Polska seniorers tillstånd

I Polen ökar antalet äldre varje år och prognoser visar att denna situation kommer att fortsätta under de kommande åren, eftersom människor som är födda under babyboomens ålder blir äldre. Hur är människor över 65?

Enligt europeiska standarder anses äldre vara 65 år eller äldre. För många spelar inte pensionsåldern så mycket eftersom de förblir professionellt och socialt aktiva. Men man känner ofta att åldrande är en tid för att kämpa med många sjukdomar, en tid av isolering, en tid av avslag och ensamhet. Hur är livet för äldre i Polen? Hur ser de sin egen situation?

I mina egna ögon

År 2016 publicerade Central Statistical Office resultaten av undersökningen "Livskvalitet för äldre i Polen". Svaren från respondenterna visar att livet för äldre människor inte är lätt.

54% av de tillfrågade anser att de har en god ekonomisk situation, men 29% av personerna 65 år och äldre lever i fattigdom. På frågan om deras hälsa svarar de oftast att det varken är bra eller dåligt (50%). 25% bedömer deras hälsotillstånd som dåligt. De tillbringar sin fritid främst framför TV: n. De går inte på bio och konserter (82%), på museer (81%), spelar inte sport (83%), lyssnar inte på musik (55%), vilar inte utomhus (23%), träffar inte vänner på ett kafé eller klubb (71%). 64% av respondenterna läser tidningen bara en gång i veckan.

Intervjuare frågade också om datorkunskap. 75% av personer över 65 år har aldrig använt det, 13% medger att de använder det varje dag eller nästan varje dag, 16% letar efter information på Internet och 9% använder nätbank.

Enligt Angel Care-rapporten som utarbetades 2015 av det första omfattande centrumet för äldre i Wrocław är tillgång till professionell medicinsk vård mycket viktigt för över 55% av äldre och 25% viktigt. Så många som 96% av de äldre tror att regelbunden fysisk aktivitet är mycket viktig för deras hälsa. De tar det inte eftersom de har dåliga vanor. En annan anledning är att utbudet av organiserade övningar för den här ofta inte är anpassat till deras fysiska förmågor. Så många som 96% av de äldre tror att social aktivitet, dvs. möten med vänner, deltagande i lokala evenemang etc. också är viktigt för hälsa och välbefinnande.Men som de äldre själva påpekar använder de ofta inte dessa möjligheter eftersom deras hälsa inte tillåter dem (46%) eller om de inte är intresserade av det (27%).

Bryt stereotyper

Livslängden i Polen är något över 77 år och förväntas öka. Det betyder att en person i sextiotalet har många år att leva. Vad är dess kvalitet? Statistiken visar en obehaglig bild av den polska ålderdomen. Och även om fler och fler äldre är fysiskt, professionellt och socialt aktiva, förblir majoriteten passiva.

Anledningen till vad seniorer själva erkänner är dåliga vanor. Vi har fortfarande ingen aning om vår ålderdom. Kvinnor är vanligtvis involverade i att uppfostra sina barnbarn, driva sina barnhem och män sitter antingen framför TV: n eller följer med sina partners med hushållssyslor. Men livet i pension behöver inte vara tråkigt och känslolöst.

Det är inte heller sant att du behöver mycket pengar för att uppleva ålderdomen på ett intressant sätt. I Polen, i alla provinser, finns det totalt 520 universitet i tredje åldern, där du inte bara kan lyssna på intressanta föreläsningar utan också få nya vänner. År 2016 hade de över 130 000. lyssnare. Det finns seniorklubbar i samhällscentra och bostadsområden, som erbjuder olika aktiviteter - från språkinlärning, genom gymnastik, målning, handarbete till intressanta resor. Lokala myndigheters erbjudande för äldre blir också rikare. Kurser är ofta gratis eller mot en nominell avgift på några zloty. Du måste bara vilja använda dem.

