Urininkontinens (NTM) kan behandlas framgångsrikt

Urininkontinens (NTM) kan behandlas effektivt. De flesta skäms dock för att prata om urininkontinens med sina nära och kära eller till och med sin läkare. De lider i flera år eftersom de inte söker hjälp. Under tiden räcker det att träna magmusklerna. Om detta inte hjälper finns det farmakologiska och kirurgiska metoder. Kontrollera vilka behandlingar du har för urininkontinens.

Urininkontinens kan behandlas effektivt. Det finns många metoder för behandling av urininkontinens - sjukgymnastik, läkemedelsbehandling och kirurgi. Sjukgymnastik är säker, allmänt accepterad av kvinnor i alla åldrar och har praktiskt taget inga kontraindikationer för dess användning.

Följande typer av urininkontinens och metoder för sjukgymnastik kan urskiljas: Kegel-muskelträning, beteendeterapi (blåsträning), magnetostimulering, elektrostimulering, biofeedback. Om det inte hjälper finns det farmakologiska metoder. I fall av signifikant intensivering av urininkontinens används kirurgiska metoder.

Hör hur man effektivt behandlar urininkontinens. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video

Urininkontinens - muskler i bäckenbotten (Kegel-övningar)

Experter vid American College of Physicians rekommenderar att kvinnor som lider av urininkontinens är det första valet av Kegel-träning, som håller urinblåsan på plats och säkerställer korrekt organfunktion.

Behandlingen beror på typen av urininkontinens och svårighetsgraden av symtomen.

Övningarna kan också utföras av män. Du kan öva överallt: sitta vid ditt skrivbord och vänta på att lamporna ska bytas, ta bussen. Hur man gör det? Du bör dra ihop dina muskler som om du vill stoppa urinflödet. Kegel-muskeln kan också tränas på toaletten.

Detta innebär att stoppa urinering genom att plötsligt dra åt musklerna och koppla av dem först efter några sekunder. Alla bör ha Kegel-övningar i blodet, även människor som för närvarande är okej. Träna 3 gånger om dagen. Utför varje övning tio gånger.

KONTROLLERA >> ÖVNING för Kegelmuskler

Urininkontinens - beteendeterapi: urinblåsträning

Patienter med brådskande rekommendation är urinblåsutbildning - en tid för urinöverföring (vid vissa tillfällen) och gradvis ökar tiden mellan toalettbesök (hög rekommendationsnivå, måttlig beviskvalitet).

Under stress NTM hos kvinnor kan läkaren rekommendera att man sätter in en speciell vaginal skiva (den så kallade pessaryen), som stärker bäckenmusklerna och gör det lättare att kontrollera urinering. En annan träning i bäckenbottenmuskeln innebär att du applicerar en konformad vikt på din vagina. När du drar ihop dina muskler måste du hålla den i 30 minuter.

Om det lyckas, ändra vikten till en större. Övningen måste upprepas i många månader - det är den tid som krävs för att stärka musklerna väl och kunna kontrollera sitt arbete.

Laserterapi är INTE en metod för behandling av urininkontinens

Polska urogynekologiska föreningens ståndpunkt om användning av lasrar vid behandling av urininkontinens och minskning av bäckenorgan: ³

Det finns ingen anledning att betrakta lasermetoden som en behandlingsmetod i fall av urininkontinens och sänkning av bäckenet, eftersom hittills ingen information om behandlingsmekanismen eller tillförlitliga bevis för dess effektivitet har lämnats och risken inte har fastställts. I synnerhet finns det inga tillförlitliga observationsperioder.

Denna metod är inte heller en icke-invasiv metod, eftersom användningen av en laser lämnar irreversibla effekter i vävnaderna som utsätts för koagulation. Att vidta sådana åtgärder kan försena eller hindra korrekt behandling och utsätta patienter för lidande. I Västeuropa används inte lasermetoden för behandling av urininkontinens i stor utsträckning och det är verkligen ingen standard för vård.

Urininkontinens - beteendeterapi: biofeedback

Biofeedback baseras på att ge feedback om förändringar i det fysiologiska tillståndet. Fysiologiska och patologiska förändringar i kroppen övervakas av apparater, som inkluderar rektala eller vaginala sonder, som tar emot signaler om det önskade och oönskade arbetet. Visualisering av dessa signaler på skärmen och ljudeffekter gör det möjligt för patienter att förstå funktionen hos de bedömda musklerna, deras arbete och också hjälpa dem att kontrollera dem.

Urininkontinens - vaginala vikter

Driften av denna metod baseras på sensorisk återkoppling. Patienten känner vikten som kommer ut ur slidan, drar in musklerna i bäckenbotten och stärker dem därmed. Övningarna börjar med en vikt som en kvinna kan hålla i sin vagina när hon går i 1 minut. Med det utför hon dagliga aktiviteter i 15-20 minuter om dagen.

