Löksirap har varit ett beprövat botemedel mot förkylning i århundraden. Den är avsedd för både barn och vuxna. För att göra basversionen av löksirapen behöver du bara två ingredienser: lök och socker.
Löksirap är ett beprövat sätt att behandla förkylning och stärka immuniteten. Det har sina hälsoegenskaper tack vare huvudingrediensen - lök.
Lök är en av de mest populära grönsakerna i Polen. Dess helande egenskaper har varit kända i århundraden. Lök är en källa till vitamin C och bakteriedödande ämnen, så det används i förkylning. Det stärker också immuniteten.
Lök används också för förstoppning eller reumatiska problem. Även om det är känt för sin specifika lukt och starka arom, läggs det ofta till olika typer av rätter. Du kan äta den rå, kokta och i form av lök sirap.
Innehållsförteckning
- Lök sirap för hosta
- Lök sirap - recept
- Lök sirap med tillsatser - hur man gör?
- Lök sirap - egenskaper
- Lök sirap för barn
- Lök sirap för natten?
- Lök sirap under graviditeten
- Lök sirap - lagring
För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video
Lök sirap för hosta
Att konsumera löksirap rekommenderas främst under hösten och vintersäsongen, eftersom kroppen är mer utsatt för infektioner vid den tiden.
Löksirap hjälper till att rensa de övre luftvägarna.
Det har också slemlösande egenskaper, tack vare vilket det kan hjälpa till vid behandling av både torr och våt hosta. Det tunnar utsöndringen i halsen, vilket gör det lättare att bli av med den.
Löksirap är också till stor hjälp vid behandling av strep hals och faryngit, laryngit och bihåleinflammation.
Lök sirap - recept
Lök sirap med tillsatser - hur man gör?
-
lök och vitlökssirap
Färsk vitlök är ett naturligt antibiotikum och kommer därför att förbättra effekterna av löksirap. Det är inte svårt att förbereda. Det räcker att skala 3-4 lök och skära dem i skivor. Lägg den sedan i en burk, strö över socker. Burken bör stängas och läggas åt sidan i några timmar så att löken kan släppa saften. Den färdiga sirapen ska hällas genom ostduken och tillsätt några hackade eller krossade vitlöksklyftor.
-
lök och honungsirap
När du bereder löksirap bör socker ersättas med honung. Det är mycket mer värdefullt än socker. Dessutom stöder lök- och honungsirap leverns arbete, har en bakteriedödande effekt och har anti-diarréegenskaper.
-
lök och citronsirap
För att öka dess immunförstärkande effekt kan citron också pressas in i löksirapen. Det är rikt på C-vitamin, vilket hjälper till att skydda kroppen mot infektioner.
Lök sirap - egenskaper
Löksirap har liknande egenskaper som dess huvudingrediens. Det har bakteriedödande, antivirala och antiinflammatoriska egenskaper. Det anses vara ett naturligt antibiotikum.
Löksirap kan användas för att öka immuniteten. På grund av det höga innehållet av C-vitamin stärker det kroppens motståndskraft mot infektioner. Men om vi blir sjuka kan löksirap hjälpa till att bekämpa förkylning genom att lindra dess symtom.
Lök är också en järnkälla, så att äta löksirap rekommenderas för personer som kämpar med anemi.
Löksirap har diuretiska och bakteriedödande egenskaper. Därför kan det stödja behandlingen av urinvägssjukdomar.
Glykosider och andra enzymer som finns i lök förbättrar matsmältningen.
Lök sirap för barn
Löksirap kan fungera som ett naturligt botemedel mot barn. Det kan användas mot hosta hos barn över 1 år (högst 1 tesked 3 gånger om dagen).
Tyvärr gillar lök sirap ofta av barn på grund av sin specifika smak och lukt. För att göra det mer acceptabelt för ett barn är det värt att lägga till honung i det, vilket kommer att mjuka upp de skarpa tonerna.
Lök sirap för natten?
Löksirap har en slemlösande effekt, så det är bättre att inte äta den över natten. Det kan tas upp till 2-3 timmar före sänggåendet.
Lök sirap under graviditeten
Framtida mammor bör inte ignorera förkylning. För att inte skada barnet ska gravida kvinnor inte ta några mediciner på egen hand. Förkylning och hosta hos gravida kvinnor bör behandlas under medicinsk övervakning.
Därför är det värt att använda naturliga ingredienser i kampen mot förkylning. I det här fallet fungerar löksirap. Istället för socker kan du också använda dess hälsosammare ersättning, dvs honung.
Lök sirap hjälper till att bekämpa hosta, rinnande näsa och förbättra välbefinnandet utan att hota barnet.
Lök sirap - lagring
Löksirap ska förvaras i en burk. Det behåller sina egenskaper och giltighet i cirka 2 veckor, men bara när det förvaras i kylskåp. Det kan försämras snabbt om det lämnas vid rumstemperatur.
Läs också:
- Våt mot torr hosta. Hur känner man igen och hur man behandlar?
- Maskros sirap
- Recept på tallsirap
- Hemlagad hosta sirap
- Pepparrotsirap
Läs fler artiklar av denna författare