Läs också: GERIATRA - en läkare för äldre medborgare. Vad gör en geriatriker? Att ta hand om en äldre person: hur man pratar med äldre föräldrar? Kan du få Alzheimers? Intervju med prof. Davidson

Ingen hjälp med våld

Världshälsoorganisationen slår larm - var sjätte senior är offer för våld eller upplever olika former av misshandel. Resultaten av studien publicerades nyligen i Lancet Global Health. Data samlades in från 28 länder. De visar att 16% av personer över 60 år upplever någon form av våld.

Som regel är det psykiskt våld (över 11%), ekonomiskt missbruk (6,8%), försummelse (4,2%), fysiskt våld (2,6%) och sexuellt våld (0,9%). Prof. Andrzej Araszkiewicz, en psykiater, medlem av National Council of Seniors, lämnar inga illusioner och säger att våld mot äldre i Polen inte har någon botten. Senior är bara en slogan, vårdnivån för äldre är på en pinsam nivå.

Det saknas riktiga vårdhem, daghem och psykiatriska avdelningar. Forskningen från den polska vetenskapsakademin visar att våld mot äldre i den polska versionen vanligtvis isolerar dem från världen. Peka, ryck, skjuta, namnge, ta pengar och tvinga att skriva ett testamente är dagens ordning. I juli i år. Ombudsmannen Adam Bodnar tillkännagav resultaten av inspektioner som genomförts i sociala hem. Håret står på huvudet. Att vara bunden till en säng eller stol, använda isiga bad, tillgångsförbud för släktingar, utsöndra mat, administrera psykotropa läkemedel utan att rådfråga läkare, använda vulgära ord, hänvisa till "du", bortse från intimitet är bara några av det skandalösa beteendet hos vårdpersonal.

Tyvärr berättar anklagelserna från dessa institutioner inte ens sina släktingar om våldet eller aggressionen som används mot dem. De fruktar att när familjen lämnar deras öde kommer att bli ännu värre. Våldet mot äldre är större i städer än på landsbygden. Det händer också här, men grannarna är mer nyfikna och reagerar snabbare på skador än anonyma människor i städerna.

Fetma och undernäring

En betydande andel av de äldre är överviktiga eller överviktiga. 70% av de äldre har för mycket kroppsvikt och var fjärde av dem är överviktiga (BMI> 30). Män är mer benägna att vara överviktiga och kvinnor är överviktiga. Detta problem är ofta kopplat till en dålig kost. Äldre äldre äter grönsaker och frukt mindre ofta. Undernäring är ett mycket allvarligt problem. Enligt beräknade uppgifter drabbar undernäring 5-10% av alla äldre. Bland långtidsvårdspatienter eller boende på vårdhem finns undernäring hos 30-60% av människorna.

Det finns en lag, men ...

Den 11 september 2015 antogs lagen om äldre människor (Journal of Laws of 2015, punkt 1705), som ålägger offentliga förvaltningsorgan, statliga organisationsenheter och andra organisationer som är involverade i utformningen av äldres situation att övervaka situationen för äldre i Polen.

Författarna till lagen betraktar en äldre person som har fyllt 60 år. Ministeriet för familj, arbetsmarknad och socialpolitik samlade in information om äldres situation 2015. Vad visar de? Genomsnittliga månatliga kostnader för en person i åldern 60 år är 1 459,97 PLN. Pensionärer bedömer sällan sin ekonomiska situation som mycket bra eller bra, och oftare som genomsnittlig eller ganska dålig. Var tredje person som bor ensam på landsbygden tycker att de befinner sig i en dålig ekonomisk situation. Pengar är vanligtvis knappa för mat och mediciner som ordinerats av en läkare. Sanitära förhållanden i lägenheter som ägs av äldre är sämre än genomsnittet och inte anpassade till deras behov och möjligheter. Pensionärer klagar över de höga kostnaderna för att underhålla en lägenhet och arkitektoniska hinder.

I slutet av 2015 bodde 38,4 miljoner människor i Polen, inklusive över 8,8 miljoner människor i åldern 60 år eller mer (cirka 23%). Under de senaste 25 åren har storleken på denna grupp ökat med nästan hälften. Det är nästan 1/4 av samhället, men förblir fortfarande i marginalerna för beslutsfattarnas och politikerens verksamhet. Vi behöver en större och större grupp, inkl. när det gäller medicinsk vård finns det ett akut behov av att ta itu med.

