Medan jag hukade något hoppade jag i knäet, jag hade svår smärta. Samma dag kändes mitt knä instabilt, men det fanns ingen svullnad. En dag senare kunde jag inte räta mig och böja knäna för mycket och det var smärta, men jag kunde gå. Det fanns fortfarande ingen signifikant svullnad. Nu är den 5: e dagen efter denna händelse, jag lägger förstuvningssalva på mitt knä, vinkeln på knäets rörelse har ökat, men jag känner fortfarande en "blockering" (inte smärta utan snarare en blockad) och jag bär en turné. Hittills har ingen svullnad eller svullnad och svår smärta inträffat. Jag kan gå mycket, så mitt knäs rörelseområde gör det svårt för mig. Måste du gå till läkaren direkt eller vänta och se om det sakta försvinner?
Från vad du beskrev kan det ha varit en blockering i knäleden på grund av olycklig rörelse - smärtsymtom kan vara det mest bevisa på detta (särskilt eftersom det inte fanns någon svullnad och rörligheten var begränsad). Du kan givetvis ge det tid och se vad som kommer ut av det, men jag tror att om du går till en sjukgymnast / osteopat / manuellterapeut blir det mer effektivt. Han kommer att diagnostisera exakt var problemet ligger och försöka hjälpa på något sätt.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.
Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.
