Hur återfuktar jag huden efter att ha solat? Krämer och lugnande lotioner efter exponering för solen

Återfukta huden efter att sola bör börja med en sommardusch, som tvättar bort havssalt, sand, svett och resterna av solskyddsmedel appliceras några timmar tidigare. Först då är huden redo att absorbera de aktiva ingredienserna i fuktgivande och regenererande krämer. Ta reda på hur du tar hand om din hud efter att du har solat och vilka typer av krämer som effektivt lugnar uttorkad hud.

Vad ska jag göra för att förhindra att huden skalar av efter att ha solat och stickat varje gång vi tar på oss kläderna? Skydda den mot solbränna (eftersom fläckig hud är inget annat än en brännande effekt) med solskyddsmedel. Men även när vi lägger ett skyddande preparat på huden irriteras det efter att ha solat och kräver fukt.

Återfuktar huden efter att ha solat - kosmetika

1. Krämer med allantoin och glycerin

Efter att du har solat behöver du en balsam med en lätt konsistens som lugnar de negativa effekterna av solljus, lugnar irritation och rodnad, släpper ut huden och förhindrar att den skalar och hjälper till att bibehålla dess elasticitet och elasticitet och förlänga solbrändhetens livslängd. Därför är det bäst att leta efter lotioner som innehåller allantoin, glycerin, d-panthenol och andra lugnande ingredienser, inklusive aloextrakt eller termiskt vatten. Efter solbad kommer kosmetika som innehåller vitamin A, E och C - antioxidanter som neutraliserar fria radikaler och hämmar hudens åldrande - också att vara till hjälp.

Det är också värt att nå preparat som innehåller urea (urea), lipider, aminosyror och hyaluronsyra. Dessa ämnen "fångar" vatten och lagrar det.

Kom ihåg att huden endast kan absorbera en viss mängd aktiva ingredienser, så applicera inte ett mycket tjockt lager kräm. Efter solkrämer och krämer bör appliceras inte bara efter att ha solat utan också på natten, för under denna tid regenererar huden bäst.

Kom ihåg att det är bäst att applicera lotionen först efter en sommardusch (med användning av skonsamma medel, utan tvål) och försiktig torkning av huden. Duschen sköljer bort eventuellt kvarvarande havssalt, samt svett, sand och tidigare applicerad solskyddsmedel som kan täppa till porerna. Hud beredd på detta sätt reagerar lättare på de fuktgivande och regenererande ingredienserna i kosmetiken.

Forskning visar att de flesta av oss har hört talas om melanom, men vi vet inte riktigt dess farliga sida. Under tiden är melanom en mycket svår och aggressiv motståndare. Vilka födelsemärken bör locka vår uppmärksamhet? Vad ska vi göra när vi märker störande förändringar i huden? Vilken läkare ska du kontakta? Se guiden, skapad av Czerniak Academy i samarbete med Novartis, som tar dig steg för steg längs vägen från att märka en misstänkt hudskada genom diagnos till behandling.

(PL2007844037)

(PL2007841309)

2. Regenererande masker efter solbad

För solbakad hud kommer också masker som innehåller hyaluronsyra, termiskt vatten, koenzym Q10, olja av vetegroddar eller kvällsblomfrön och boragextrakt att hjälpa. Kapslar med vitamin E och A eller borageolja har också närings- och återfuktande egenskaper. De bör dock inte appliceras omedelbart efter att ha lämnat solen utan på den andra dagen.

3. Dimmar i finfördelaren

Efter att ha solat är det värt att nå dimmorna i spridaren. De kommer att ge omedelbar lättnad för varm hud. Att lämna vattnet '' att absorberas '' påskyndar dock torkningen av huden, så kom ihåg att samla överflödig fukt efter en stund med en vävnad. Undantaget från denna regel är cellulärt vatten eftersom det är isotoniskt.

Rekommenderad artikel:

4. Hemma metoder för att återfukta huden efter att ha solat

• Du kan kyla garvad hud med kalla kompresser av mejeriprodukter, t.ex. sur mjölk, kärnmjölk eller yoghurt.
• En beprövad metod är också mineralvatten med tillsats av citronsaft eller gurkajuice. Den kan användas som en kroppsdimma eller som en tonic.
• Aloe vera juice kommer att påskynda hudens regenerering och förhindra att den skalar.
• Regenererande bad med vatten, 2 liter fet mjölk, 2 matskedar olivolja och matskedar honung. Efter 15 minuters bad, skölj inte kroppen, gå ut ur badkaret och torka den försiktigt med en handduk.

5. Återfuktar huden från "inifrån"

Om du inte förser huden med rätt mängd fukt, kommer den att börja av och de första rynkorna kommer snabbt upp på den. Var därför noga med att dricka mineralvatten. Den verkliga hydratiseringen äger rum i de djupa lagren i huden, som endast kan nås med vatten som levereras inifrån. För att möta det dagliga behovet bör du dricka 1,5 till 2 liter vatten (mer när du svettas intensivt medan du solar). Mineralvatten återfuktar inte bara huden "inifrån" utan förbättrar också matsmältningen, påskyndar processen att ta bort toxiner och skadliga metaboliska produkter.

Läs också:

Säker garvning i SOLARIUM, eller hur man använder solarium

Fördelar och nackdelar med garvning. Är det säkert att sola?

Självbrunare - allt du behöver veta om garvning hemma. Hur väljer jag en självbrunare och hur man använder den?