Vanliga hälsoproblem hos äldre

För ett år sedan undersökte National Health Fund data om behandling av personer över 65 år på sjukhus. Analysen visar att de vanligaste orsakerna till sjukhusvistelse var kardiologiska, oftalmiska, vaskulära och ortopediska sjukdomar. Vad
hälsoproblem drabbar oftast äldre?

• Alzheimers sjukdom - den är obotlig och består i degenerering av centrala nervsystemet. Med rätt terapi kan du sakta ner dess framsteg.

• Parkinsons sjukdom - den orsakas av nervcellernas död i substantia nigra som producerar dopamin. Det går inte att bota, men tack vare moderna läkemedel och terapier kan patientens livskvalitet förbättras.

• Osteoporos är ett hot mot var fjärde kvinna efter 60 års ålder och varannan kvinna efter 70 års ålder. Cirka 21% av kvinnorna drabbas och 40% har osteopeni (minskad bentäthet). Det finns effektiva terapier, men endast 10% av patienterna använder dem.
• Ischemisk stroke - ålderdom är en av riskfaktorerna. Hjärtsjukdom, högt blodtryck, inflammation i venerna, fetma och brist på motion ökar också chansen att utveckla sjukdomen.
• Diabetes - typ 2-diabetes är vanligast hos äldre människor, så efter 60 års ålder blodsockernivån bör testas två gånger om året.
• Högt blodtryck är en av de mest försummade sjukdomarna. Om den lämnas obehandlad kan det leda till hjärtinfarkt, hjärtsvikt eller stroke.
• Kranskärlssjukdom - orsaken är ateroskleros i kranskärlen. För lite syre och näringsämnen når hjärtat genom de trånga artärerna. Hjärtmuskeln är hypoxisk, mindre kontraktil och svagare. När artären är helt stängd uppstår en hjärtattack.
• Hörsel- och synproblem till följd av åldrande. Amblyopi på grund av makuladegeneration eller grå starr är ett allvarligt problem.
• Neoplasmer - ålderdom ökar risken för att utveckla cancer med flera dussin procent. Hos äldre förekommer oftast cancer i luftstrupen, bronkier, lungor och tjocktarmen.
• Deprimerat humör - äldre människor är ofta svaga, ledsna. Däremot är depression hos äldre personer sällan kända och väl behandlade.
• Urininkontinens orsakad bland annat av försvagningen av bäckenbotten muskler påverkar både kvinnor och män. Tyvärr, även om det finns många metoder för att behandla urininkontinens som ersätts av National Health Fund, tar många fortfarande det inte.

Och vi blir också gamla

På grund av den omfattande ungdomskulten finns det ingen respekt för äldre i samhället. Vi är irriterade över att människor går långsamt runt i affären och går med bussen svårt. Vi vill inte se deras behov och önskningar. Detta är fallet inte bara i familjer utan också i vårdinrättningar.

En studie av det polska samhället för gerontologi visar att var femte äldre person klagade på felaktig behandling på kliniker eller sjukhus. Ålderdomen i Polen är alltför ofta ledsen, ensam och mycket dålig. Naturligtvis kan man säga att alla åldras annorlunda, att man måste vara ung i hjärtat, att man kan anmäla sig till ett universitet i tredje åldern, att man kan ... Det finns många stiftelser i landet som försöker förändra äldres öde, men de går inte till alla, inte heller uppfyller de alla sina behov. Och verklighet skriker.

De flesta gamla människor vet inte var de ska få hjälp eller stöd. Kommer lagen om äldre att förändra denna situation? Jag tror inte det. För att något ska förändras måste vi först lära oss att respektera de äldre, hitta tid för dem och ha tålamod. Varför? Om bara av ren själviskhet ... Förr eller senare kommer vi trots allt också att vara gamla.