När Artur Jeschke (52) från Piła förberedde sig för en bariatrisk operation, vägde han 148 kg.Han förlorade mer än 50 kg efter gastrisk manschettresektion. Idag minns han detta beslut som en extremt viktig vändpunkt i sitt liv.
Hur hände det att du blev överviktig?
Artur Jeschke: I min ungdom hade jag en mycket intensiv livsstil. Jag spelade fotboll på klubben, cyklade. Efter examen från universitetet började jag på kontorsarbete och det var då mina viktproblem började. Det var 2001. Det fanns en butik mittemot mitt kontor. Jag åt stressen med bullar och barer. 2007, medan jag fortfarande arbetade i Piła, fick jag en bukbråck, som de vägrade att operera på plats på grund av en strejk på sjukhuset. Och så hamnade jag på Military Medical Institute på ul. Szaserów i Warszawa. Förresten visade det sig att det var möjligt att arbeta här. Det fanns till och med ett hotell för anställda. Så jag flyttade. Tyvärr fortsatte jag att gå upp i vikt, särskilt under de första månaderna av min vistelse i Warszawa. Min familj bodde i Piła. Jag var ensam på ett hotell bara några hundra meter från min arbetsplats. När jag kom hem trött ville jag bara sätta mig ner framför TV: n och äta middag.
Läs också: "Big Boy" från "Gogglebox": Jag tappade 160 kg för att jag inte ville dö av fetma
Vem föreslog dig en bariatrisk operation?
A.J.: Jag försökte gå ner i vikt och använde olika dieter. Men var och en av dem krävde många offer och slutade tyvärr med en jojoeffekt i mitt fall. Jag hade en stillasittande livsstil. Med en viss vikt förlorar en person önskan om någon aktivitet. Jag svettade, jag blev trött mycket snabbt. Dessutom, på grund av skador från min ungdom, gjorde mina leder ont och mina anklar svullnade. Mina kollegor övertalade mig för operationen. Jag anmälde mig till ett samråd till prof. dr hab. Krzysztof Pasnik. Den dag då jag kom in på sjukhuset vägde jag 148 kg och hade ett BMI på 44,7 plus förhöjt blodtryck. Innan operationen genomgick jag en grundlig undersökning och pratade med en dietist. Hon gav mig några råd som var till stor hjälp, särskilt de första dagarna och månaderna efter operationen. Själva operationen orsakar viktminskning, men då måste du följa reglerna för näring.
Vilka är dessa regler?
A.J.: Först och främst kan du inte bula din mage. Jag äter mycket små måltider: en smörgås gjord av en halv skiva bröd, bröd, te. Med hänsyn till detta är det särskilt svårt för mig, till exempel för någon på en namndag, när bordet är rikt dekat och du vill smaka på allt. Men jag kommer ihåg att om jag blir nöjd måste jag sätta mig i en barriär.
Hur många gånger om dagen äter du?
A.J.: Var tredje eller fjärde timme. Jag värmde bara upp en halv duva.
Så ser din middag ut?
A.J.: Ja. En halv potatis, en bit kött, lite sallad ... Eller en soppa med en halv rulle. Det är allt.
Finns det några livsmedel som du absolut inte kan äta?
A.J.: Under de första månaderna efter operationen hade jag en strikt regim. Under de första två veckorna kunde jag bara äta flytande mat: gröt på vatten, sedan på mjölk och bokstavligen barnportioner. Det var frustrerande. Min kropp kändes svag. Jag minns att efter operationen gick jag till min fru i Piła. Att jag bara flyttade från rum till toalett gjorde mig yr. Korrigering kom efter cirka 2 veckor.
Du är tre år efter operationen. Vad är ditt BMI nu?
A.J.: 29.1, och den rätta är 25. Nu väger jag cirka 96 kg.
Så du tappade 50 kilo på tre år?
A.J.: Jag förlorade 52 kilo. Jag kan säga exakt för att jag laddade ner ett särskilt viktkontrollprogram. Dagen före operationen, dvs. den 15 april 2013, vägde jag 148,2 kg och den 28 maj vägde jag 119 kg, vilket gav 36 BMI. Första gången jag vägde mindre än 100 kg den 19 oktober, det vill säga fem månader efter operationen; sedan sjönk min vikt till 99,7 kg. Sedan dess har jag i princip hållit vikten.
Är du glad att du genomgick en operation?
A.J.: Naturligtvis. Operationen förändrade allt. Jag återfick min vilja att leva, började gå till poolen och cykla. Jag försöker undvika det sociala livet, för - som sagt - det är för frestande att äta. Jag undviker kolsyrade drycker, men jag dricker vin. Det måste dock komma ihåg att efter en bariatrisk operation, dricker du två glas alkohol gör dig full. Och det är en annan anledning till att jag undviker att umgås. Det är dumt att dricka två glas och somna i en fåtölj.
Ser du några andra nackdelar?
A.J.: Ingen önskan. Jag måste tvinga mig att dricka. Om jag dricker på morgonen kanske jag inte dricker någonting hela dagen och inte känner mig törstig. Jag måste kontrollera det såväl som min kost. Jag minns min sons 18-årsdag. Vi åkte med hela familjen till sushibar som jag älskar ändå. Jag åt kanske fem bitar av sushi och ... kastade upp. Så nu försöker jag undvika situationer som kan orsaka obehag. Det är en ständig kamp med ditt eget huvud.
Fetma är en sjukdompartnermaterial
Fetma har officiellt erkänts som en sjukdom av Världshälsoorganisationen. Fetma har nått epidemiska proportioner i Polen. Redan 700 000 polacker med tredje grad fetma behöver en livräddande bariatrisk operation. En bariatrisk patient kräver tvärvetenskaplig vård av specialister inom kirurgi, psykologi, dietetik och sjukgymnastik.
Läs mer ViktigtPoradnikzdrowie.pl stöder säker behandling och ett värdigt liv för människor som lider av fetma.
Denna artikel innehåller inte diskriminerande och stigmatiserande innehåll hos personer som lider av fetma.
-oznacza-brak-pochwy-i-macicy.jpg)
