Fredag 30 augusti 2013.- Att vi är överviktiga eller inte verkar bestämmas av vad vi äter, för enligt två forskning publicerade i Nature bestämmer vad vi äter vår tarmflora, nyckeln när man bestämmer risken för fetma hos varje individ .
Enligt dessa två undersökningar är tarmens mikrobiella mångfald inte densamma hos överviktiga och icke-feta människor. I själva verket indikerar studierna, att förekomsten - eller frånvaron - av några av dessa arter kan tjäna som markörer för att identifiera de individer med en högre risk för att utveckla fetma-relaterade sjukdomar, såsom diabetes eller hjärt-kärlsjukdomar. Dessutom har studier också sett att under tyngdförlust inducerad av en diet sker förändringar i mångfalden i vår tarmflora, vilket tycks indikera effektiviteten i dietinsatsen.
Resultaten bekräftar värdet av kontrollen av tarmens mikrobiella mångfald i fetma och dess tillhörande sjukdomar och går i samma riktning som nyligen visade bevis som tyder på att tarmmikrober har en roll i utvecklingen av metabola sjukdomar, t.ex. fetma.
I det första arbetet, regisserat av S. Dusko Ehrlich, Oluf Pedersen, från Köpenhamns universitet (Danmark), kontrollerade forskarna skillnaden mellan tarmflora mellan feta människor och de som inte var det. Således, efter att ha analyserat 169 icke-feta och 123 feta människor, har de sett en stor mångfald av arter och att ju större mångfalden av mikrober, desto mindre risk för att ha metaboliska avvikelser, såsom ökat kroppsfett och insulinresistens som leder till diabetes. Dessutom fettades människor med en mindre varierad tarmflora lättare. Dessa uppgifter, påpekar de, kan hjälpa till att skilja mellan dem med olika metaboliska riskprofiler.
I en andra studie analyserade Ehrlichs team profilerna på tarmmikrober under viktminskning inducerad av en diet hos 49 feta eller överviktiga personer. Experter fann att ökad konsumtion av fiberrika livsmedel, såsom frukt och grönsaker, leder till en ökning av bakterierikheten och förbättrade några av de kliniska symptomen i samband med fetma. Detta fynd, understryker de, stöder resultaten från det tidigare arbetet eftersom det relaterar dietens sammansättning till strukturen i tarmens mikrobiella flora och antyder att en permanent förändring kan uppnås genom en lämplig diet.
För Jeroen Raes, från Vrije Universiteit Brussel (Belgien), är dessa resultat "överraskande" och möjligen "kommer att få enorma konsekvenser för behandlingen och till och med förebyggandet av ett av de största folkhälsoproblemen i dag."
Metabola komplikationer förknippade med fetma har blivit en epidemi. Fetma förväntas öka över hela världen och gå från 400 miljoner överviktiga personer 2005 till mer än 700 miljoner 2015. Och denna trend beräknas fortsätta till minst 2030. Så avgör vilka människor som är mer Känslig för att utveckla fetma och komplikationer kan vara en bra princip för att ändra katastrofala prognoser.
Källa:
Taggar:
Annorlunda Wellness Psykologi
Enligt dessa två undersökningar är tarmens mikrobiella mångfald inte densamma hos överviktiga och icke-feta människor. I själva verket indikerar studierna, att förekomsten - eller frånvaron - av några av dessa arter kan tjäna som markörer för att identifiera de individer med en högre risk för att utveckla fetma-relaterade sjukdomar, såsom diabetes eller hjärt-kärlsjukdomar. Dessutom har studier också sett att under tyngdförlust inducerad av en diet sker förändringar i mångfalden i vår tarmflora, vilket tycks indikera effektiviteten i dietinsatsen.
Resultaten bekräftar värdet av kontrollen av tarmens mikrobiella mångfald i fetma och dess tillhörande sjukdomar och går i samma riktning som nyligen visade bevis som tyder på att tarmmikrober har en roll i utvecklingen av metabola sjukdomar, t.ex. fetma.
Mindre variation, mer risk
I det första arbetet, regisserat av S. Dusko Ehrlich, Oluf Pedersen, från Köpenhamns universitet (Danmark), kontrollerade forskarna skillnaden mellan tarmflora mellan feta människor och de som inte var det. Således, efter att ha analyserat 169 icke-feta och 123 feta människor, har de sett en stor mångfald av arter och att ju större mångfalden av mikrober, desto mindre risk för att ha metaboliska avvikelser, såsom ökat kroppsfett och insulinresistens som leder till diabetes. Dessutom fettades människor med en mindre varierad tarmflora lättare. Dessa uppgifter, påpekar de, kan hjälpa till att skilja mellan dem med olika metaboliska riskprofiler.
I en andra studie analyserade Ehrlichs team profilerna på tarmmikrober under viktminskning inducerad av en diet hos 49 feta eller överviktiga personer. Experter fann att ökad konsumtion av fiberrika livsmedel, såsom frukt och grönsaker, leder till en ökning av bakterierikheten och förbättrade några av de kliniska symptomen i samband med fetma. Detta fynd, understryker de, stöder resultaten från det tidigare arbetet eftersom det relaterar dietens sammansättning till strukturen i tarmens mikrobiella flora och antyder att en permanent förändring kan uppnås genom en lämplig diet.
För Jeroen Raes, från Vrije Universiteit Brussel (Belgien), är dessa resultat "överraskande" och möjligen "kommer att få enorma konsekvenser för behandlingen och till och med förebyggandet av ett av de största folkhälsoproblemen i dag."
Ett hälsoproblem
Metabola komplikationer förknippade med fetma har blivit en epidemi. Fetma förväntas öka över hela världen och gå från 400 miljoner överviktiga personer 2005 till mer än 700 miljoner 2015. Och denna trend beräknas fortsätta till minst 2030. Så avgör vilka människor som är mer Känslig för att utveckla fetma och komplikationer kan vara en bra princip för att ändra katastrofala prognoser.
Källa:
---jak-mona-si-zarazi-drogi-zakaenia-wzw-b.jpg)
-porada-eksperta.jpg)
