord och gester ... Detta gör varje nästa drag av partnern förutsägbar. Sex borttaget från sitt mysterium förlorar sin väsen och saknar spontanitet. Lyckligtvis kan dåliga vanor brytas. Vi föreslår ett fyra veckors uppdateringsprogram för sexuellt beteende. Villkoret för framgång är att inte ha sex på tre veckor. Lycka till!
Inledande intervju
Till att börja med, var medveten om vad, genom att påverka dina sinnen, som orsakar dig sexuell aktivitet, vilka beteenden eller egenskaper hos din partner gör din libido starkare? Du kanske kände det när han rörde vid ditt hår eller när du lyssnade på hans meddelande kvar på telefonsvararen eller när han knäppte i ditt halsband? Se vad det gör för att hålla dig varm och vad förväntar du dig? Registrera dina observationer i en journal. Prata med din partner om din vision om ett perfekt förhållande. Idealet uppnås sällan, men som Goethe sa, för att nå någon plats på målet måste du sikta mot själva centrum.
Låt oss prata
Efter två veckors nya upplevelser är det dags att jämföra dina journalanteckningar. Har något förändrats i ditt sovrum? I detta skede avslöjar insikter sanningen om de sexuella mönster och mönster du börjar bryta. De försummade sfärerna av ens egen känslighet kan läsas från de tankar, känslor och handlingar som noterats.
Det här är en bra tid att prata om de senaste två veckorna. Dela dina intryck. Kom ihåg de ögonblick i ditt sexuella förhållande som var och en av er minns bäst. Läs några utdrag från den erotiska dagboken till din man. Berätta för honom själv vad som fascinerar och uppmuntrar dig till honom. Han kommer ihåg det och använder det i din samexistens. Du får se, han kommer att bli glad.
Först när du blir medveten om varandras önskningar kommer du att sluta kontrollera din sexualitet av rädsla för att kränka eller skämma bort din partner. Det kommer att bli klart för dig att nya smekningar, positioner eller samlagsställen är en gåva från en älskad och ett bevis på deras passionerade känslor. Kärlekens språk är faktiskt språket för beteende, gester och utseende där man känner sig varm och fräsch. När en av er frågar "Älskar du mig?", Känner du förmodligen inte värmen. Om du inte märker några förändringar just nu i programmet har du förmodligen inte tillåtit dina sexuella behov nog att tala under den andra veckan. vecka och börja äventyret att söka efter sensuella intryck på nytt Först när du är helt medveten om din känslighet och bygger intimt förtroende är du redo att gå vidare till steg fyra.
Grand final
Dags för hett sex. Låt din passion vägleda dig. Ta din tid. Lyssna på vad dina sinnen säger varje sekund. Samlag kan inte vara en noggrann uppfyllande av poängen i en tidigare antagen plan. Prata, smaka, beundra dina kroppar. Alla beteenden, alla smekningar är tillåtna, men också när som helst har en av er rätt att dra sig tillbaka. Om du känner det minsta obehaget ska du försiktigt hålla tillbaka din partner. Var inte arg på honom om han stoppar dig. Vill du ha något speciellt, drömlikt? Styr hans hand eller viska till honom. Bli inte förvånad när han gör det. Du behöver inte uppfylla hans behov om du känner dig obekväm, men var medveten om dem. Kanske nästa gång?
Acceptera varandras behov just nu. När var och en av er kan vara sig själv kommer sex att bli en outtömlig källa till glädje. Endast på detta sätt hittar du en gemensam väg.
