OLJIG HUD (seborrhoeic) - hur ska man ta hand om det? Rengör fet hud

En glänsande näsa, glödande panna och kinder är inte bara ett problem för tonåringar. Människor i 30-talet har också fet hud - främst kvinnor, mindre ofta män. Hur tar man hand om det och vad man inte ska göra under vården?

Fet hud anses vara ett nödvändigt ont på grund av sitt utseende - fet hud är tjock, jordgrå-gul, med synliga pormaskar, klibbig vid beröring med talg som täcker den. Trots alla dessa nackdelar har fet hud flera fördelar - den är motståndskraftig mot vind och frost, tål vatten och tvål väl, dess ägare njuter av jämn, skrynkelfri hud längre och torkar inte ut under åldrandet. Denna typ av hud är dock ganska besvärlig att ta hand om dagligen, och överflödigt talg som är karakteristisk för fet hud är inte bara en estetisk defekt - den är också mer benägen för hudproblem som bakterieeksem, akne eller svampinfektioner.

Läs: Hur ska man INTE ta hand om huden?

Det faktum att fet hud är täckt med ett tunt lager av talg och näsan syns på avstånd beror på att talgproduktionen, som utsöndras av talgkörtlarna, är högre än normalt. Det kan finnas många anledningar till varför det är för mycket av det. Överproduktionen av talg kan påverkas av gener, matsmältningssjukdomar och ämnesomsättning, hormonella problem, särskilt överdriven progesteronsekretion, stress och nervspänningar, vissa mediciner (t.ex. sänkning av kolesterol), nikotin, otillräcklig kost (särskilt låg i produkter som innehåller vitamin A, C, B2 och E) och till och med felaktig vård.

Hör hur man tar hand om fet hud och vilka misstag man inte gör när man tar hand om den. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video

Vilka kosmetika för fet hud?

Det är inte sant att ägare av fet hud bara kan drömma om ett bättre utseende. Lämplig kosmetika och korrekt, systematisk vård kan återställa ett hälsosamt, friskt utseende på ansiktshuden, minska seborré och förstorade porer och ta bort hudormar. För att uppnå denna effekt bör vården vara synergistisk - det betyder att de kosmetika som används i de enskilda stadierna måste samarbeta med varandra.

Därför är det bäst att använda preparat från samma kosmetiska linje för fet hud. De ska vara oljefria kosmetika. Grundvårdssatsen är en micellär vätska eller en sminkborttagningsgel, en alkoholfri tonic, en känslig, lätt fuktgivande och mattande kräm för dagen, helst med ett UV-filter och en talgreglerande kräm för natten. Nödvändigt komplement till vården är mattpapper, skalning och mask för fet hud.

För att minska utsöndringen av talg är det värt att nå efter oljiga hudkrämer som innehåller retinol (det fungerar effektivt mot akne hos personer med mogen hud och har en rynkeeffekt), vitamin E eller B-vitaminer, särskilt niacin (vitamin B3).

Hur tar man hand om fet hud?

Reglerna för vård av denna typ av hud liknar de för andra hudtyper - det är dock värt att vara uppmärksam på några detaljer som är särskilt viktiga. Fet hud måste rengöras noggrant inte bara på kvällen utan också på morgonen för att ta bort talg och döda celler på den. Efter varje tvätt ska ansiktet torkas av en antibakteriell tonic som minskar synligheten för porerna (du kan också göra det under dagen för att fräscha upp det). Varannan timme kan en matt vävnad appliceras på huden för att samla överflödigt talg. En gång i veckan är det nödvändigt med en skalning för att mekaniskt ta bort resterna av död hud (annars blockerar de döda cellerna porerna, vilket leder till bildandet av hudormar och till och med purulenta utbrott). Efter skalning är det värt att applicera en antibakteriell eller porer-åtdragande mask, t.ex. baserad på lera.

Läs: Bevisat recept på en aspirinmask för akne

Rekommenderad artikel:

Hemmet för ansiktsrengöring. Ansiktsrengöring steg för steg Läs också: Ansiktsrengöring hos kosmetologen. Vad handlar det om? Vilka är resultaten? Fet hud - kosmetiska behandlingar för personer med fet hud Typer av hud - hur känner man igen och tar hand om fet, torr och blandad hud?

Fel i vården av fet hud

Det är en myt att denna typ av hud är pansar och kommer att uthärda vad som helst. Fet hud kan också vara skadligt för problem som endast kan lösas av en hudläkare med felaktig vård. De vanligaste misstagen vid vård av fet hud är:

användning av avfettningsmedel för tvätt. De tar bort talgskiktet, men leder samtidigt till uttorkning av huden, vilket kan få den att dra av sig.
Användningen av alkoholbaserade tonics. De kan vara mycket irriterande, och även om de initialt ger bra resultat, med längre användning, kan de leda till ökad seborré och akneskador.
Tvätta ansiktet med tvål och vatten. Det är sant att detta kit inte skadar fet hud, men det hjälper inte heller. Ett mycket bättre alternativ är att använda kosmetika som är utformade för att tvätta fet hud, som dessutom kommer att ta hand om den.
- Täcker överflödigt talg med på varandra följande lager pulver. Detta är en onödig börda för huden, och dessutom täpper pulvret porerna så att det kan verka komedogent och stimulera bildandet av finnar. Det är bättre att torka huden med mattpapper eller vanliga vävnader.
Mekanisk klämning av pormaskar. Genom att bli av med dem på detta sätt är det lätt att skada blodkärlen. Dessutom, i stället för finnen som tas bort på detta sätt, kommer snart en ny att dyka upp, eftersom huden omedelbart fyller på talg som har tagits bort från den.
Sola. Det är sant att solkyssad fet hud ser bättre ut ett tag. UV-strålar stimulerar emellertid talgkörtlarnas arbete (vilket gör att hudens tillstånd försämras snabbt efter sommaren), och skadar dessutom celler och utvidgar blodkärlen, vilket också har en negativ effekt på utseendet.

Detta kommer att vara användbart för dig