Urininkontinens - elektrostimulering

Hos patienter med urininkontinens är de muskler som utgör bäckenmembranet "deerverade". Elektrostimulering orsakar sammandragning av den yttre urinrörssfinktern, vilket orsakar dess åtdragning och en ökning av intrauretraltryck, såväl som kontraktion av levator ani som bidrar till höjningen av urinblåsan och därmed förlängning av urinrörets initiala segment. Det leder till förstärkning av bäckenbottenmusklerna, som tidigare förlorat sin funktion och försvagats. Elektrostimulering kan vara kontinuerlig - den används i många månader, flera timmar om dagen eller på kort sikt - när den varar flera eller flera dussin minuter och används två gånger om dagen eller mindre ofta, till och med en gång i veckan, i flera veckor eller månader.

Typer av urininkontinens och metoder för sjukgymnastik²

Urininkontinens - magnetfält (magnetoterapi, magnetostimulering)

Ett pulserande magnetfält med mycket låga frekvenser tränger in i vävnaderna och tränger djupt in i kroppen, vilket stimulerar bäckenbottenmusklerna. Som ett resultat ökar det deras styrka och uthållighet. Dessutom har magnetostimulering en smärtstillande, antiinflammatorisk och svullnadseffekt. Behandlingar används hos kvinnor med olika former av urininkontinens. Det är en smärtfri och icke-invasiv metod. Under denna procedur sitter patienten på fåtöljen, vilket är källan till magnetfältet. Magnetfältet passerar genom kläderna, vilket gör det möjligt för patienter att undvika att klä av sig under procedurerna. De utförs vanligtvis i 20–30 minuter, två gånger i veckan, i cirka två månader.

Urininkontinens - botox (botulinumtoxin)

Botox (botulinumtoxin) blockerar nerverna som är ansvariga för blåsans sammandragning och orsakar kontrollerad förlamning av musklerna som är ansvariga för blåsans sammandragning och orsakar urin att läcka ut. Således blockerar det känslan av plötsligt tryck på urinblåsan i hjärnan. Tack vare dess användning försvinner problem med urininkontinens i min. 6 månader. Den största risken med att använda Botox är emellertid omedelbar eller kortvarig urinretention. Botulinumtoxinet under National Health Fund kan bland annat gynna. patienter med urininkontinens som inte svarar eller inte kan använda (på grund av biverkningar) farmakologisk behandling.

Urininkontinens - pessarterapi

Pessary terapi innebär att man placerar olika former - en pessary - djupt in i slidan. Med den korrekta placeringen av pessaryen i slidan kan även mycket starka symtom på urininkontinens försvinna. Patient
AMA kan sätta in pessaryen i upprätt läge.

Hur man behandlar urininkontinens?

Källa: x-news.pl/TVN Style

Urininkontinens - läkemedelsbehandling

När muskelträning är ineffektiv hos patienter med brådskande behov krävs medicinering. Läkemedel används för att minska spasmer i urinblåsan (antikolinergika - de kan inte tas av personer som lider av glaukom), och när det gäller kvinnor också vaginala bollar.

Läkemedelsbehandling rekommenderas inte till patienter med urininkontinens.

Läkemedel eliminerar urinläckage och så kallade Brådskande tryck som tvingar täta besök på toaletten. En specialist kan rekommendera hormonella läkemedel som kommer att bygga upp slemhinnan i urinröret, vilket gör den mer elastisk och tätare. Antidepressiva medel hjälper till att minska styrkan i urinblåsans sammandragningar och samtidigt öka tonen i ringmusklerna.

Urininkontinens - kirurgiska ingrepp

Behandlingar utförs oftast hos kvinnor med stressinkontinens, patienter av båda könen som lider av neurologiska sjukdomar och urininkontinens på grund av den så kallade brådskande och män med stress urininkontinens efter prostatakirurgi.

Brådskande urininkontinens är en kontraindikation för operationen.

Efter operationen, mer än 80 procent. patienter glömmer bort sin sjukdom för alltid.

Det finns många tekniker för kirurgisk behandling av urininkontinens. Valet görs av en läkare som tar hänsyn till ålder, allmän hälsa, livsstil och tidigare operationer i buken. Henvisningen utfärdas av en internist eller urolog. Det finns ingen betalning för operationen (oavsett typ), tyvärr tar det upp till 2-3 år att slutföra. Privat kostar verksamheten 3-5,5 tusen. PLN. Den dyraste (cirka 6 000 PLN) är TVT - en metod utvecklad av prof. Ulf Ulmstena från universitetskliniken i Uppsala, som får stor popularitet i Polen.

Rekommenderad artikel:

Hjälplinje: 0-801 800 038
Internet: http://www.ntm.pl

Bibliografi:

1. Gałczyński K., Romanek K., Kulik-Rechberger B., Rechberger T., Elektrostimulering av bäckenbottenmuskler vid behandling av urininkontinens hos kvinnor, "Przegląd Menopauzalny" 2011, nr 6
2. Smolarek N., Pisarska-Krawczyk M., Sajdak S., Fysioterapi som en behandlingsmetod som används hos kvinnor på grund av urininkontinens, "Praktisk gynekologi" 2007, nr 4
3. Polska urogynekologiska föreningens ståndpunkt om användning av lasrar för behandling av urininkontinens och sänkning av bäckenorganen, www.ptug.pl