definition
Intens trötthet kan bero på många sjukdomar:- en infektionssjukdom;
- en inflammatorisk sjukdom;
- en autoimmun sjukdom;
- en anemi;
- en fibromyalgi;
- en deprimerad stämning;
- en hyperaktivitet;
- en hormonell störning;
- dålig kost;
- sömnstörning;
- ett giftigt ursprung;
- ett läkemedel ...
Vila förbättrar inte alltid patientens situation. Det är viktigt att diagnostisera orsaken så att korrekt behandling kan förskrivas
symptom
Intensiv trötthet hindrar patienten från att utföra de vanliga uppgifterna i vardagen och psykiska och sociala störningar kan uppstå. I allmänhet är symtomen en onormal minskning i allmänna tillstånd och fysiska förmågor. Vi måste skilja trötthet, som är ett normalt fenomen som förbättras med vila, från asteni som är en känsla av trötthet som inte förbättras med vila. Det finns också trötthet på grund av fysisk trötthet på grund av en onormalt svag ansträngning, och psykostenia som anger utmattning av psykiskt ursprung.diagnos
Efter intervjun med patienten kan några kompletterande tester begäras för att bestämma ursprunget till den intensiva tröttheten. Ofta är orsakerna organiska eller av psykologiskt ursprung såsom depression. Det kan vara ett riktigt varningstecken så att en intensiv trötthet aldrig bör försummas.behandling
Behandlingen av svår trötthet beror på orsakerna. Resultaten av de olika undersökningarna gör det möjligt för läkaren att genomföra ett protokoll som är anpassat för varje fall. Vid en depressiv orsak förbättrar antidepressiva symtom efter några veckor.förebyggande
Livsstilen påverkar hälsan. För att undvika trötthet är det viktigt:- upprätthålla en minimal fysisk aktivitet utomlands;
- respektera så mycket som möjligt rutinmässig sömn i gott skick;
- anta en balanserad och varierad kost;
- undvik stimulanter (tobak, alkohol, kaffe) och överskott av socker;
- överens om dagliga perioder med vila och avkoppling;
- Undvik överdriven stress och utmattning.
