Hur beräknar jag bördiga dagar?

Jag ville göra det, men beskrivningarna är alla så komplicerade ...

Att beräkna cykeltiden är lite knepigt. Det är bäst att läsa den detaljerade beskrivningen av metoden i en av publikationerna om detta ämne. Den allmänna beskrivningen av metoden är som följer: registrera menstruationscykelns varaktighet (från den första menstruationsdagen till den sista dagen före nästa) - nästa 6-12 cykler och välj den längsta och den kortaste. Den första bördiga dagen bestäms genom att subtrahera 18 dagar från den kortaste cykeln. Subtrahera 11 dagar från antalet dagar i den längsta cykeln erhålls den sista dagen i den fertila perioden. Du kan också använda miniräknaren, som finns i vår guide: http://www.poradnikzdrowie.pl/site/760_763.htm

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Barbara Grzechocińska

Assistent professor vid Institutionen för obstetrik och gynekologi vid det medicinska universitetet i Warszawa. Jag accepterar privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering är tillgänglig varje dag från 8 till 20).