För de flesta - som forskning visar - är det en del av vardagen att sova med en hund. Om vi har en hund vill vi oftast sova med honom. Är det dock hygieniskt att sova med en hund och bra för dig? Ska vi ge upp dessa gemensamma nätter? Lär dig fördelarna och nackdelarna med att sova med din hund!
Innehållsförteckning:
- Att sova med en hund: nackdelar
- Att sova med en hund: fördelar
- Att sova med en hund: hur kan man förbättra sin komfort?
Sov med en hund - ja eller nej? Hundälskare kan inte föreställa sig att det kan vara annorlunda, även om en natt som tillbringas i samma säng med ett husdjur innebär en sömnlös natt. Å andra sidan är hundar inte och kommer inte att vara lika rena som människor - de duschar inte, de borstar inte tänderna (såvida inte en människa gör det för dem), de går på fyra ben, inte i fyra skor - så är en övernattning med en husdjurshygienisk ?
Svaret på denna fråga förblir inte likgiltigt för majoriteten av polska kvinnor och polacker - så många som 52% av oss har husdjur, och 50% av dessa djur är hundar och katter1. Enligt en undersökning 2017 från American Pet Products Association sover nästan hälften av hundägare - 45% - med dem2. Dessutom, som forskare från Canisius College i Buffalo, som genomförde en undersökning av 962 kvinnor, drog slutsatsen att kvinnor sover bättre med sina hundar än med sin egen partner3.
Men vad exakt är det - fungerar sömn med en hund verkligen för oss?
Att sova med en hund: nackdelar
1. Möjlighet att sova hela natten
Som du kan se ovan har sova med en hund fått många vetenskapliga studier. Så det är dags för de nästa - forskare från Mayo Clinic i Minnesota4 undersökte sömnkvaliteten hos personer som sover med hundar. Det visade sig att sova med en hund orsakar en sämre sömnkvalitet - husdjursägare vaknar oftare och ju mer obekväma det är. Å andra sidan stör detta tillstånd endast 10% av dem, vilket förmodligen beror på husdjurets kärlek.
Det är viktigt att veta att även om en sovande hund i sängen kan vara värre än ett småbarn när det gäller sträckning och annektering av territorium, beror detta inte på den dominanssteori som ofta hänvisades till tidigare. Hundar sover med människor de känner sig säkra i närheten, de är sociala djur, de dominerar inte genom att uppta hela sängen - de gör det för att de bara vill att de ska vara bekväma.
2. Bakterier
Hundar kommer aldrig att vara så rena som människor. De kan bära parasiter. De luktar saker som undviks av lukt och syn på människor, och de gillar att komma in på platser som inte är rena. Smutsiga tassar eller hår hindrar dem inte från att hoppa direkt i våra sängkläder. Så vad kan vi göra? Låt oss inte glömma vanliga bad och borsta av våra husdjur. Detta gör det möjligt för oss att upprätthålla större hygien. Vi badar dock inte våra pupiller efter varje promenad, ibland räcker det att torka eller tvätta smutsiga tassar. Det är också värt att komma ihåg om avmaskning, hundar utsätts för denna behandling ungefär 2 gånger per år, vuxna katter var tredje månad.
Att dela en säng med en hund eller katt är en individuell fråga för varje ägare. Men om vi inte kan föreställa oss att vårt husdjur skulle övernatta i ett annat rum än vårt sovrum, bör vi särskilt ta hand om hygien. Låt oss komma ihåg några grundläggande regler. De hjälper oss att hålla oss rena och njuta av närvaron av dem under vår vård.
Att sova med en hund: fördelar
1. En känsla av säkerhet
De flesta människor känner sig säkrare när de sover i sängen med någon. Särskilt om det är en fyrfot, som kan skälla för att reagera till exempel på inkräktare. Dessutom är en hund en varelse mot vilken vi känner varma känslor, så speciellt efter en hård dag känner vi oss mindre ensamma och maktlösa när vi följer med oss i sängen.
Det fanns en anledning till att hundterapi, dvs. terapi med hundar, skapades. Det har gjorts många studier som bevisar att närvaron av en hund har en stressande effekt på människor och till och med - i vissa fall - kan förbättra sin hälsa. Dessutom stärker vi vårt emotionella band med djuret genom att sova med en hund.
Du kan hitta detaljerad information om de positiva effekterna av hundar på människors hälsa -> i den här artikeln.
2. Uppvärmning medan du sover
Även om, som nämnts ovan, att sova med en hund inte är det mest bekväma, kan regelbunden andning av ett djur hjälpa en person att somna. Vad mer, dess värme - en hunds kroppstemperatur är högre än en människas - får oss att må bättre i sängen - särskilt på en kall natt.
Läs också:
Hunden har en positiv effekt på hälsa, kroppsform och välbefinnande
Hundvandring eller träning med hund: vad handlar det om?
Vilken hundras är rätt för dig?
Att sova med en hund: hur kan man förbättra sin komfort?
Sätt på madrassskyddet
Om du vill skydda din säng från smuts och fukt som våra fyrbenta vänner kan bära, bör du fundera på att säkra den. Användningen av en stötfångare minskar risken för skador avsevärt och håller vår säng ren. Eftersom förekomsten av husdammkvalster är oundviklig på håret på en katt eller hund, är ett antibakteriellt skydd en bra lösning.
Lär din hund bra vanor
Om vi har fått vårt husdjur att vara en soffpotatis är det inte konstigt att det hoppar smutsigt på färskt linne och bryr sig inte om våra kommandon. Om du vill avlär ditt husdjur från att komma upp i sängen utan tillstånd, kom ihåg att vara konsekvent. Dåliga vanor är svåra att eliminera, så låt oss ha tålamod - hunden som hittills delat ett sovrum med oss kommer verkligen inte att ge upp detta privilegium snabbt.
För att ditt husdjur ska känna sig tryggt är det värt att tänka på ett lager nära sängen. Varje gång husdjuret lägger sig på sängen bör en belöning vänta på det - en behandling, en smek. Om han ändå försöker komma på sängen, låt oss inte skälla honom, utan ta honom ständigt till hallen.
Om vi är konsekventa kommer hunden snart att lära sig att det inte är tillåtet att komma in i vår sovplats utan tillstånd. Då undviker vi obehagliga situationer relaterade till att smutsa sängen eller tvättat linne.
Källor:
1. Kantar Publics rapport "Djur i polska hem", http://www.tnsglobal.pl/archiwumraportow/files/2017/05/K.021_Zwierzeta_domowe_O04a-17.pdf
2.http: //www.aaha.org/blog/NewStat/post/2018/04/13/103656/Let-sleeping-dogs-lie-but-maybe-not-on-your-bed.aspx
3. https://www.travelandleisure.com/animals/syndication-women-sleep-better-next-to-dog-than-partner-or-cat
4. https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(17)30486-X/abstract
