Sex efter graviditet, även om det kan vara svårt att tro strax efter födseln, kan ge dig lika mycket - om inte mer - roligt än det gjorde före befruktningen. Man blir gradvis van vid att vara föräldrar. Det är dags för dig att komma ihåg att du också är älskare. Sex cementerar också förhållandet - inte bara det vanliga barnet. Hur man lyckas med sex efter förlossningen?
Sex efter graviditeten kan vara otillfredsställande först. Även efter att du har passerat puerperiet är sex efter att ha fått en baby vanligtvis inte din prioritet. Du är medvetslös på grund av sömnbrist och trötthet. Barnet tar det mesta av din energi och du faller på fötterna på kvällen. Du drömmer om att äntligen gå till sängs och ... somna. Det är sant att ögonblicket innan du somnar kommer ihåg de underbara stunder som vi tillbringade i sängen, men trötthet vinner.
Vakna, föräldrar! Puerperiet har länge gått, mammas kropp är normal igen, barnet har hittat en förutsägbar, stadig rytm. Det är dags för dig att träffas igen och återuppta passionens eld - sex efter graviditeten.
Sex efter graviditet - ett samtal om önskningar
Ni har inte älskat varandra på länge, ert liv har förändrats mycket. Det verkar för dig som att gå tillbaka till sovrummet öppnar en helt ny scen. Så försök att behandla honom så. Sätt dig i rollen som blyga tonåringar och närma dig det stora ögonblicket steg för steg. Ni tänker båda på det, ni undrar hur det kommer att bli, om graviditeten och förlossningen av en ung mamma tar bort glädjen att ha sex. Kanske har du störande tankar som blockerar din lust.
Sex efter graviditet - vad är unga föräldrar rädda för?
Han undrar om hans partner är redo att ha sex fysiskt och mentalt. Hon är rädd att hon kommer att känna obehag eller smärta under samlag. Kommer hon att älska som han, eller kommer hon att lägga sig bara för att han förväntar sig det från henne. Hon kan i sin tur vara orolig för hur han kommer att reagera på hennes förändrade kropp. Hon vet inte heller om hon kommer att kunna slappna av eller om hon kommer att tänka på sin stora mage, bristningar och svullna bröst hela tiden.
Många kvinnor är också rädda för att bli gravid igen. Tanken på nästa bebis, medan barnet förbrukar all sin tid och uppmärksamhet, kan effektivt hindra en ung mamma från att vilja spela i kärlek. Prata därför om dina rädslor istället för att titta på dig själv från motsatta ändar av soffan. Säg vad du saknar, vad du vill. "Jag saknar din beröring", "Jag skulle vilja krama dig" - sådana meningar, önskningar som talas högt, kommer närmare, tack vare dem kan en bubbla av osäkerhet i samband med återgång till sex spränga.
ViktigVad menar han när han säger:
- Jag vill ha dig - detta är inte ett uttryck för en sex-besatt manlig lust - din man ger dig en signal att han inte bara längtar efter passionerat sex utan också efter din närhet och uppmärksamhet.
- Du ser bra ut - du tror att han ljuger för att han vill få dig till sängs. Har du någonsin funderat på att han kanske gillar dina kurvor? Vi tror att en kvinna måste passa i storlek noll - de älskar framstående skinkor och stora bröst.
- Det kommer att vara som det brukade vara - det betyder inte att hon inte märker din trötthet och vardagens liv och rörelse om att ta hand om en bebis. Han lovar dig bara en passionerad natt - låt honom hålla det löftet.
Vad hon tänker när hon säger:
- Jag är trött - det betyder inte att du inte lockar henne längre - hon flyger av fötterna och drömmer bara om att krama dig och somna.
- Jag ser hemskt ut - det här är inte coquetry. Hennes kropp har förändrats och det kommer att dröja ett tag innan hon ser bättre på sig själv. Förneka inte det, du bör bättre betona vad du tycker om henne. Köp henne en sexig T-shirt som avslöjar hennes ben och döljer magen.
- Jag kommer aldrig att bli gravid igen - detta är inte en varning: "håll dig borta", utan en signal om att hon bara kan ta hand om ett barn i taget och att effektiv preventivmedel är viktig för henne.
Sex efter graviditet - erotisk uppvärmning
Kanske blir det helt annorlunda i sängen. Troligtvis kommer det att bli bättre! Men för att ta reda på det måste du närma dig sex långsamt - som om det var din första gång. Om du inte har mycket att oroa dig för, kan du tycka att det är lika naturligt att komma tillbaka till sovrummet som att andas. Men om du har haft en svår förlossning bakom dig och några veckor, under vilka det var en ovänlig spänning mellan dig, och dessutom, till exempel, ditt barn lider av kolik, är det värt att ge dig lite tid och göra en bra uppvärmning. Hur?
Först och främst, innan du går och lägger dig, gör allt som kan göras - utom samlag. Fokusera på att kyssa, krama, röra. Du kan göra detta när du är tillsammans. Sök närhet närhelst du kan, det gör att dina kroppar längtar efter passion igen. Om samlag inte är möjligt ännu, kom ihåg alla sätt att behaga dig själv utom klassiskt samlag. Erotisk massage, oralsex - vad du än vill, så länge det ger dig nöje.
Du kan be mormor att ta barnet en promenad. Men förvänta dig inte sex då - det kommer inte att lyckas om du älskar på signal. Om du har en timme för dig själv, ta ett bad tillsammans, kyssa varandra, krama varandra. Om du värmer ordentligt kan ditt bad ha ett oväntat och mycket trevligt slut ...
Läs också: Kegel-träning under graviditet och efter förlossning Vaginal torrhet efter förlossning. Varför vaginal torrhet inträffar efter förlossningen 14 intima tvivel EFTER förlossningenSex efter graviditet - tid för preventivmedel
Liksom före första gången är inte bara gynnsamma förhållanden viktiga utan också effektiv preventivmedel. Nu är du vuxen, du kan älska var som helst - på mattan i vardagsrummet, i duschen, på köksbänken. Men hur man skyddar sig är lika viktigt. Prata om honom innan.Om hon har tagit piller hittills och ammar nu, bör en gynekolog konsulteras om hon kan använda dem eller om hon ska byta dem. Eller kanske du föredrar en annan preventivmetod?
Var kreativ med ämnet, låt var och en presentera sitt eget förslag, välj det bästa sättet. Har du bestämt dig för att gå tillbaka till kondomer? Leta efter de som inte bara skyddar dig utan också ger dig roligare (färgglada, med insatser, doftande). Eller kanske du köper en ny, sexig leksak? Preventivmedel är ett seriöst ämne, men du behöver inte vara seriös i sovrummet längre. Ju mer slapp, spontanitet och ömhet du lägger i sängen, desto bättre blir det för dig. Ha så kul!
månadsvis "M jak mama"
