Hur man inte glömmer p-piller - preventivmedel för smartphones

Tack vare preventivmedelsapparna kommer du inte att missa något preventivpiller från förpackningen. Programmet påminner dig med en akustisk signal vid vilken tidpunkt du ska ta p-piller enligt det överenskomna intagsschemat. Se de 6 bästa preventivmedelsapparna för din smartphone.

Om du glömmer att använda ditt p-piller, installera ett program på din telefon som hjälper dig att komma ihåg att ta dina piller regelbundet. Du kan välja mellan flera program med ett lättanvänt gränssnitt och många ytterligare alternativ, t.ex. en kalender med symtom. Dessutom kan du i vissa applikationer komma ihåg att byta p-plåster eller ringa regelbundet.

Se 6 förslag för mobila preventivmedel.

1. Påminnelse om Lady Pill

Skärmen för applikationen Lady Pill Reminder ser ut som en preventivpillerblister, vilket gör programmet mycket intuitivt och lätt att använda. Innan den första användningen måste du bestämma vilken typ av tabletter du tar (i vilket schema) och vid vilken tidpunkt. Appen skickar ett ljudmeddelande varje dag vid inställda tider (om du inte tar placebo kan du stänga av aviseringar under pausen). Dessutom kan du ställa in en påminnelse om att köpa ytterligare ett paket piller och göra anteckningar, t.ex. vilken dag avblödningen startade. Ansökan finns på polska.

2. Påminnelse om födelsekontroll

Den här preventivprogrammet påminner dig inte bara om att ta dina piller - du kan också ställa in aviseringar när du behöver byta p-plåster eller ring. Gränssnittet är gjort som en kalender, där enskilda dagar är markerade med olika färger - dagarna för tabletttagning är blå och pausen i blåsorna är rosa. Dessutom kan du definiera ditt eget aviseringsljud och innehållet i meddelandet som påminner dig om att ta p-piller. Ansökan finns på polska.

3. Lady Pill Alarm

Lady Pill Alarm preventivmedel app ser väldigt ut som Lady Pill Reminder och har ett extra anteckningsalternativ. Du kan inkludera information om ditt välbefinnande eller eventuella oförutsedda symtom (t.ex. spotting) varje dag. Fördelen med applikationen är möjligheten att anpassa gränssnittet - ändra färg, ljud och innehåll i aviseringen, ikonen som visas vid aviseringen osv. Tyvärr är applikationen inte tillgänglig på polska.

4. Påminnelse om myPill®

Denna preventivmedelsapp innehåller, förutom pillerpåminnelsen, många intressanta och användbara ytterligare alternativ. En av dem är kalendern, där du kan markera dina symtom och ditt välbefinnande varje dag - inte med ord, utan med ikoner (t.ex. bloddroppar, varav en är en liten blödning, och tre är kraftiga blödningar; det finns också humörsymboler, hjärtan, blixtar som betyder dåligt humör, etc.). Dessutom registrerar applikationen den exakta tiden du tagit p-piller fortlöpande och anger "för sent", "i tid", "tidigt" (för sent, i tid, tidigt) - så att du kan kontrollera hur effektiv din preventivmedel är. Ansökan finns på engelska.

Preventivmetoder - Lär dig de överraskande fakta

Hur fungerar preventivmedelappar?

I alla preventivmedelsapplikationer skickas meddelanden på samma sätt: vid den inställda tiden piper och / eller vibrerar telefonen, och dessutom visas en påminnelse om att ta en surfplatta på skärmen. Om vi ​​inte tittar på telefonen länge kommer applikationen att svara igen efter angiven tid - och så vidare tills vi tar p-piller och stänger aviseringsskärmen.

Innan du börjar använda appen måste du alltid ställa in vilken typ av surfplattor du tar (24 + 4, 21 + 7, 28) och tiden när telefonen ska pipa (eller vibrera).

5. Påminnelse om preventivmedel

Ansökan om preventivpiller påminnelse är i form av en kalender med de dagar då du behöver ta p-piller. Nedan kan du se hur många tabletter du redan har tagit och hur många som finns kvar till slutet av remsan. Ett mycket användbart alternativ är tabellen där applikationen automatiskt anger datum för nästa perioder. Tack vare detta kan du till exempel planera din semester i förväg så att det inte blir någon blödning under den. Ansökan finns på engelska.

6. WomanLog-kalender

En mycket omfattande applikation, vars grundläggande funktion är att analysera menstruationscykeln och bördiga dagar, men ett av de möjliga alternativen är också att ställa in en påminnelse om att ta p-piller. Dessutom kan WomanLog också skicka meddelanden om att ta andra läkemedel, såsom skyddande läkemedel, vitaminer, antibiotika, sömntabletter osv. Så det fungerar för kvinnor som tar flera preparat samtidigt. Dessutom kan du markera ditt humör, vikt, temperatur, symtom som följer med den månatliga cykeln (bröstsmärta, svullnad, akne, ökad aptit) varje dag. På grundval av dem genererar applikationen ett diagram som låter dig spåra förändringar i cykeln under flera månader. Menyn finns på polska.