Torr, grå och trött hud - under vårsolen kommer spåren som de senaste månaderna lämnat på huden inte att döljas. Hur tar man hand om huden så att den återfår sin friska färg? Ett förnyelseprogram i tre steg räcker för att få huden att se strålande ut.
Tidigt på våren är huden i dålig form. Det finns många anledningar till detta: en vinterdiet rikare på fetter och sämre vitaminer än under andra årstider, tid tillbringad främst i hemmets värme, luftkonditionering allestädes närvarande. Dessutom är vi ofta övertygade om att på vintern i staden behöver du inte skydda ditt ansikte från frost, vind, UV-strålar. Det är inte konstigt att våren är hypoxisk och grå, torr och benägen för irritation, saknar fasthet och verkar vara äldre. Så du måste snabbt implementera ett snabbt 3-stegs förnyelseprogram.
Läs också: Hur man väljer en nattkräm? Välj en kräm för din hudtyp och ålder. Dermokosmetika, en räddning för känslig hud. HÅRVÅRD: hur regenererar du håret efter vintern?
Första steget: grundlig ansiktsrengöring
Avlägsna först det grå, hårda skiktet av epidermis - du kommer omedelbart att märka att hudfärgen är mjukare och har en trevligare, mer levande färg. Efter exfoliering av stratum corneum blir det också lättare för näringsämnen att tränga in i huden. Därför är det bäst att upprepa denna procedur var 4-5: e dag. Skalpreparatet måste anpassas till hudtypen för att inte orsaka irritation.
- Den säkraste lösningen för torr och känslig hud är enzymskalning, som fungerar mycket försiktigt - den slappnar av och löser upp epidermala celler. Det sprids i ett tunt lager och tvättas av med ljummet vatten efter några minuter. Beredningar baserade på syror, t.ex. glykol, mandel, fungerar på liknande sätt. Preparat som innehåller enzymer och syntetiska, mjuka partiklar är också lämpliga för känslig hud - först lossar de döda hudceller och underlättar sedan borttagningen.
- Å andra sidan är normal, kombinerad och seborroisk hud perfekt för kosmetika som innehåller fina slipmedel, t.ex. slipade nötskal. Sådana skrubbar appliceras på fuktig hud och sköljs av med vatten efter en mild massage. En viktig kosmetik i skönhetsbehandlingar är tonic - det återställer hudens rätta pH, vilket minskar risken för irritation. Därför är det alltid värt att ta en tonic efter rengöring av huden - några dagar med peeling och varje dag med en ansiktsvaskgel.
Andra steg: stark hudnäring
Vårregenerering kommer att underlättas och påskyndas av kosmetika för speciella uppgifter - masker och serum. Maskerna innehåller koncentrerade, kraftfulla närande och fuktgivande ingredienser, skräddarsydda efter problemet och huden. Det räcker att använda en sådan beredning en gång i veckan efter att ha tvättat ansiktet noggrant och skalat. Behandlingen görs bäst på kvällen för att stödja de regenereringsprocesser som äger rum mest intensivt på natten. Å andra sidan är serumet vanligtvis en lätt emulsion - det absorberas snabbt och så grundligt att det till och med gör att huden känns tät. Oftast innehåller det en hel rad närande och fuktgivande ingredienser, i en högre koncentration än grädde. Serumet är avsett att användas under grädden - främst för dagen, men det kan också användas på natten. Den bästa lösningen är att använda kosmetika från samma serie - serum, dag- och nattkräm - deras ingredienser kompletterar varandra och stärker deras effekt.
Tredje steget: dagligt ansiktsskydd mot föroreningar
Denna uppgift är främst relaterad till grädden som du använder på morgonen och kvällen. Huden som "svält" efter vintern ska ge en komplett uppsättning näringsämnen. Hon behöver nu vitamin A, C, E och d-panthenol eller allantoin - de gör huden elastisk, lugnar irritationer, reglerar processerna för epidermal keratinisering och blockerar bildandet av fria radikaler. Koenzym Q10 är också en önskvärd ingrediens - det accelererar cellulär metabolism, förbättrar hudens elasticitet och återställer sin fina färg och i kombination med C-vitamin har den en stark syresatt effekt. Återfuktande ämnen är också nödvändiga - hyaluronsyra, sidenproteiner eller glycerin, som stannar länge i huden och lockar fukt från luften. Å andra sidan behåller oljor - argan, makadamia, avokado - inte bara fukt i överhuden, vilket skapar en skyddande päls på dess yta utan ger också många vitaminer och fettsyror. Krämer som innehåller en rik uppsättning näringsämnen används bäst på natten när regenereringsprocesserna är mest intensiva. Å andra sidan bör en dagkräm vara lättare, skydda huden mot fuktförlust och framför allt innehålla UV-filter - underskatta inte vårsolen, eftersom den avger mycket UVA-strålning, vilket intensifierar fotograferingsprocessen.
månadsvis "Zdrowie"
